Stiahnutie hrudníka: Je to COVID-19 alebo niečo iné?
Sťahovanie hrudníka je bežným príznakom mnohých zdravotných stavov. Môže sa pohybovať od mierneho nepohodlia až po silnú bolesť a zvyčajne ho sprevádzajú ďalšie príznaky, ako je dýchavičnosť, kašeľ, sipot a bolesť na hrudníku. Tlak na hrudníku je obzvlášť znepokojujúci počas prebiehajúcej pandémie COVID-19, pretože je jedným z kľúčových príznakov vírusu.
COVID-19
COVID-19 je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Šíri sa predovšetkým kvapôčkami dýchacích ciest, keď infikovaná osoba hovorí, kašle alebo kýcha. Vírus napáda dýchacie cesty a spôsobuje príznaky ako horúčka, suchý kašeľ a dýchavičnosť. Častým príznakom COVID-19 je aj pocit tiesne na hrudníku, ktorý môže byť od mierneho až po závažný.
Ďalšie príčiny tiesne na hrudníku
Tlak na hrudníku môže byť spôsobený aj mnohými inými zdravotnými stavmi, vrátane:
- Astma
- Úzkosť a záchvaty paniky
- Bronchitída
- pľúcna embólia
- Zápal pľúc
- Srdcový infarkt
Ako rozlíšiť COVID-19 od iných príčin pocitu tiesne na hrudníku
Ak pociťujete tlak na hrudníku, je dôležité rozlišovať medzi COVID-19 a inými príčinami tohto príznaku. Tu je niekoľko kľúčových rozdielov medzi nimi:
-
COVID-19:
- Horúčka je bežným príznakom
- Suchý kašeľ je najčastejším typom kašľa
- Strata čuchu a chuti je tiež častým príznakom
-
Ďalšie príčiny tiesne na hrudníku:
- Môžu byť prítomné aj iné príznaky, ako napríklad sipot, dýchavičnosť a kašeľ s hlienom
- Môže byť prítomná bolesť na hrudníku
- Príznaky môžu byť vyvolané cvičením alebo pôsobením alergénov
Diagnóza
Ak máte pocit tiesne na hrudníku, je dôležité navštíviť lekára, aby stanovil správnu diagnózu. Lekár vykoná fyzikálne vyšetrenie, opýta sa na vaše príznaky a môže nariadiť vyšetrenia, ako je röntgen hrudníka, CT alebo elektrokardiogram (EKG), aby určil príčinu vašich príznakov.
Liečba
Liečba tiesne na hrudníku bude závisieť od príčiny. V prípade COVID-19 je liečba predovšetkým podporná a môže zahŕňať odpočinok, hydratáciu a lieky na zníženie horúčky a zmiernenie príznakov. V závažných prípadoch môže byť potrebná hospitalizácia. V prípade iných príčin tiesne na hrudníku môže liečba zahŕňať lieky, liečbu dýchania alebo chirurgický zákrok v závislosti od príčiny.
Tlak na hrudníku je bežným príznakom mnohých zdravotných stavov vrátane COVID-19. Ak pociťujete tlak v hrudníku, je dôležité navštíviť lekára kvôli správnej diagnóze a liečbe. Buďte informovaní o najnovšom vývoji týkajúcom sa pandémie COVID-19, dodržiavajte správnu hygienu a prijmite opatrenia na ochranu seba a ostatných.
Ako pravidelný čitateľ som sa chcel prihlásiť a podeliť sa o niekoľko vlastných tipov a trikov týkajúcich sa tiesne v hrudníku. Osobne som zažil tieseň v hrudníku a chápem, aká môže byť znepokojujúca a nepríjemná.
V prvom rade je dôležité, aby ste navštívili lekára, ak máte pocit tiesne na hrudníku. Váš lekár bude schopný vykonať správnu diagnózu a určiť najlepší spôsob liečby. Medzitým môžete urobiť niekoľko vecí, ktoré vám pomôžu zmierniť pocit tiesne na hrudníku.
Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, je praktizovať správne techniky dýchania. Pomalé, hlboké dýchanie a pomalý výdych môžu pomôcť uvoľniť svaly v hrudníku a zmierniť napätie. Môžete tiež skúsiť ľahnúť si na chrbát s vankúšom pod kolenami, čo môže pomôcť znížiť tlak na hrudník.
