Boľavé zuby: Zubné zuby: príznak skorého tehotenstva, ktorý by ste nemali ignorovať
Mnohé ženy počas tehotenstva pociťujú rôzne príznaky, z ktorých niektoré môžu byť znepokojujúce alebo nepríjemné. Jedným z takýchto príznakov sú boľavé zuby, ktoré sú často príznakom tehotenstva a nemali by ste ich ignorovať.
Príčiny bolestí zubov počas tehotenstva
Bolesť zubov počas tehotenstva je spôsobená zvýšením hladiny hormónov, konkrétne zvýšením hladiny hormónu progesterónu. Tento nárast môže spôsobiť zmeny v ďasnách, ktoré sú citlivejšie a náchylnejšie na krvácanie. Okrem toho môže zvýšený prietok krvi do ďasien spôsobiť ich zápal, čo vedie k bolesti a nepohodliu.
Bežné príznaky
Ak vás počas tehotenstva bolia zuby, môžete si všimnúť aj ďalšie príznaky, ako napr:
- opuchnuté a krvácajúce ďasná
- Zvýšená citlivosť na horúce alebo studené teploty
- Bolesť pri hryzení alebo žuvaní
- citlivosť alebo bolesť čeľuste alebo okolitých oblastí
Možnosti liečby
Našťastie existujú kroky, ktoré vám pomôžu zvládnuť nepríjemné pocity bolestivých zubov počas tehotenstva. Patria medzi ne:
- čistenie zubov dvakrát denne zubnou kefkou s mäkkými štetinami
- Používanie fluoridovej zubnej pasty na posilnenie zubov
- každodenné čistenie zubnou niťou, aby ste odstránili zubný povlak a baktérie z medzizubných priestorov
- používanie ústnej vody, ktorá vám pomôže osviežiť dych a znížiť množstvo baktérií v ústach
- Pravidelné návštevy zubného lekára na čistenie a preventívne prehliadky
- užívanie voľnopredajných liekov proti bolesti, ako je ibuprofén, ale len po konzultácii s lekárom.
Počas tehotenstva je tiež dôležité dodržiavať zdravú stravu, aby ste podporili zdravie svojich zubov a ďasien. Patrí sem konzumácia rôznych potravín bohatých na živiny, ako sú napríklad zelené listové rastliny, orechy a mliečne výrobky.
Boľavé zuby počas tehotenstva sú bežným príznakom, ktorý by sa nemal ignorovať. Starostlivosťou o zdravie ústnej dutiny a pravidelnými návštevami zubného lekára môžete pomôcť zvládnuť nepríjemné pocity a udržať si zdravé zuby a ďasná počas celého tehotenstva. Ak pociťujete silnú bolesť alebo nepríjemné pocity, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom a určili najlepší postup liečby.
Skvelý článok! Počas vlastného tehotenstva som tiež zažil bolestivé zuby a môžem potvrdiť, aké to môže byť nepríjemné. Chcem sa podeliť o niekoľko tipov, ktoré mi pomohli zvládnuť nepríjemné pocity. Po prvé, zistil som, že vyplachovanie úst slanou vodou mi pomohlo upokojiť ďasná a znížiť zápal. Takisto som sa snažil čo najviac vyhýbať sladkým a kyslým jedlám, pretože môžu ďasná ešte viac podráždiť. Namiesto toho som si dal chrumkavé ovocie a zeleninu, aby som stimuloval tvorbu slín, ktoré pomáhajú neutralizovať škodlivé baktérie v ústach. Okrem toho som počas dňa pila veľa vody, aby som pomohla odplavovať baktérie a udržiavať ústa hydratované. Nakoniec som investovala do zubnej kefky s mäkkými štetinami, ktorá je špeciálne navrhnutá pre citlivé zuby a ďasná. Pomohlo mi to jemne si vyčistiť zuby bez toho, aby mi to spôsobilo bolesť alebo nepríjemné pocity. Dúfam, že tieto tipy budú užitočné aj pre ostatných, ktorí majú počas tehotenstva problémy s bolestivými zubami. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Je normálne, že vás počas tehotenstva bolia zuby?
Odpoveď č. 1: Áno, u niektorých žien je normálne, že ich počas tehotenstva bolia zuby. Je to spôsobené nárastom hormónov, konkrétne progesterónu, ktoré môžu spôsobiť zmeny v ďasnách, čím sa stávajú citlivejšími a náchylnejšími na krvácanie. Je to bežný príznak a nemal by vyvolávať obavy.
Otázka č. 2: Čo môžem urobiť, aby som zvládla nepríjemný pocit bolestivých zubov počas tehotenstva?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko vecí, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť nepríjemné pocity bolestivých zubov počas tehotenstva. Patrí medzi ne čistenie zubov dvakrát denne zubnou kefkou s mäkkými štetinami, používanie zubnej pasty s fluórom, každodenné používanie zubnej nite, používanie ústnej vody, pravidelné návštevy zubára na čistenie a kontroly a užívanie voľnopredajných liekov proti bolesti, ako je napríklad ibuprofén, po konzultácii s lekárom. Okrem toho udržiavanie zdravej stravy bohatej na živiny môže tiež pomôcť podporiť zdravie vašich zubov a ďasien počas tehotenstva.
Otázka č. 3: Môžem počas tehotenstva používať bežnú zubnú pastu, ak ma bolia zuby?
Odpoveď č. 3: Aj keď počas tehotenstva môžete používať bežnú zubnú pastu, odporúča sa používať zubnú pastu špeciálne určenú pre citlivé zuby a ďasná. Tá môže pomôcť upokojiť ďasná a znížiť bolesť a nepohodlie. Okrem toho sa možno budete chcieť vyhnúť aj zubným pastám so silnými príchuťami alebo abrazívnymi zložkami, ktoré môžu ďasná ešte viac podráždiť. Ak si nie ste istá, aká zubná pasta je pre vás počas tehotenstva najvhodnejšia, odporúčame vám poradiť sa so svojím zubným lekárom, ktorý vám poskytne individuálne odporúčania.Zdroje použité v článku:
- Oral health during pregnancy (LW Mills, DT Moses – MCN: The American Journal of Maternal …, 2002 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/mcnjournal/Fulltext/2002/09000/Oral_Health_During_Pregnancy.6.aspx - Oral care in pregnancy (Z Yenen, T Ataçağ – Journal of the Turkish German Gynecological …, 2019 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6883753/ - Oral health during pregnancy (H Silk, AB Douglass, JM Douglass, L Silk – American family physician, 2008 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2008/0415/p1139.html - Noma: overview of a neglected disease and human rights violation (ML Srour, K Marck, D Baratti-Mayer – The American journal of …, 2017 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5303022/ - Physical illness and schizophrenia: a review of the literature (S Leucht, T Burkard, J Henderson… – Acta Psychiatrica …, 2007 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1600-0447.2007.01095.x - Effects of light activation, agent concentration, and tooth thickness on dental sensitivity after bleaching (G Moncada, D Sepúlveda, K Elphick… – Operative …, 2013 – meridian.allenpress.com)
https://meridian.allenpress.com/operative-dentistry/article-abstract/38/5/467/205974 - Child neglect: A guide for prevention, assessment, and intervention (D DePanfilis – 2006 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=BlJHAAAAMAAJ&oi=fnd&pg=PA1962&dq=Sore,+Teeth,+Pregnancy,+Symptom,+Treatment,+Ignored&ots=QBi1KY25J-&sig=c14D_qq2r167PY5_btjK3QBh4OM