Plynatosť ako príznak Covid: Ako zistiť, či nejde len o tráviace problémy
Pandémia COVID-19 priniesla množstvo príznakov, z ktorých niektoré sa môžu zdať neškodné, ale môžu naznačovať vážnejšie základné ochorenie. Jedným z takýchto príznakov je plynatosť alebo nadúvanie, ktoré sa často spája s problémami s trávením. Je však dôležité pochopiť, že plynatosť môže byť aj príznakom COVID-19 a môže naznačovať, že telo sa snaží bojovať s vírusom.
Čo je to plyn?
Plyn je normálnym vedľajším produktom trávenia a vzniká, keď telo rozkladá určité potraviny, ako napríklad fazuľu, šošovicu a niektoré druhy zeleniny. Je to zmes oxidu uhličitého, kyslíka, dusíka a metánu a z tela sa vylučuje grganím alebo plynatosťou.
Môže byť plyn príznakom COVID-19?
Áno, plyn môže byť príznakom COVID-19. Vírus môže spôsobovať gastrointestinálne príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka. V niektorých prípadoch môže vírus spôsobiť aj nadúvanie, plynatosť alebo bolesť brucha. Je to preto, že vírus môže ovplyvniť tráviaci systém a spôsobiť jeho abnormálne fungovanie.
Ako môžem zistiť, či moja plynatosť súvisí s vírusom COVID-19?
Ak máte plynatosť a iné príznaky vírusu COVID-19, ako sú horúčka, kašeľ a dýchavičnosť, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vykonať test COVID-19, aby zistil, či vírus spôsobuje vaše príznaky.
Je tiež dôležité si uvedomiť, že tráviace problémy, ako sú poruchy trávenia a syndróm dráždivého čreva (IBS), môžu tiež spôsobovať plynatosť. Ak sú vaše príznaky mierne a po niekoľkých dňoch sa nezlepšia, je pravdepodobné, že plyn súvisí s tráviacimi problémami a nie s COVID-19.
Ako sa lieči plyn, ak je príznakom COVID-19?
Liečba plynu súvisiaceho s COVID-19 bude závisieť od závažnosti vašich príznakov. V miernych prípadoch môže plyn ustúpiť sám, pretože telo bojuje s vírusom. V závažnejších prípadoch však môžu byť na zmiernenie príznakov potrebné lieky.
Ak sa u vás vyskytnú závažné príznaky, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože COVID-19 môže byť život ohrozujúci stav. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti určí najlepší postup na základe závažnosti vašich príznakov a vášho celkového zdravotného stavu.
Plynatosť môže byť príznakom COVID-19, ale je aj bežným príznakom tráviacich problémov. Ak máte plynatosť a iné príznaky COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vykonať test COVID-19 a určiť najlepší postup pri vašich príznakoch.
Pozdrav! Chcela som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s plynatosťou ako príznakom COVID-19. Minulý rok som mala mierny prípad COVID-19 a bola som prekvapená, keď som zistila, že plynatosť je jedným z mojich príznakov. Spočiatku som si myslela, že ide len o tráviaci problém, ale po testovaní som zistila, že v skutočnosti súvisí s vírusom.
Tu je niekoľko tipov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky:
-
Píšte si potravinový denník: Je známe, že potraviny ako fazuľa, šošovica a niektoré druhy zeleniny spôsobujú plynatosť, preto sa snažte ich príjem obmedziť.
-
Zachovajte si hydratáciu: Snažte sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne.
-
Vyhýbajte sa sýteným nápojom: Sýtené nápoje môžu spôsobovať plynatosť a nadúvanie, preto sa im snažte vyhýbať.
-
Vyskúšajte voľnopredajné lieky: Pred užívaním akéhokoľvek lieku sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečný.
-
Praktizujte techniky zvládania stresu: Stres môže spôsobiť tráviace problémy a zhoršiť plynatosť a nadúvanie. Skúste praktizovať techniky zvládania stresu, ako je joga, meditácia alebo hlboké dýchanie, aby ste znížili stres a zlepšili trávenie.
Ak máte plynatosť a iné príznaky COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vykonať test COVID-19 a určiť najlepší postup pri vašich príznakoch.
Dúfam, že vám tieto tipy pomôžu! Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Je plyn bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, plynatosť sa považuje za bežný príznak COVID-19. Podľa nedávnych štúdií sa môžu gastrointestinálne príznaky, ako sú plynatosť, nadúvanie a poruchy trávenia, vyskytnúť až u 50 % pacientov s liekom COVID-19. Tieto príznaky môžu byť spôsobené tým, že vírus ovplyvňuje tráviaci systém a mení normálnu funkciu čriev.
Otázka č. 2: Čo môžem urobiť na zmiernenie plynatosti a nadúvania, ak mám COVID-19?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na zmiernenie plynatosti a nadúvania, ak máte COVID-19:
Veďte si potravinový denník, aby ste identifikovali všetky spúšťacie potraviny, ktoré môžu spôsobovať plynatosť.
Zostaňte hydratovaní pitím veľkého množstva vody.
Vyhnite sa sýteným nápojom.
Vyskúšajte voľnopredajné lieky, napríklad simetikón (Gas-X).
Praktizujte techniky zvládania stresu, aby ste znížili stres a zlepšili trávenie.
Je tiež dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás objavia plynatosť a iné príznaky COVID-19. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vykonať test COVID-19 a určiť najlepší postup pri vašich príznakoch.
Otázka č. 3: Ako môžem zistiť, či moje plynatosť súvisí s COVID-19 alebo len s tráviacimi problémami?
Odpoveď č. 3: Ak máte plynatosť spolu s inými príznakmi COVID-19, ako je horúčka, kašeľ, dýchavičnosť alebo strata chuti či čuchu, je pravdepodobné, že vaša plynatosť súvisí s vírusom. Na potvrdenie diagnózy COVID-19 by ste však mali vyhľadať lekársku pomoc a dať si urobiť test COVID-19. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vykonať aj fyzikálne vyšetrenie a ďalšie testy, aby určil príčinu vašich príznakov a stanovil presnú diagnózu.Zdroje použité v článku:
- Acute Mesenteric Ischemia in Patients with COVID-19: Review of the literature (C Chen, YW Li, PF Shi, SX Qian – Journal of the National Medical …, 2022 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0027968421002248 - Diagnosis of COVID-19 by analysis of breath with gas chromatography-ion mobility spectrometry-a feasibility study (DM Ruszkiewicz, D Sanders, R O’Brien, F Hempel… – EClinicalMedicine, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2589537020303539 - Considerations and perspectives on digestive diseases during the COVID-19 pandemic: a narrative review (J Li, C Li, X Wang, Y Wang, Y Zhou – Ann Palliat Med, 2021 – pdfs.semanticscholar.org)
https://pdfs.semanticscholar.org/1385/14d4de2841e763b25ff19e33d69000b1fe65.pdf - Taxonomical and functional changes in COVID‐19 faecal microbiome could be related to SARS‐CoV‐2 faecal load (…, K Culotta, S Ruat, MA Roncato, F Gas… – Environmental …, 2022 – Wiley Online Library)
https://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1462-2920.16028 - Long COVID or post-COVID-19 syndrome: putative pathophysiology, risk factors, and treatments (SJ Yong – Infectious diseases, 2021 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/23744235.2021.1924397