Chrípka alebo hnačka? Ako rozlíšiť
Chrípka (influenza) a hnačka sú dva bežné zdravotné stavy, ktoré majú podobné príznaky, takže je ťažké ich od seba odlíšiť. Je však dôležité presne určiť príčinu príznakov, pretože liečba a opatrenia na prevenciu šírenia každého ochorenia sa líšia.
Príznaky chrípky
Príznaky chrípky sa zvyčajne objavia náhle a môžu zahŕňať:
- Horúčka (100°F až 104°F)
- Kašeľ
- Bolesť hrdla
- výtok z nosa alebo upchatý nos
- Bolesť svalov alebo tela
- Únava
- Bolesť hlavy
- Zvracanie a hnačka (častejšie u detí)
Príznaky hnačky
Hnačka je charakterizovaná častým a vodnatým vyprázdňovaním. Medzi ďalšie príznaky môžu patriť:
- bolesť brucha
- Nadúvanie
- Nevoľnosť
- Zvracanie
- Horúčka (menej časté)
Príčiny chrípky a hnačky
Chrípku spôsobuje vírus chrípky a je vysoko nákazlivá, šíri sa z človeka na človeka prostredníctvom kvapôčok dýchacích ciest, keď infikovaná osoba kašle alebo kýcha.
Hnačka môže byť spôsobená viacerými faktormi vrátane:
- vírusové infekcie (napríklad norovírus alebo rotavírus)
- Bakteriálne infekcie (napríklad otrava jedlom spôsobená salmonelou alebo E. coli)
- parazitárne infekcie (napríklad Giardia)
- Lieky (napríklad antibiotiká)
- Základné zdravotné ťažkosti (napríklad Crohnova choroba alebo syndróm dráždivého čreva)
Možnosti liečby
Liečba chrípky zvyčajne zahŕňa zmiernenie príznakov pomocou voľnopredajných liekov, ako je paracetamol alebo ibuprofén, na zníženie horúčky a zmiernenie bolesti svalov. Na zníženie závažnosti a trvania ochorenia sa môžu predpísať aj antivirotiká.
Liečba hnačky závisí od príčiny. Vo väčšine prípadov sa odporúča piť veľa tekutín, aby sa zabránilo dehydratácii. V závažných prípadoch sa môžu predpísať perorálne rehydratačné roztoky a antibiotiká.
Je dôležité navštíviť lekára, ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako niekoľko dní alebo ak sa u vás vyskytnú závažné príznaky, napríklad vysoká horúčka, silná bolesť brucha alebo dehydratácia.
Prevencia
Najlepším spôsobom, ako zabrániť šíreniu chrípky, je každoročné očkovanie proti chrípke a dodržiavanie správnej hygieny, napríklad časté umývanie rúk a zakrývanie si úst a nosa pri kašli alebo kýchaní.
Aby ste predišli hnačke, dodržiavajte správnu hygienu, napríklad si umývajte ruky pred jedlom a po použití toalety a vyhýbajte sa kontaminovaným potravinám a vode.
Na záver možno povedať, že hoci príznaky chrípky a hnačky môžu byť podobné, je dôležité presne identifikovať príčinu vašich príznakov, aby ste zabezpečili správnu liečbu a zabránili šíreniu ochorenia. Ak si nie ste istí príčinou svojich príznakov, najlepšie je navštíviť lekára, ktorý stanoví správnu diagnózu.
Skvelý článok! Už roky sa stretávam s príznakmi podobnými chrípke a hnačke a cestou som sa naučil niekoľko trikov, ako ich odlíšiť. Tu sú niektoré z mojich tipov:
-
Dávajte pozor na teplotu: Horečka je zvyčajne príznakom chrípky a je bežné, že teplota dosahuje 100 °C až 104 °C. Na druhej strane, hnačka často nie je sprevádzaná horúčkou.
-
Venujte pozornosť stolici: Ak máte hnačku, je dôležité zostať hydratovaný a vyhýbať sa pevnej strave, kým príznaky neustúpia.
-
Pozor na vracanie: Ak zvraciate, je dôležité vyhýbať sa pevnej strave a držať sa čistých tekutín, aby ste predišli dehydratácii.
-
Sledujte trvanie príznakov: Chrípka zvyčajne trvá 7 až 10 dní, zatiaľ čo hnačka môže trvať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov v závislosti od príčiny.
-
Dodržiavajte správnu hygienu: Chrípke aj hnačke sa dá predísť dodržiavaním hygieny, napríklad častým umývaním rúk a vyhýbaním sa blízkemu kontaktu s chorými.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre ostatných čitateľov, ktorí sa snažia rozlíšiť chrípku od hnačky. Ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, vždy je najlepšie navštíviť lekára, ktorý stanoví správnu diagnózu a plán liečby.
Otázka č. 1: Aké sú bežné príznaky chrípky?
Odpoveď č. 1: Medzi bežné príznaky chrípky patria:
Horúčka alebo pocit horúčky
Kašeľ
Bolesť hrdla
výtok z nosa alebo upchatý nos
bolesti tela alebo svalov
Bolesť hlavy
Únava
Niekedy hnačka a vracanieDôležité je poznamenať, že nie každý, kto má chrípku, pociťuje všetky tieto príznaky a závažnosť príznakov sa môže u jednotlivých osôb líšiť.
Otázka č. 2: Aké sú bežné príznaky hnačky?
Odpoveď č. 2: Medzi bežné príznaky hnačky patria:
riedka, vodnatá stolica
Kŕče a bolesť brucha
nadúvanie a plynatosť
nevoľnosť
naliehavá potreba vyprázdniť sa
Dehydratácia (napr. smäd, sucho v ústach, tmavožltý moč a závraty)
Otázka č. 3: Ako rozoznám chrípku od hnačky?
Odpoveď č. 3: Na rozlíšenie chrípky od hnačky sa môžete pozrieť na kombináciu príznakov a ďalších faktorov, ako napr:
Horúčka: Horúčka je zvyčajne príznakom chrípky a je bežné, že teplota dosahuje 100 °C až 104 °C. Na druhej strane, hnačka často nie je sprevádzaná horúčkou.
Pohyb čriev: Hnačka sa vyznačuje častou, vodnatou stolicou, zatiaľ čo chrípka môže spôsobiť tráviace príznaky, ako je nevoľnosť a vracanie.
Trvanie príznakov: Hnačka môže trvať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov v závislosti od príčiny.
Je dôležité mať na pamäti, že ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa stanú závažnými, vždy je najlepšie navštíviť lekára, ktorý stanoví správnu diagnózu a plán liečby.
- Comparison of clinical features of COVID-19 vs seasonal influenza A and B in US children (X Song, M Delaney, RK Shah, JM Campos… – JAMA network …, 2020 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/article-abstract/2770250 - Effects of hand hygiene campaigns on incidence of laboratory-confirmed influenza and absenteeism in schoolchildren, Cairo, Egypt (M Talaat, S Afifi, E Dueger, N El-Ashry… – Emerging infectious …, 2011 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3377412/ - Clinical features of COVID-19 and influenza: a comparative study on Nord Franche-Comte cluster (S Zayet, Q Lepiller, H Zahra, PY Royer, L Toko… – Microbes and …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1286457920300940 - Probiotic effects on cold and influenza-like symptom incidence and duration in children (GJ Leyer, S Li, ME Mubasher, C Reifer… – Pediatrics, 2009 – publications.aap.org)
https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/124/2/e172/72392