Príznaky melanómu: Ako rozpoznať a liečiť túto nebezpečnú rakovinu kože
Melanóm je nebezpečná forma rakoviny kože, ktorá sa môže rýchlo rozšíriť do iných častí tela, ak sa nelieči. Je dôležité poznať príznaky melanómu a v prípade podozrenia na toto ochorenie okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Čo je melanóm?
Melanóm je typ rakoviny kože, ktorý vzniká, keď bunky, ktoré produkujú pigment v koži, nazývané melanocyty, začnú abnormálne rásť. Bunky potom vytvoria nádor, ktorý sa môže stať rakovinovým a rozšíriť sa do iných častí tela.
Čo spôsobuje melanóm?
Presná príčina vzniku melanómu nie je známa, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku tohto ochorenia, vrátane:
- vystavenie ultrafialovému (UV) žiareniu zo slnka alebo solária
- Veľký počet materských znamienok alebo nezvyčajne vyzerajúce materské znamienka
- anamnéza spálení na slnku, najmä v detstve
- výskyt melanómu v rodine
Príznaky melanómu
Skoré príznaky melanómu je často ľahké prehliadnuť, pretože sa môžu objaviť ako nové alebo meniace sa znamienko na koži. Medzi bežné príznaky melanómu patria:
- Nové alebo meniace sa znamienko, ktoré je asymetrické, má nepravidelný okraj, je viacfarebné a má priemer väčší ako 6 mm (približne veľkosť gumy na ceruzku).
- znamienko, ktoré časom mení svoju veľkosť, tvar alebo farbu
- Vredy, ktoré sa nehoja alebo ľahko krvácajú
- znamienko, ktoré svrbí alebo je bolestivé
Ako sa melanóm diagnostikuje a lieči?
Ak máte podozrenie, že máte melanóm, je dôležité čo najskôr navštíviť lekára. Lekár môže vykonať biopsiu na potvrdenie diagnózy a môže vám odporučiť aj ďalšie vyšetrenia, napríklad krvný test, röntgenové vyšetrenie alebo CT vyšetrenie, aby zistil, či sa rakovina rozšírila.
Liečba melanómu závisí od štádia ochorenia a môže zahŕňať chirurgické odstránenie postihnutej oblasti, rádioterapiu a chemoterapiu. V niektorých prípadoch sa na liečbu rakoviny môže použiť imunoterapia alebo cielená liečba.
Ako znížiť riziko vzniku melanómu
Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na zníženie rizika vzniku melanómu, vrátane:
- Používanie širokospektrálneho opaľovacieho krému s ochranným faktorom SPF aspoň 30, keď trávite čas vonku, najmä medzi 10. a 16. hodinou.
- nosenie ochranného odevu, ako je klobúk a tričko s dlhými rukávmi, keď trávite čas vonku
- vyhýbanie sa vystaveniu UV žiareniu zo solárií
- Pravidelná kontrola pokožky, či sa na nej neobjavili nové alebo meniace sa znamienka, a návšteva lekára, ak máte akékoľvek obavy.
Melanóm je nebezpečná forma rakoviny kože, ktorá sa môže rýchlo rozšíriť do iných častí tela, ak sa nelieči. Ak budete poznať príznaky melanómu a podniknete kroky na zníženie rizika vzniku tohto ochorenia, pomôžete ochrániť svoje zdravie a zabezpečiť rýchlu a účinnú liečbu, ak vám melanóm diagnostikujú.
ako pravidelný čitateľ tohto blogu som sa chcel podeliť o vlastné skúsenosti s melanómom a ponúknuť niekoľko ďalších tipov a trikov na zníženie rizika vzniku tejto nebezpečnej rakoviny kože.
V prvom rade je dôležité vykonávať pravidelné samovyšetrenia kože a kontrolovať, či sa na nej neobjavili nové alebo meniace sa znamienka. Zistil som, že je užitočné označiť si znamienka, ktoré sledujem, perom alebo lepiacou páskou, aby som mohol ľahko zistiť, či sa časom nezmenia.
Ďalším tipom je aktívne chrániť svoju pokožku pred slnkom. To znamená nosiť ochranný odev, vyhľadávať tieň, keď je to možné, a používať širokospektrálny opaľovací krém s ochranným faktorom SPF aspoň 30. Snažím sa tiež obmedziť vystavenie UV žiareniu tým, že sa vyhýbam soláriám a namiesto toho sa radšej opaľujem v spreji.
