Hemoroidy v tehotenstve: Ako zvládnuť častý príznak
Hemoroidy sú bežným a často nepríjemným stavom, ktorý sa môže vyskytnúť počas tehotenstva. Sú to opuchnuté žily v konečníku a konečníku, ktoré môžu spôsobovať svrbenie, pálenie a bolesť. V tomto článku sa budeme venovať príčinám vzniku hemoroidov počas tehotenstva, bežným príznakom a účinným možnostiam liečby.
Príčiny hemoroidov v tehotenstve
Hemoroidy v tehotenstve sú spôsobené viacerými faktormi vrátane zvýšeného tlaku na žily v konečníku a konečníku zo strany rastúcej maternice, hormonálnych zmien, ktoré vedú k zvýšenému prietoku krvi do panvovej oblasti, a zápchy.
Bežné príznaky hemoroidov v tehotenstve
Medzi najčastejšie príznaky hemoroidov počas tehotenstva patria:
- bolesť a svrbenie v análnej oblasti
- Jasne červená krv v stolici
- Opuchnuté žily v okolí konečníka
- Bolesť alebo nepríjemné pocity počas vyprázdňovania
Účinné možnosti liečby hemoroidov v tehotenstve
Našťastie existuje niekoľko účinných možností liečby hemoroidov počas tehotenstva. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžu pomôcť:
1. Vyhnite sa zápche
Zápcha môže hemoroidy zhoršiť, preto je dôležité jej predchádzať tým, že budete hydratovaní a budete jesť stravu s vysokým obsahom vlákniny. Tá zahŕňa potraviny, ako je ovocie, zelenina, celozrnné výrobky a fazuľa.
2. Používajte voľnopredajné krémy a masti
Voľnopredajné krémy a masti môžu pomôcť zmierniť svrbenie, pálenie a bolesť spojené s hemoroidmi. Hľadajte výrobky obsahujúce zložky ako hydrokortizón, vilín alebo aloe vera.
3. Teplé kúpele
Teplé kúpele môžu pomôcť zmierniť bolesť a svrbenie spojené s hemoroidmi. Niekoľkokrát denne sa na 10 až 15 minút ponorte do teplého kúpeľa, ktorý pomôže zmierniť príznaky.
4. Používajte vankúš v tvare šišky
Dlhé sedenie môže hemoroidy zhoršiť, preto je dôležité vyhýbať sa dlhšiemu sedeniu. Ak musíte sedieť, použite vankúš v tvare šišky, ktorý zmierni tlak na konečník a konečník.
5. Poraďte sa s lekárom
Ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je dôležité vyhľadať lekára. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať silnejšie krémy alebo masti alebo odporučiť minimálne invazívny zákrok na zmiernenie príznakov.
Na záver možno povedať, že hemoroidy sú počas tehotenstva bežným a nepríjemným stavom, ale existuje niekoľko účinných spôsobov liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky. Dodržiavaním uvedených tipov môžete pomôcť zvládnuť príznaky hemoroidov počas tehotenstva a užiť si pohodlnejšie tehotenstvo.
“Počas tehotenstva som sa potýkala s hemoroidmi a úplne chápem nepríjemné pocity a frustráciu, ktoré sú s tým spojené.”. “Chcel som sa podeliť o niektoré tipy a triky, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky.
V prvom rade dbám na to, aby som pila veľa vody a jedla stravu s vysokým obsahom vlákniny, aby som sa vyhla zápche. To bolo kľúčom k tomu, aby sa moje hemoroidy nezhoršovali. Taktiež používam vankúš v tvare šišky vždy, keď musím dlho sedieť, a to prinieslo obrovský rozdiel.
Pokiaľ ide o úľavu, zistil som, že teplý kúpeľ je mojou záchranou. Snažím sa namáčať asi 20 minút 2 až 3-krát denne a naozaj to pomáha zmierniť bolesť a svrbenie. V kabelke mám aj tubu hydrokortizónového krému a nanášam ho vždy, keď cítim, že sa príznaky začínajú zhoršovať.
