Kýchanie počas COVID-19: Je to príznak alebo len náhoda?

Kýchanie počas COVID-19: Je to príznak alebo len náhoda?

Kýchanie je bežný ľudský reflex, ktorý je vyvolaný dráždivou látkou v nose, napríklad prachom, peľom alebo infekciou horných dýchacích ciest. V súvislosti s prebiehajúcou pandémiou COVID-19 sa ľudia teraz pýtajú, či je kýchanie príznakom vírusu. V tomto článku sa budeme zaoberať súvislosťou medzi vírusom COVID-19 a kýchaním a tým, čo potrebujete vedieť, aby ste sa chránili.

COVID-19 a jeho príznaky

COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené vírusom SARS-CoV-2. Príznaky COVID-19 môžu byť od miernych až po závažné a môžu zahŕňať:

  • Horúčka: Teplota 38 °C (100,4 °F) alebo vyššia.
  • Kašeľ: Nový alebo zhoršujúci sa kašeľ, ktorý je pretrvávajúci alebo produkuje hlien.
  • Dýchavičnosť: Ťažkosti s dýchaním alebo pocit vetra.
  • Strata chuti alebo čuchu: Náhla strata chuti alebo čuchu alebo oboch.
  • Únava: Pocit veľkej únavy alebo nedostatku energie.
  • Bolesti svalov alebo tela: Bolesť svalov a kĺbov.
  • Bolesť hlavy: Nová alebo zhoršujúca sa bolesť hlavy.
  • Bolesť hrdla: Bolesť hrdla, ktorá je nová alebo sa zhoršuje.
  • Zápcha alebo výtok z nosa: Nový alebo zhoršujúci sa upchatý alebo tečúci nos.
  • Nevoľnosť alebo vracanie: Pocit choroby žalúdka alebo vracanie.

Je kýchanie príznakom COVID-19?

Kýchanie sa nepovažuje za bežný príznak COVID-19, ale môže sa vyskytnúť u niektorých ľudí s týmto vírusom. Kýchanie môže byť dôsledkom podráždenia nosa, napríklad vírusom, prachom alebo peľom. V prípade COVID-19 môže byť kýchanie dôsledkom zápalu horných dýchacích ciest spôsobeného vírusom.

Čo robiť, ak kýchate a máte príznaky COVID-19

Ak kýchate a máte iné príznaky COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vás môže vyšetriť na prítomnosť COVID-19 a určiť najlepší spôsob liečby vašich príznakov. Ak máte COVID-19, je dôležité izolovať sa, aby ste zabránili šíreniu vírusu na ostatných.

Ako zabrániť šíreniu COVID-19

Aby ste zabránili šíreniu vírusu COVID-19, je dôležité dodržiavať tieto pokyny:

  • Umývajte si ruky: Často si umývajte ruky vodou a mydlom aspoň 20 sekúnd, najmä po dotyku bežných povrchov, ako sú kľučky dverí, vypínače svetiel a nákupné vozíky.
  • Noste masku: Na verejnosti noste masku, najmä ak nie je možné sa spoločensky vzdialiť.
  • Vyhýbajte sa blízkemu kontaktu: Vyhýbajte sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi a udržiavajte si od nich odstup aspoň 6 metrov.
  • Zakryte si ústa a nos: Pri kašli alebo kýchaní si zakryte ústa a nos vreckovkou alebo lakťom.
  • Zostaňte doma: Ak sa cítite chorí, zostaňte doma a vyhnite sa cestovaniu, ktoré nie je nevyhnutné.

Kýchanie počas COVID-19 môže byť príznakom vírusu, ale nepovažuje sa za bežný príznak. Ak máte kýchanie a iné príznaky vírusu COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vás môže otestovať na prítomnosť COVID-19 a určiť najlepší postup liečby vašich príznakov.

Je tiež dôležité si uvedomiť, že nie každý s COVID-19 bude mať príznaky a niektorí ľudia môžu mať len mierne príznaky. Ak ste boli v úzkom kontakte s niekým, kto má COVID-19, alebo ste cestovali do oblasti s rozšíreným prenosom, odporúča sa dať sa testovať, aj keď sa cítite dobre.

