Červené dlane: Symptóm, ktorý nemôžete ignorovať
Červené dlane je stav, pri ktorom sú dlane rúk červené, často sprevádzané svrbením, pálením alebo bolestivosťou. Hoci tento stav môže byť nepríjemný a nepríjemný, zvyčajne nie je vážny a dá sa účinne liečiť. V tomto článku sa budeme venovať najčastejším príčinám červených dlaní, ich príznakom a najlepším možnostiam liečby.
Príčiny červených dlaní
- Alergické reakcie: Červené dlane môžu byť spôsobené alergickou reakciou na rôzne látky, napríklad mydlo, pleťové mlieko alebo čistiaci prostriedok.
- Podráždenie kože: Dlhodobé pôsobenie agresívnych chemikálií alebo opakované pohyby (napríklad písanie na stroji alebo hranie na hudobnom nástroji) môžu spôsobiť podráždenie pokožky a viesť k červeným dlaniam.
- Ekzém: Ekzém je kožné ochorenie, ktoré môže spôsobiť červenú, svrbiacu a šupinatú pokožku na dlaniach.
- Lupus: Systémový lupus erythematosus (SLE) je autoimunitné ochorenie, ktoré môže spôsobiť kožné vyrážky vrátane červených dlaní.
- Infekcie: Bakteriálne alebo plesňové infekcie môžu spôsobiť začervenanie a svrbenie dlaní.
- Lieky: Niektoré lieky, napríklad antikoncepčné tabletky, môžu ako vedľajší účinok spôsobiť začervenanie dlaní.
Príznaky červených dlaní
Príznaky červených dlaní sa môžu líšiť v závislosti od príčiny, ale môžu zahŕňať:
- Začervenanie: Najzjavnejším príznakom červených dlaní je začervenanie dlaní.
- Svrbenie: Môže sa tiež objaviť svrbenie alebo pálenie v dlaniach.
- Bolestivosť: Koža na dlaniach môže byť na dotyk bolestivá alebo citlivá.
- Pľuzgiere: V niektorých prípadoch môžu červené dlane sprevádzať pľuzgiere.
- Odlupovanie: Koža na dlaniach sa môže olupovať.
Možnosti liečby červených dlaní
Najlepšia liečba červených dlaní závisí od príčiny, ale medzi najbežnejšie spôsoby liečby patria:
- Vyhýbajte sa dráždivým látkam: Ak sú červené dlane spôsobené podráždením pokožky, môže pomôcť vyhýbanie sa pôsobeniu dráždivých látok (napríklad drsných chemikálií alebo opakovaných pohybov).
- Lokálne krémy: Krémy na lokálne použitie, napríklad hydrokortizón alebo kalamínová voda, môžu pomôcť zmierniť svrbenie a znížiť začervenanie.
- Perorálne antihistaminiká: V prípade červených dlaní spôsobených alergickou reakciou môžu perorálne antihistaminiká (napríklad Benadryl) pomôcť znížiť svrbenie a začervenanie.
- Antimykotiká: Ak červené dlane spôsobuje plesňová infekcia, môžu sa predpísať antimykotiká (napríklad flukonazol).
- Imunosupresíva: V prípade červených dlaní spôsobených lupusom sa môžu predpísať imunosupresívne lieky (napríklad metotrexát).
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Vo väčšine prípadov nie sú červené dlane závažné a dajú sa účinne liečiť doma. Ak však vaše červené dlane sprevádza silná bolesť, horúčka alebo iné príznaky, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Zdravotnícky pracovník môže pomôcť určiť príčinu a poskytnúť vhodnú liečbu.
Na záver možno povedať, že červené dlane môžu byť príznakom rôznych ochorení, od podráždenia kože až po autoimunitné ochorenia. Pochopenie príčin a príznakov červených dlaní vám môže pomôcť vyhľadať najlepšiu liečbu a nájsť úľavu od tohto nepríjemného stavu.
Jako pravidelná čitateľka tohto článku som sa chcela podeliť o vlastné skúsenosti s červenými dlaňami. Tento stav mám už mnoho rokov a prostredníctvom pokusov a omylov som sa naučila niekoľko tipov a trikov, ktoré mi skutočne pomohli zvládnuť ho.