Nakoniec chcem zdôrazniť, že je dôležité poradiť sa s lekárom, ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú. V mojom prípade som musel navštíviť lekára a ten mi predpísal silnejšiu masť, ktorá zabrala zázračne.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu niektorým z vás, ktoré sa potýkajú s hemoroidmi počas tehotenstva. Nestrácajte nádej, existujú účinné spôsoby liečby a nemusíte trpieť v tichosti!”
Otázka č. 1: Sú hemoroidy bežné počas tehotenstva?
Odpoveď č. 1: Áno, hemoroidy sú počas tehotenstva pomerne časté. Je to spôsobené zvýšeným tlakom rastúcej maternice na žily v konečníku a konečníku, hormonálnymi zmenami, ktoré vedú k zvýšenému prietoku krvi do panvovej oblasti, a zápchou. Odhaduje sa, že až 50 % žien sa počas tehotenstva stretne s hemoroidmi.
Otázka č. 2: Aké sú účinné spôsoby liečby hemoroidov počas tehotenstva?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko účinných spôsobov liečby hemoroidov počas tehotenstva. Patrí medzi ne vyhýbanie sa zápche hydratáciou a stravou s vysokým obsahom vlákniny, používanie voľnopredajných krémov a mastí s obsahom hydrokortizónu, vilínu alebo aloe vera, teplé kúpele, používanie vankúša v tvare šišky a konzultácia s lekárom, ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať silnejšie krémy alebo masti alebo odporučiť minimálne invazívny postup na zmiernenie príznakov.
Otázka č. 3: Môžem počas tehotenstva používať na hemoroidy akýkoľvek voľne predajný krém alebo masť?
Odpoveď č. 3: Pred použitím akýchkoľvek voľne predajných krémov alebo mastí počas tehotenstva je najlepšie poradiť sa s lekárom. Výrobky obsahujúce zložky, ako je hydrokortizón, čarodejnica alebo aloe vera, sa však vo všeobecnosti považujú za bezpečné a účinné na zmiernenie príznakov hemoroidov počas tehotenstva. Vždy sa riaďte pokynmi na etikete a používajte výrobok podľa pokynov. Ak máte akékoľvek obavy, pred použitím akýchkoľvek voľnopredajných výrobkov sa radšej poraďte s lekárom.
- Diagnosis and management of symptomatic hemorrhoids (EB Sneider, JA Maykel – Surgical Clinics, 2010 – surgical.theclinics.com)
https://www.surgical.theclinics.com/article/S0039-6109(09)00158-3/abstract - Hemorrhoids: diagnosis and treatment options (T Mott, K Latimer, C Edwards – American family physician, 2018 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2018/0201/p172.html?sf182611525=1 - Hemorrhoids (M Hulme-Moir, DC Bartolo – Gastroenterology Clinics of North America, 2001 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889855305701734 - Treatment of hemorrhoids: A coloproctologist’s view (V Lohsiriwat – World Journal of Gastroenterology: WJG, 2015 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4541377/ - Evaluation and management of hemorrhoids: Italian society of colorectal surgery (SICCR) consensus statement (M Trompetto, G Clerico, GF Cocorullo… – Techniques in …, 2015 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s10151-015-1371-9 - The evaluation and treatment of hemorrhoids: a guide for the gastroenterologist (RA Ganz – Clinical Gastroenterology and Hepatology, 2013 – cghjournal.org)
https://www.cghjournal.org/article/S1542-3565(13)00017-7/abstract - Hemorrhoids (C Sanchez, BT Chinn – Clinics in colon and rectal surgery, 2011 – thieme-connect.com)
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0031-1272818 - Management options for symptomatic hemorrhoids (S Balasubramaniam, AM Kaiser – Current gastroenterology reports, 2003 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s11894-003-0058-y