Na záver možno povedať, že hoci kýchanie môže byť príznakom COVID-19, môže byť aj dôsledkom iných faktorov, ako sú alergie alebo prechladnutie. Ak máte príznaky COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a dodržiavať pokyny na zabránenie šírenia vírusu. Buďte informovaní o najnovšom vývoji a usmerneniach týkajúcich sa COVID-19, aby ste zostali v bezpečí a zdraví.

Názor od čitatela

Ahojte všetci,

Chcela som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s kýchaním a vírusom COVID-19. Mala som niekoľko blízkych priateľov, ktorí boli pozitívne testovaní na tento vírus a mali rôzne príznaky vrátane kýchania. Z vlastnej skúsenosti som si tiež všimla, že mám tendenciu častejšie kýchať, keď som v strese alebo sa cítim vyčerpaná.

Jedným z tipov, ktorý mi pomohol predísť kýchaniu, je zabezpečiť si dostatok odpočinku a hydratácie. Každú noc sa snažím spať aspoň 7-8 hodín a počas dňa piť veľa vody. Snažím sa tiež obmedziť vystavenie alergénom, ako je prach a zvieracia srsť, tým, že udržiavam svoj domov v čistote a používam čističky vzduchu.

Ďalším užitočným tipom je používanie fyziologického nosového spreja alebo netiho hrnčeka, ktoré vám pomôžu vyčistiť prekrvené nosové priechody. To môže pomôcť znížiť frekvenciu a intenzitu kýchania a tiež zmierniť akékoľvek iné príznaky prechladnutia alebo alergie.

Nakoniec je dôležité brať COVID-19 vážne a dodržiavať pokyny zdravotníckych pracovníkov, aby sa zabránilo jeho šíreniu. To zahŕňa nosenie masky na verejnosti, dodržiavanie správnej hygieny rúk a vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s inými chorými. Ak sa u vás vyskytnú príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc a postupujte podľa rád svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Zostaňte v bezpečí a zdraví!

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Je kýchanie vždy príznakom COVID-19?

Odpoveď č. 1: Nie, kýchanie nie je vždy príznakom COVID-19. Hoci môže byť príznakom vírusu, nepovažuje sa za bežný príznak. Kýchanie môže byť spôsobené aj inými faktormi, ako sú alergie, prechladnutie alebo stres. Ak máte iné príznaky COVID-19, ako je horúčka, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a nechať sa vyšetriť na prítomnosť vírusu.

Otázka č. 2: Môžete mať COVID-19 a nemať žiadne príznaky?

Odpoveď č. 2: Áno, je možné mať vírus COVID-19 a nemať žiadne príznaky. Toto je známe ako asymptomatický stav. Ľudia, ktorí sú asymptomatickí, môžu stále šíriť vírus na iných, preto je dôležité dodržiavať pokyny na zabránenie šírenia COVID-19, aj keď sa cítite dobre. Ak ste boli v úzkom kontakte s osobou, ktorá má COVID-19, alebo ste cestovali do oblasti s rozšíreným prenosom, odporúča sa nechať sa na vírus otestovať.

Otázka č. 3: Ako môžem zabrániť kýchaniu počas ochorenia COVID-19?

Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko spôsobov, ako zabrániť kýchaniu počas COVID-19:

Dostatočne odpočívajte a zostaňte hydratovaní
Obmedzte vystavenie alergénom, ako je prach a zvieracia srsť, udržiavaním čistoty v domácnosti a používaním čističiek vzduchu
Používajte nosový sprej s fyziologickým roztokom alebo neti pot, ktorý vám pomôže odstrániť prípadné prekrvenie nosových ciest
Dodržiavajte pokyny zdravotníckych úradníkov, aby ste zabránili šíreniu COVID-19, ako napríklad nosenie masky na verejnosti, dodržiavanie správnej hygieny rúk a vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s inými chorými.Je tiež dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak máte príznaky COVID-19. Lekár vás môže otestovať na prítomnosť vírusu a určiť najlepší spôsob liečby vašich príznakov.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme