Plazenie po koži: Nepríjemný príznak, ktorý môže signalizovať vážny stav
Mali ste niekedy pocit, že vás koža intenzívne a nepríjemne plazí alebo svrbí? Môže to byť nepríjemný príznak, ktorý môže mať rôznu intenzitu od miernej až po závažnú. Hoci niekedy môže byť spôsobený jednoduchým podráždením kože, môže byť aj znakom vážnejšieho základného ochorenia. V tomto článku sa budeme zaoberať tým, čo je kožné svrbenie, čo ho spôsobuje a čo s ním môžete robiť.
Čo je to kožné plazenie?
Kožné plazenie je nepríjemný pocit, ktorý môžete pociťovať ako plazenie, brnenie alebo svrbenie kože. Môže sa pohybovať od mierneho, príležitostného pocitu až po neustále, intenzívne nepohodlie, ktoré zasahuje do vášho každodenného života. Pocit môže byť izolovaný na jednej oblasti kože alebo môže byť rozšírený po celom tele.
Príčiny pnutia kože
Existuje viacero faktorov, ktoré môžu spôsobovať kožné plazenie. Medzi najčastejšie patria:
- Podráždenie kože: Jednoduché podráždenie kože, ako napríklad kontaktná dermatitída z nového mydla alebo krému, môže spôsobiť kožné plazenie.
- Úzkosť a stres: Emocionálny stres môže spôsobiť svrbenie kože, pretože reakcia organizmu na stres môže ovplyvniť pokožku.
- Poruchy nervového systému:
- Kožné ochorenia: Niektoré kožné ochorenia, ako napríklad ekzém alebo psoriáza, môžu spôsobovať kožné plazenie.
- Parazity: Parazity, ako napríklad svrab a vši, môžu spôsobovať kožné plazenie, pretože sa pohybujú po koži.
- Vedľajšie účinky liekov: Niektoré lieky môžu ako vedľajší účinok spôsobovať kožnú mrzutosť.
Diagnostika a liečba kožného plazenia
Ak sa u vás objavuje kožné plazenie, je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu. Lekár môže vykonať fyzikálne vyšetrenie a opýtať sa na vašu anamnézu a príznaky. Môže tiež vykonať testy, ako napríklad zoškrabanie kože alebo krvný test, aby diagnostikoval akékoľvek základné ochorenie.
Po zistení príčiny vášho kožného krvácania s vami lekár vypracuje plán liečby. Ten môže zahŕňať:
- Liečbu základných kožných ochorení
- vyhýbanie sa dráždivým látkam alebo situáciám, ktoré spôsobujú kožné plazenie
- užívanie liekov na zmiernenie kožného mokvania
- praktizovanie techník zvládania stresu
- v prípade potreby vyhľadanie liečby úzkosti alebo depresie
Plazenie kože môže byť nepríjemným a nepríjemným príznakom, ale môže byť aj znakom vážnejšieho základného ochorenia. Ak sa u vás prejavuje kožné plazenie, je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu a poskytol vhodnú liečbu. So správnou starostlivosťou a podporou je možné zvládnuť kožné plazenie a zlepšiť kvalitu života.
Jako pravidelný čitateľ tohto blogu už nejaký čas sledujem články o rôznych zdravotných ťažkostiach. Chcel som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s kožným plazením, pretože je to niečo, s čím som v minulosti bojoval.
Zistil som, že jedným z najlepších spôsobov, ako zmierniť kožné plazenie, je udržiavať pokožku hydratovanú. Dvakrát denne používam jemné pleťové mlieko bez parfumácie, aby som udržal pokožku hydratovanú a zabránil svrbeniu. Dbám tiež na to, aby som sa vyhýbal akýmkoľvek výrobkom alebo materiálom, ktoré môžu podráždiť moju pokožku, napríklad drsným mydlám alebo hrubým látkam.
Okrem starostlivosti o pokožku som zistil, že kľúčom k zníženiu intenzity príznakov kožného vyrážania je zvládanie úrovne stresu. Začal som denne cvičiť meditáciu a jogu, čo mi pomohlo uvoľniť sa a znížiť úroveň stresu.