Ďalším užitočným tipom je zostať hydratovaný. Pitie veľkého množstva vody môže pomôcť zriediť hlieny a uľahčiť vám dýchanie. Môžete tiež skúsiť používať zvlhčovač vzduchu, ktorý môže pomôcť dodať do vzduchu vlhkosť a zmierniť napätie v hrudníku spôsobené suchým vzduchom.
Napokon je dôležité starať sa o seba a zvládať stres. Stres môže spôsobovať pocit tiesne v hrudníku, preto je dôležité nájsť spôsoby, ako zvládať stres a znížiť jeho vplyv na vaše zdravie. To môže zahŕňať cvičenie, jogu, meditáciu alebo iné aktivity na zmiernenie stresu.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu každému, kto pociťuje tlak v hrudníku. Nezabudnite, že najdôležitejšie je navštíviť lekára a získať správnu diagnózu. Dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Aké sú príčiny napätia v hrudníku?
Odpoveď č. 1: Tlak v hrudníku môže byť spôsobený rôznymi faktormi vrátane ochorení dýchacích ciest (ako je astma, bronchitída alebo zápal pľúc), srdcových ochorení (ako je angína pectoris alebo infarkt), tráviacich ochorení (ako je reflux kyseliny alebo GERD), svalového napätia alebo zranenia a dokonca aj stresu alebo úzkosti. Tlak v hrudníku môže byť aj príznakom vážnejšieho ochorenia, napríklad krvnej zrazeniny v pľúcach (pľúcna embólia) alebo kolapsu pľúc (pneumotorax). Ak pociťujete tlak na hrudníku, je dôležité navštíviť lekára, ktorý dokáže určiť príčinu a poskytnúť správnu liečbu.
Otázka č. 2: Aké sú najčastejšie príznaky tiesne na hrudníku?
Odpoveď č. 2: Medzi najčastejšie príznaky tiesne na hrudníku patria ťažkosti s dýchaním, bolesť alebo nepríjemný pocit na hrudníku, sipot, kašeľ a tlak alebo napätie na hrudníku. Tlak na hrudníku môže byť od mierneho až po závažný a môžu ho sprevádzať ďalšie príznaky, ako je potenie, zrýchlený tep a závraty. Ak sa u vás vyskytne tlak na hrudníku a niektorý z týchto ďalších príznakov, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože môžu svedčiť o vážnejšom základnom ochorení.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby tiesne na hrudníku?
Odpoveď č. 3: Možnosti liečby tiesne na hrudníku závisia od príčiny, ktorá ju spôsobuje. Ak je napríklad pocit tiesne na hrudníku spôsobený ochorením dýchacích ciest (napríklad astmou), liečba môže zahŕňať bronchodilatanciá, inhalačné kortikosteroidy a/alebo protizápalové lieky. Ak je pocit tiesne na hrudníku spôsobený ochorením srdca (napríklad angínou pectoris), liečba môže zahŕňať nitroglycerín, betablokátory a/alebo iné lieky. V niektorých prípadoch môže k zmierneniu pocitu tiesne na hrudníku prispieť aj zmena životného štýlu (napríklad zníženie hmotnosti, zanechanie fajčenia a zníženie stresu). Ak pociťujete pocit tiesne na hrudníku, je dôležité navštíviť lekára, pretože ten dokáže určiť najlepší spôsob liečby pre vaše individuálne potreby.
- Prevention, diagnosis, and treatment of VTE in patients with coronavirus disease 2019: CHEST guideline and expert panel report (LK Moores, T Tritschler, S Brosnahan, M Carrier… – Chest, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369220316251 - Review of the NAEPP 2007 Expert Panel Report (EPR-3) on asthma diagnosis and treatment guidelines (FL Urbano – Journal of Managed Care Pharmacy, 2008 – jmcp.org)
https://www.jmcp.org/doi/abs/10.18553/jmcp.2008.14.1.41 - Cough in the athlete: CHEST guideline and expert panel report (LP Boulet, J Turmel, RS Irwin, KW Altman, AF Barker… – Chest, 2017 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369216623498 - Antithrombotic therapy for VTE disease: CHEST guideline and expert panel report (C Kearon, EA Akl, J Ornelas, A Blaivas, D Jimenez… – Chest, 2016 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369215003359 - Introduction: diagnosis and management of pulmonary arterial hypertension: ACCP evidence-based clinical practice guidelines (LJ Rubin – Chest, 2004 – journal.chestnet.org)
https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(15)31470-7/abstract