Zlyhanie srdca: Pochopenie včasných varovných príznakov a symptómov
Srdcové zlyhanie, známe aj ako kongestívne srdcové zlyhanie, je stav, pri ktorom srdce nie je schopné prečerpávať dostatok krvi na uspokojenie potrieb organizmu. Hoci je srdcové zlyhanie závažný stav, včasné rozpoznanie a liečba môžu zlepšiť výsledky a predĺžiť život.
Príznaky
- Dýchavičnosť, najmä počas fyzickej aktivity alebo v ľahu
- Únava a slabosť
- Rýchly alebo nepravidelný srdcový tep
- Opuchy nôh, členkov a chodidiel
- Rýchle priberanie na váhe v dôsledku nahromadenia tekutín
- Znížená schopnosť cvičiť
- pretrvávajúci kašeľ alebo sipot s bielymi alebo ružovými hlienmi s prímesou krvi
- Opuch brucha
- Znížená chuť do jedla a nevoľnosť
Príčiny
- Koronárna choroba srdca
- Vysoký krvný tlak
- Problémy so srdcovými chlopňami
- Kardiomyopatia
- Arytmia
- Zneužívanie alkoholu alebo drog
- Infekcie
- Problémy so štítnou žľazou
Rizikové faktory
- Pokročilý vek
- Mužské pohlavie
- Rodinná anamnéza ochorenia srdca
- Fajčenie
- Vysoký krvný tlak
- Cukrovka
- Obezita
- Spánková apnoe
Diagnóza
Diagnostika srdcového zlyhania sa začína fyzikálnym vyšetrením a dôkladnou anamnézou. Lekár vám môže nariadiť vyšetrenia, ako je elektrokardiogram (EKG), echokardiogram, röntgen hrudníka, krvné testy a v niektorých prípadoch aj katetrizáciu srdca.
Liečba
Liečba srdcového zlyhania závisí od príčiny, závažnosti príznakov a prítomnosti iných ochorení.
- Lieky na zlepšenie funkcie srdca, zníženie hromadenia tekutín a reguláciu srdcového rytmu
- Zmena životného štýlu, ako je zdravá strava pre srdce, pravidelné cvičenie a zvládanie stresu
- Chirurgický zákrok alebo iné lekárske postupy, napríklad transplantácia srdca alebo implantované zariadenie na reguláciu srdcovej činnosti
Na záver možno konštatovať, že včasné rozpoznanie príznakov a rizikových faktorov srdcového zlyhania je rozhodujúce pre rýchlu diagnostiku a účinnú liečbu. Ak sa u vás vyskytne niektorý z uvedených príznakov alebo ste v rizikovej skupine, je dôležité, aby ste sa bezodkladne obrátili na svojho lekára.
Ahojte všetci,
Chcel som sa podeliť o vlastnú skúsenosť so srdcovým zlyhávaním. Pred niekoľkými rokmi mi bolo diagnostikované a odvtedy som urobil niekoľko zásadných zmien v životnom štýle, ktoré výrazne zlepšili môj stav.
V prvom rade by som chcel zdôrazniť dôležitosť sledovania príjmu tekutín. Nadbytok tekutín môže zaťažovať srdce a zhoršovať príznaky, preto je dôležité sledovať, koľko pijete, a vyhýbať sa potravinám s vysokým obsahom soli.
Po druhé, veľmi odporúčam nájsť si cvičebný režim, ktorý vám bude vyhovovať, a dodržiavať ho. I len každodenná prechádzka môže pomôcť zlepšiť činnosť srdca a znížiť hromadenie tekutín.
Po tretie, snažte sa udržiavať si zdravú hmotnosť. Obezita je hlavným rizikovým faktorom srdcového zlyhania, takže zmena stravy a životného štýlu s cieľom dosiahnuť zdravú hmotnosť môže výrazne zlepšiť váš stav.
Nakoniec by som chcel zdôrazniť dôležitosť zvládania stresu. Chronický stres môže zvyšovať krvný tlak a mimoriadne zaťažovať vaše srdce, takže hľadanie spôsobov, ako zvládať stres pomocou techník, ako je meditácia alebo hlboké dýchanie, môže byť nesmierne prospešné.
Dúfam, že tieto tipy a triky niekomu pomôžu! Nikdy nie je neskoro urobiť pozitívne zmeny pre zdravie svojho srdca.
Otázka č. 1: Aké sú včasné varovné príznaky srdcového zlyhania?
Odpoveď č. 1: Medzi včasné varovné príznaky srdcového zlyhávania patrí dýchavičnosť, najmä počas fyzickej aktivity alebo v ľahu, únava a slabosť, rýchly alebo nepravidelný srdcový tep, opuchy nôh, členkov a chodidiel, rýchle priberanie na váhe z nahromadenia tekutín, znížená schopnosť cvičiť, pretrvávajúci kašeľ alebo sipot s bielymi alebo ružovými hlienmi s prímesou krvi, opuch brucha a znížená chuť do jedla a nevoľnosť.
Otázka č. 2: Aké sú bežné príčiny srdcového zlyhania?
Odpoveď č. 2: Medzi bežné príčiny srdcového zlyhania patrí ischemická choroba srdca, vysoký krvný tlak, problémy so srdcovými chlopňami, kardiomyopatia, arytmia, zneužívanie alkoholu alebo drog, infekcie a problémy so štítnou žľazou.
Otázka č. 3: Aká je odporúčaná liečba srdcového zlyhania?
Odpoveď č. 3: Odporúčaná liečba srdcového zlyhania závisí od príčiny, závažnosti príznakov a prítomnosti iných ochorení. Možnosti liečby môžu zahŕňať lieky na zlepšenie funkcie srdca, zníženie hromadenia tekutín a reguláciu srdcového rytmu, zmenu životného štýlu, ako je zdravá strava pre srdce, pravidelné cvičenie a zvládanie stresu, a v niektorých prípadoch aj chirurgický zákrok alebo iné lekárske postupy, ako je transplantácia srdca alebo implantované zariadenie na reguláciu funkcie srdca. Je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom a určili pre vás najlepší spôsob liečby.Zdroje použité v článku:
- Heart failure: preventing disease and death worldwide (P Ponikowski, SD Anker, KF AlHabib… – … heart failure, 2014 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ehf2.12005 - Length of delay in seeking medical care by patients with heart failure symptoms and the role of symptom-related factors: a narrative review (S Gravely-Witte, CY Jurgens, H Tamim… – … of Heart Failure, 2010 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1093/eurjhf/hfq122?scrollTo=references - Warning signs of a heart attack (JP Ornato, MM Hand – Circulation, 2001 – Am Heart Assoc)
https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/hc2501.093258