Nakoniec som zistil, že dostatok spánku a zdravá, vyvážená strava môžu tiež pomôcť znížiť závažnosť príznakov kožného plazenia. Dbám na to, aby som každú noc spal 7-8 hodín a jedol veľa ovocia a zeleniny, chudých bielkovín a celozrnných výrobkov.
Dúfam, že zdieľanie mojich tipov a trikov môže pomôcť ostatným, ktorí bojujú s kožnou mrzutosťou. Môže to byť ťažký stav, ale so správnou starostlivosťou a podporou je možné ho zvládnuť a zlepšiť kvalitu života.
Otázka č. 1: Čo je to kožná nádcha?
Odpoveď č. 1: Plazenie kože je nepríjemný pocit, ktorý môže vyvolávať pocit, akoby sa vaša koža plazila, brnela alebo svrbela. Môže sa pohybovať od mierneho, príležitostného pocitu až po stály, intenzívny diskomfort, ktorý zasahuje do vášho každodenného života. Pocit môže byť izolovaný na jednej oblasti kože alebo môže byť rozšírený po celom tele.
Otázka č. 2: Aké sú niektoré bežné príčiny kožného štípania?
Odpoveď č. 2: Existuje viacero faktorov, ktoré môžu spôsobovať kožnú mrzutosť. Medzi najčastejšie patria podráždenie kože, úzkosť a stres, poruchy nervového systému, kožné ochorenia, parazity a vedľajšie účinky liekov.
Otázka č. 3: Ako sa lieči kožná mrzutosť?
Odpoveď č. 3: Liečba kožného plazenia závisí od príčiny. Niektoré bežné možnosti liečby zahŕňajú liečbu akýchkoľvek základných kožných ochorení, vyhýbanie sa dráždivým látkam, užívanie liekov na zmiernenie kožného plazenia, praktizovanie techník zvládania stresu a v prípade potreby vyhľadanie liečby úzkosti alebo depresie. Je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu vášho kožného plazenia a vypracoval vhodný plán liečby.Zdroje použité v článku:
- Cutaneous larva migrans in travelers: synopsis of histories, symptoms, and treatment of 98 patients (T Jelinek, H Maiwald, HD Nothdurft… – Clinical infectious …, 1994 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/cid/article-abstract/19/6/1062/375385 - Treatment of larva migrans cutanea (creeping eruption): a comparison between albendazole and traditional therapy (G Albanese, C Venturi, G Galbiati – International journal of …, 2001 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-4362.2001.01103.x - Delusional parasitosis: case series of 8 patients and review of the literature (DCW Aw, JY Thong, HL Chan – ANNALS-ACADEMY OF …, 2004 – researchgate.net)
https://www.researchgate.net/profile/Derrick-Aw/publication/5448384_Delusional_Parasitosis_Case_Series_of_8_Patients_and_Review_of_the_Literature/links/55e2f98808aecb1a7cc84aca/Delusional-Parasitosis-Case-Series-of-8-Patients-and-Review-of-the-Literature.pdf - Morgellons disease: analysis of a population with clinically confirmed microscopic subcutaneous fibers of unknown etiology (VR Savely, RB Stricker – Clinical, Cosmetic and Investigational …, 2010 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.2147/ccid.s9520 - Neuropathic pain: diagnosis, pathophysiological mechanisms, and treatment (R Baron, A Binder, G Wasner – The Lancet Neurology, 2010 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1474442210701435 - Itch in primary biliary cirrhosis: a patients’ perspective (E Rishe, A AzARM… – Acta dermato …, 2008 – dermatologycentral.typepad.com)
https://dermatologycentral.typepad.com/files/itch-pbc-1.pdf - Development and validation of the long coronavirus disease (COVID) symptom and impact tools: a set of patient-reported instruments constructed from patients’ lived … (VT Tran, C Riveros, B Clepier… – Clinical Infectious …, 2022 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/cid/article-abstract/74/2/278/6252414