Pocit závratu: Je to príznak COVID-19?
Závraty sú bežným pocitom, ktorý v určitom okamihu svojho života zažíva mnoho ľudí. Tento príznak však môže byť obzvlášť znepokojujúci, ak je spojený s novým ochorením, ako je COVID-19. Ak pociťujete točenie hlavy a domnievate sa, že ste mohli byť vystavení COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Čo je to závrat?
Svetloplachosť je pocit závratu alebo nestability, akoby ste mohli omdlieť alebo spadnúť. Často je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je slabosť, únava alebo zmätenosť. Závraty môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane nízkeho krvného tlaku, dehydratácie, anémie a niektorých zdravotných stavov.
Je točenie hlavy príznakom COVID-19?
COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Medzi bežné príznaky COVID-19 patrí horúčka, kašeľ a dýchavičnosť. U niektorých ľudí s COVID-19 sa však môže vyskytnúť aj závrat spolu s ďalšími príznakmi, ako sú bolesť hlavy, bolesť svalov a strata chuti alebo čuchu.
Je dôležité poznamenať, že závraty nie sú bežným príznakom COVID-19 a mnohí ľudia s týmto ochorením nemusia tento príznak vôbec pociťovať. Ak však pociťujete točenie hlavy a domnievate sa, že ste mohli byť vystavení COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Ako sa lieči závrat?
Liečba závratov závisí od príčiny, ktorá ich spôsobuje. Ak pociťujete točenie hlavy v dôsledku dehydratácie, možno ho liečiť pitím väčšieho množstva tekutín a konzumáciou potravín s vysokým obsahom elektrolytov. Ak máte nízky krvný tlak, lekár vám môže predpísať lieky na zvýšenie krvného tlaku.
V prípade COVID-19 bude liečba závratov závisieť od závažnosti vašich príznakov. Ak máte mierne príznaky, možno ich budete môcť zvládnuť doma odpočinkom a hydratáciou. Ak máte závažnejšie príznaky, možno budete musieť byť hospitalizovaný a liečený kyslíkom alebo inými podpornými opatreniami.
Závraty môžu byť príznakom mnohých rôznych zdravotných stavov vrátane COVID-19. Ak máte závraty a domnievate sa, že ste mohli byť vystavení COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár bude schopný určiť príčinu vašich príznakov a poskytnúť vhodnú liečbu. Nezabudnite zostať ostražití a prijať všetky potrebné preventívne opatrenia na ochranu seba a ostatných pred COVID-19.
Ahojte všetci!
Sledujem tento blog už nejaký čas a chcela som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s pocitom závratov. S pocitom závratov bojujem už mnoho rokov a naučila som sa niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky.
V prvom rade je dôležité zostať hydratovaný. Snažím sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne a vyhýbam sa nápojom s kofeínom, ako sú káva a čaj, ktoré vás môžu dehydrovať. Tiež jem zdravú a vyváženú stravu, ktorá obsahuje veľa ovocia a zeleniny, ktoré majú vysoký obsah vitamínov a minerálov, ktoré môžu pomôcť pri závratoch.
Po druhé, snažím sa pravidelne cvičiť. Zistila som, že aj obyčajná prechádzka alebo ľahká joga môžu pomôcť zlepšiť môj krvný obeh a zabrániť závratom. Takisto sa snažím vyhýbať príliš rýchlemu vstávaniu, ktoré môže spôsobiť pokles krvného tlaku a spôsobiť pocit závratu.
Napokon dbám na dostatok spánku. Snažím sa spať 7 až 8 hodín denne a dodržiavať pravidelný spánkový režim, a to aj počas víkendov. To mi pomáha cítiť sa oddýchnutejšia a menej náchylná k závratom.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu niektorým z vás. Nezabúdajte, že každý má s točením hlavy iné skúsenosti, takže to, čo funguje u mňa, nemusí fungovať u každého. Dúfam však, že vám tieto tipy pomôžu získať nápady, ako zvládnuť svoje príznaky. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje závraty?
Odpoveď č. 1: Závraty môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane nízkeho krvného tlaku, dehydratácie, anémie a niektorých zdravotných ťažkostí. Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu prispieť k závratom, patria zmeny v držaní tela, napríklad príliš rýchle vstávanie, a niektoré lieky, napríklad lieky na krvný tlak a diuretiká. V niektorých prípadoch môže byť závrat aj príznakom vážnejšieho zdravotného stavu, napríklad ochorenia srdca, mŕtvice alebo neurologickej poruchy.
Otázka č. 2: Môže byť točenie hlavy príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 2: Áno, točenie hlavy môže byť príznakom COVID-19. Nie je to však bežný príznak ochorenia a mnohí ľudia s COVID-19 tento príznak nemusia vôbec pociťovať. Medzi ďalšie príznaky COVID-19 patrí horúčka, kašeľ a dýchavičnosť. Ak pociťujete závraty a domnievate sa, že ste mohli byť vystavení COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Otázka č. 3: Ako sa lieči závrat?
Odpoveď č. 3: Liečba svetloplachosti závisí od príčiny, ktorá ju spôsobuje. Ak máte závraty v dôsledku dehydratácie, možno ich liečiť pitím väčšieho množstva tekutín a konzumáciou potravín s vysokým obsahom elektrolytov. Ak máte nízky krvný tlak, lekár vám môže predpísať lieky na zvýšenie krvného tlaku. V prípade COVID-19 bude liečba závratov závisieť od závažnosti vašich príznakov. Ak máte mierne príznaky, možno ich budete môcť zvládnuť doma pomocou odpočinku a hydratácie. Ak máte závažnejšie príznaky, možno budete musieť byť hospitalizovaný a liečený kyslíkom alebo inými podpornými opatreniami.
- Dizziness and COVID-19 (J Saniasiaya, J Kulasegarah – Ear, Nose & Throat Journal, 2021 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0145561320959573 - The Prevalence of Dizziness and Vertigo in COVID-19 Patients: A Systematic Review (G Korres, DK Kitsos, D Kaski, A Tsogka… – Brain Sciences, 2022 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1733682 - New onset vertigo after COVID-19 infection. A case report (KR Motawea, FA Monib – … Journal of Otolaryngology and Head & Neck …, 2021 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s12070-021-02715-5 - Acute vertigo after COVID-19 vaccination: case series and literature review (P Di Mauro, I La Mantia, S Cocuzza… – Frontiers in …, 2022 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.790931/full - Hearing loss and vertigo among COVID-19 patients: A review (SK Swain – Int J Res Med Sci, 2021 – researchgate.net)
https://www.researchgate.net/profile/Santosh-Swain/publication/354143356_Hearing_loss_and_vertigo_among_COVID-19_patients_a_review_Santosh_Kumar_Swain/links/6127447238818c2eaf5f60cb/Hearing-loss-and-vertigo-among-COVID-19-patients-a-review-Santosh-Kumar-Swain.pdf - Audiovestibular symptoms and sequelae in COVID-19 patients (R Gallus, A Melis, D Rizzo, A Piras… – Journal of vestibular …, 2021 – content.iospress.com)
https://content.iospress.com/articles/journal-of-vestibular-research/ves201505 - Post-COVID-19 benign paroxysmal positional vertigo (S Maslovara, A Košec – Case Reports in Medicine, 2021 – hindawi.com)
https://www.hindawi.com/journals/crim/2021/9967555/