Dôležité je tiež uvedomiť si skoré príznaky melanómu a v prípade akýchkoľvek obáv navštíviť lekára. Vždy si dávam pozor na znamienka, ktoré sú asymetrické, majú nepravidelný okraj, sú viacfarebné alebo majú priemer väčší ako 6 mm. Ak si všimnem niektorý z týchto príznakov, okamžite si dohodnem stretnutie so svojím dermatológom.
Nakoniec je dôležité si uvedomiť, že melanómu sa dá predchádzať a dá sa liečiť, ale je nevyhnutné aktívne chrániť svoju pokožku a v prípade akýchkoľvek obáv vyhľadať lekársku pomoc. Dodržiavaním týchto tipov a trikov sa mi podarilo udržať si zdravú pokožku a ochrániť sa pred nebezpečenstvom melanómu.
Otázka č. 1: Aké sú prvé príznaky melanómu?
Odpoveď č. 1: Medzi skoré príznaky melanómu môže patriť nové alebo meniace sa znamienko, ktoré je asymetrické, má nepravidelný okraj, je viacfarebné alebo má priemer väčší ako 6 mm. Medzi ďalšie príznaky môže patriť svrbenie, citlivosť alebo krvácanie v znamienku. Je dôležité uvedomiť si tieto príznaky a v prípade akýchkoľvek obáv navštíviť lekára.
Otázka č. 2: Ako môžem znížiť riziko vzniku melanómu?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť riziko vzniku melanómu, vrátane:
Chráňte svoju pokožku pred slnkom nosením ochranného odevu, vyhľadávaním tieňa a používaním širokospektrálneho opaľovacieho krému s ochranným faktorom SPF aspoň 30.
obmedzenie vystavenia UV žiareniu tým, že sa budete vyhýbať soláriám a namiesto toho si zvolíte opaľovanie v spreji
pravidelné samovyšetrovanie pokožky, aby ste zistili, či sa na nej neobjavili nové alebo meniace sa znamienka
aktívne vyhľadanie lekárskej pomoci, ak máte akékoľvek obavy.
Otázka č. 3: Aká je liečba melanómu?
Odpoveď č. 3: Liečba melanómu závisí od štádia a lokalizácie rakoviny, ale zvyčajne zahŕňa chirurgické odstránenie postihnutej kože a okolitého tkaniva. V niektorých prípadoch môže byť potrebná ďalšia liečba, napríklad rádioterapia, chemoterapia alebo imunoterapia. Je dôležité úzko spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby sa vypracoval individuálny plán liečby, ktorý je pre vás vhodný.
- Early detection and treatment of skin cancer (AF Jerant, JT Johnson, CD Sheridan… – American family physician, 2000 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2000/0715/p357.html?searchwebme - Advances in skin cancer early detection and diagnosis (LJ Loescher, M Janda, HP Soyer, K Shea… – Seminars in oncology …, 2013 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0749208113000338 - Public health interventions for melanoma: prevention, early detection, and education (HK Koh, AC Geller – Hematology/oncology clinics of North America, 1998 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889858805700307 - Cutaneous melanoma: ESMO Clinical Practice Guidelines for diagnosis, treatment and follow-up (O Michielin, ACJ Van Akkooi, PA Ascierto… – Annals of …, 2019 – annalsofoncology.org)
https://www.annalsofoncology.org/article/S0923-7534(20)32563-1/abstract - Clinical practice guidelines for identification, screening and follow‐up of individuals at high risk of primary cutaneous melanoma: a systematic review (CG Watts, M Dieng, RL Morton, GJ Mann… – British Journal of …, 2015 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/172/1/33/6615755 - Etiologies of melanoma development and prevention measures: A review of the current evidence (AR Djavid, C Stonesifer, BT Fullerton, SW Wang… – Cancers, 2021 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1293864 - Cutaneous melanoma: ESMO Clinical Practice Guidelines for diagnosis, treatment and follow-up (R Dummer, A Hauschild, N Lindenblatt… – Annals of …, 2015 – annalsofoncology.org)
https://www.annalsofoncology.org/article/S0923-7534(19)47180-9/abstract - Guidelines of care for the management of primary cutaneous melanoma (SM Swetter, H Tsao, CK Bichakjian… – Journal of the American …, 2019 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S019096221832588X - Cutaneous melanoma: update on prevention, screening, diagnosis, and treatment (EL Rager, EP Bridgeford, DW Ollila – American family physician, 2005 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2005/0715/p269