V prvom rade odporúčam vyhýbať sa čo najviac drsným mydlám a chemikáliám. Tie môžu byť veľkým spúšťačom červených dlaní, preto je dôležité vyberať si výrobky, ktoré sú jemné a neobsahujú škodlivé zložky. Ja osobne rada používam úplne prírodné mydlá a pleťové vody a zistila som, že skvele udržiavajú moju pokožku hydratovanú a bez podráždenia.
Po druhé, zistila som, že kľúčom k prevencii začervenania dlaní je udržiavanie hydratácie rúk počas celého dňa. Všade so sebou nosím malú fľaštičku pleťového mlieka a dbám na to, aby som ho počas dňa často používala, najmä po umytí rúk.
Napokon som tiež zistila, že určité zmeny životného štýlu môžu pomôcť zvládnuť červené dlane. Pomohlo mi napríklad zníženie stresu prostredníctvom aktivít, ako je joga alebo meditácia, pretože stres môže byť veľkým spúšťačom červených dlaní. A ak vykonávam činnosť, pri ktorej sú moje ruky vystavené veľkému tlaku, ako je napríklad hra na hudobný nástroj, dávam si pozor na časté prestávky, aby si moje ruky oddýchli.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným čitateľom, ktorí majú problémy s červenými dlaňami. Môže to byť nepríjemný stav, s ktorým sa treba vysporiadať, ale pomocou niekoľkých jednoduchých zmien je určite možné ho zvládnuť a udržať si zdravý vzhľad a pocit zdravých dlaní!
Otázka č. 1: Čo sú červené dlane a čo ich spôsobuje?
Odpoveď č. 1: Červené dlane, známe aj ako palmárny erytém, je stav charakterizovaný začervenaním a teplom dlaní. Presná príčina červených dlaní nie je vždy jasná, ale môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ako sú genetika, hormonálne zmeny, konzumácia alkoholu, ochorenia pečene, lieky a niektoré autoimunitné ochorenia.
Otázka č. 2: Môžu byť červené dlane príznakom vážnejšieho zdravotného problému?
Odpoveď č. 2: V niektorých prípadoch môžu byť červené dlane príznakom základného zdravotného problému, napríklad ochorenia pečene alebo autoimunitnej poruchy. Ak sa u vás vyskytnú červené dlane, je dôležité poradiť sa s lekárom, najmä ak sú sprevádzané inými príznakmi, ako je únava, žltačka alebo bolesť kĺbov. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže určiť, či je potrebné ďalšie vyšetrenie alebo liečba.
Otázka č. 3: Aké sú niektoré účinné spôsoby liečby červených dlaní?
Odpoveď č. 3: Liečba červených dlaní závisí od príčiny. V niektorých prípadoch môže pomôcť zmena životného štýlu, napríklad vyhýbanie sa alkoholu a zníženie stresu. Úľavu môžu priniesť aj lokálne krémy a masti, ktoré obsahujú hydrokortizón alebo protizápalové látky. V závažnejších prípadoch môže lekár predpísať perorálne lieky. Je dôležité spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby sa určil najlepší plán liečby pre vaše individuálne potreby.Zdroje použité v článku:
- Diagnosis in Chinese Medicine-E-Book: A Comprehensive Guide (G Maciocia – 2018 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=UfqxDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=Red+palms,+symptoms,+causes,+treatment,+health,+comprehensive&ots=0IXUqC9V-P&sig=ev3ny–zCMsK_DdSalG-aMabuzc - Skin disease e-book: diagnosis and treatment (TP Habif, MS Chapman, JGGH Dinulos, KA Zug – 2017 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=NTg1DwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=Red+palms,+symptoms,+causes,+treatment,+health,+comprehensive&ots=0TjV4pTZKe&sig=lh8QDdJHCtAz-0riouYAxJSmMqk - The wellness book: The comprehensive guide to maintaining health and treating stress-related illness (H Benson, EM Stuart – 1993 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=uc6yG-TJ_eQC&oi=fnd&pg=PR11&dq=Red+palms,+symptoms,+causes,+treatment,+health,+comprehensive&ots=LyNiw-dhkJ&sig=eXYCptw6ySosmHsCjBEd11I9xtU