Rýma: častý príznak COVID-19 alebo len náhoda?
Rýma je jedným z najčastejších príznakov spojených s COVID-19, ale môže byť aj príznakom mnohých iných ochorení. Hoci je ťažké určiť príčinu nádchy bez náležitého lekárskeho vyšetrenia, existuje niekoľko kľúčových faktorov, ktoré môžu pomôcť rozlíšiť nádchu súvisiacu s COVID-19 od nádchy spôsobenej iným ochorením.
Príznaky COVID-19
Príznaky COVID-19 sa môžu pohybovať od miernych až po závažné a môžu zahŕňať:
- Horúčka alebo zimnica
- Kašeľ
- Dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- Únava
- Bolesti svalov alebo tela
- Bolesť hlavy
- Nová strata chuti alebo čuchu
- Bolesť hrdla
- Zápcha alebo výtok z nosa
- nevoľnosť alebo vracanie
- Hnačka
Príčiny výtoku z nosa
Rýmu môžu spôsobovať rôzne stavy vrátane:
- Alergie
- Bežné prechladnutie
- Chrípka
- zápal prínosových dutín
- Nádcha
- COVID-19
Ako rozlíšiť nádchu COVID-19 od nádchy spôsobenej iným ochorením
Existuje niekoľko kľúčových faktorov, ktoré môžu pomôcť rozlíšiť nádchu súvisiacu s COVID-19 od nádchy spôsobenej iným ochorením:
-
Načasovanie: COVID-19 je nový vírus, takže ak ste boli nedávno vystavení vírusu COVID-19 alebo ste nedávno cestovali do oblasti s vysokou mierou prenosu COVID-19, je pravdepodobnejšie, že vaša nádcha súvisí s týmto vírusom.
-
Ďalšie príznaky: Ak máte iné príznaky COVID-19, napríklad horúčku, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním, je pravdepodobnejšie, že vaša nádcha súvisí s vírusom.
-
Trvanie: Príznaky COVID-19 môžu trvať niekoľko týždňov, takže ak vaša nádcha pretrváva dlhší čas, je pravdepodobnejšie, že súvisí s vírusom.
Možnosti liečby
Liečba nádchy bude závisieť od príčiny. V prípade nádchy súvisiacej s COVID-19 je hlavnou liečbou zvládnutie príznakov a zabránenie šíreniu vírusu. Môže to zahŕňať:
- odpočinok a hydratáciu
- voľnopredajné lieky proti bolesti alebo horúčke
- voľnopredajné dekongestíva na prekrvenie alebo nádchu
- nosenie masky, aby sa zabránilo šíreniu vírusu
Ak je vaša nádcha spôsobená iným ochorením, napríklad alergiou alebo prechladnutím, lekár vám môže predpísať lieky na zmiernenie príznakov.
Rýma je bežným príznakom COVID-19, ale môže byť aj príznakom mnohých iných ochorení. Ak máte nádchu a obávate sa, že by mohla súvisieť s COVID-19, je dôležité kontaktovať svojho lekára, aby vás riadne vyšetril a liečil. Ak venujete čas pochopeniu príznakov, príčin a možností liečby nádchy, môžete podniknúť potrebné kroky na zvládnutie svojho zdravia a zabrániť šíreniu vírusu.
Ahoj všetci, chcela som sa podeliť o vlastné skúsenosti s nádchou. Ako človek, ktorý väčšinu života bojoval s alergiami, viem, aká frustrujúca a nepríjemná môže byť nádcha. Naučila som sa však aj to, že existuje niekoľko vecí, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky a zabrániť tomu, aby sa nádcha stala príliš silnou.
V prvom rade je naozaj dôležité zostať hydratovaný. Pitie veľkého množstva vody, ako aj čírych tekutín, napríklad čaju a polievky, môže pomôcť riediť hlieny a znížiť upchatie. Toto je obzvlášť dôležité, ak máte nádchu súvisiacu s COVID-19, pretože hydratácia môže pomôcť zabrániť aj ďalším príznakom, aby sa stali závažnejšími.
Ďalším tipom, ktorý sa mi osvedčil, je používanie fyziologického nosového spreja. Je to skvelý spôsob, ako si vyčistiť nosové cesty a znížiť zápal, a môže byť obzvlášť užitočný, ak máte nádchu súvisiacu s alergiou. Odporúčam používať fyziologický nosový sprej raz alebo dvakrát denne, najmä ak trávite veľa času v interiéri.
Okrem týchto tipov je tiež dobré investovať do kvalitnej čističky vzduchu. Tá môže pomôcť odstrániť alergény a iné dráždivé látky zo vzduchu, čo môže znížiť intenzitu vašej nádchy. Zistila som, že používanie čističky vzduchu v spálni, ako aj v iných miestnostiach, kde trávim veľa času, výrazne zlepšilo môj pocit.
Nakoniec, vždy je dobré navštíviť lekára, ak vaša nádcha pretrváva dlhší čas alebo ak máte iné príznaky, ktoré vás znepokojujú. Lekár môže byť schopný diagnostikovať príčinu vašej nádchy a poskytnúť vám lieky alebo iné spôsoby liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre tých z vás, ktorí bojujú s nádchou. Neváhajte sa podeliť o svoje vlastné tipy a triky v komentároch nižšie!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje nádchu?
Odpoveď č. 1: Rýmu môže spôsobovať viacero faktorov vrátane vírusových infekcií (napríklad bežné prechladnutie alebo COVID-19), alergií, infekcií prínosových dutín a iných ochorení dýchacích ciest. Môže ísť aj o vedľajší účinok niektorých liekov alebo môže byť spôsobený faktormi prostredia, ako je suchý vzduch alebo vystavenie dráždivým látkam.
Otázka č. 2: Ako môžem liečiť nádchu doma?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste pomohli liečiť nádchu. Hydratácia pitím veľkého množstva vody a čistých tekutín môže pomôcť riediť hlieny a znížiť upchatie. Používanie fyziologického nosového spreja môže byť tiež účinné pri čistení nosových ciest a znižovaní zápalu. Niektorým ľuďom môžu pomôcť aj voľnopredajné dekongestívne lieky a antihistaminiká. Nakoniec, investícia do kvalitnej čističky vzduchu môže pomôcť odstrániť alergény a iné dráždivé látky zo vzduchu.
Otázka č. 3: Kedy mám navštíviť lekára kvôli nádche?
Odpoveď č. 3: Lekára by ste mali navštíviť, ak vaša nádcha pretrváva dlhší čas (napríklad niekoľko týždňov), ak máte iné znepokojujúce príznaky (napríklad horúčku alebo silnú bolesť hlavy) alebo ak vám voľnopredajné lieky neprinášajú úľavu. Váš lekár môže byť schopný diagnostikovať príčinu vašej nádchy a poskytnúť vám lieky alebo inú liečbu, ktorá môže pomôcť zmierniť príznaky. Okrem toho, ak máte nádchu súvisiacu s COVID-19, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc, pretože tento stav môže byť závažný a môže si vyžadovať lekársky zásah.
- Coincidence of COVID-19 epidemic and olfactory dysfunction outbreak in Iran (SH Bagheri, A Asghari, M Farhadi… – Medical journal of the …, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7500422/ - Main symptoms in patients presenting in the COVID-19 period (A Çalıca Utku, G Budak, O Karabay… – Scottish medical …, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0036933020949253 - ENT symptoms in acute COVID-19: a narrative review (G Tirelli, P Boscolo-Rizzo – Acta Otorhinolaryngologica Italica, 2022 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9137377/