Potenie a COVID-19: Čo potrebujete vedieť
Potenie je normálna a nevyhnutná telesná funkcia, ktorá pomáha regulovať telesnú teplotu. Nadmerné potenie, najmä v spojení s inými príznakmi, však môže byť znakom základného zdravotného stavu vrátane COVID-19. Pochopenie vzťahu medzi potením a vírusom COVID-19 je kľúčové pre rozpoznanie a hľadanie liečby tohto vírusu.
COVID-19 a potenie
COVID-19 je vysoko infekčné respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Vírus sa šíri kvapôčkami dýchacích ciest, keď infikovaná osoba hovorí, kašle alebo kýcha. Medzi bežné príznaky COVID-19 patria:
- Horúčka alebo zimnica
- Kašeľ
- Dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- Únava
- Bolesť svalov alebo tela
- Bolesť hlavy
- Nová strata chuti alebo čuchu
- Bolesť hrdla
- Zápcha alebo výtok z nosa
- nevoľnosť alebo vracanie
- Hnačka
Okrem týchto príznakov sa u niektorých ľudí s COVID-19 môže objaviť aj potenie. Presný mechanizmus tohto javu zatiaľ nie je známy, ale niektorí výskumníci sa domnievajú, že vírus môže spôsobiť nadmernú aktivitu hypotalamu, čo vedie k nadmernému poteniu.
Diagnostika COVID-19
Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek príznaky COVID-19 vrátane potenia, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže diagnostikovať COVID-19 pomocou rôznych testov, vrátane:
- RT-PCR (reverzná transkriptázová polymerázová reťazová reakcia) test: Tento test zisťuje genetický materiál vírusu vo vzorke odobratej z nosa alebo hrdla pacienta.
- Antigénový test: Tento test hľadá špecifické proteíny na povrchu vírusu vo vzorke odobratej z nosa alebo hrdla pacienta.
- Test na protilátky: Tento test hľadá v krvi pacienta protilátky, ktoré sa vytvárajú ako odpoveď na vírus.
Možnosti liečby
V súčasnosti neexistuje žiadny špecifický liek na COVID-19. Hlavnou liečbou vírusu je podporná liečba, ktorá môže pomôcť zmierniť príznaky a zabrániť komplikáciám. Tá môže zahŕňať napr:
- Lieky proti bolesti: Voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je paracetamol, môžu pomôcť zmierniť príznaky, ako je bolesť hlavy, svalov a horúčka.
- Hydratácia: Hydratácia: Hydratácia je dôležitá na prevenciu dehydratácie a na podporu schopnosti organizmu bojovať proti vírusu.
- Odpočinok: Dostatok odpočinku je veľmi dôležitý na to, aby sa telo zotavilo z vírusu.
V závažných prípadoch COVID-19 môže byť potrebná hospitalizácia na agresívnejšiu liečbu, ako je napríklad liečba kyslíkom alebo mechanická ventilácia.
Prevencia
Najlepším spôsobom, ako zabrániť šíreniu COVID-19, je dodržiavanie správnej hygieny, ako napr:
- časté umývanie rúk vodou a mydlom po dobu najmenej 20 sekúnd.
- Vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi.
- Zakrývanie si úst a nosa maskou, keď ste v blízkosti iných osôb.
- Zakrývanie kašľa a kýchania vreckovkou alebo vnútornou stranou lakťa.
- Pravidelné čistenie a dezinfekcia predmetov a povrchov, ktorých sa často dotýkate.
Ak máte príznaky COVID-19 vrátane nadmerného potenia, je dôležité zostať doma a vyhýbať sa kontaktu s inými ľuďmi, aby sa zabránilo šíreniu vírusu.
Na záver možno povedať, že potenie môže byť príznakom COVID-19, ale je to len jeden z mnohých príznakov tohto vírusu. Ak sa u vás vyskytnú príznaky COVID-19 vrátane potenia, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc a dodržiavajte pokyny na prevenciu šírenia vírusu. Pri správnej diagnostike a liečbe sa väčšina ľudí z COVID-19 zotaví bez trvalých následkov. Je však dôležité brať vírus vážne a prijať opatrenia na ochranu seba a ostatných pred ochorením.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že nadmerné potenie môže byť príznakom iných zdravotných ťažkostí, takže ak sa u vás vyskytuje nadmerné potenie bez akýchkoľvek iných príznakov COVID-19, stále je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť určiť príčinu vašich príznakov a poskytnúť vhodnú liečbu.
Súhrnne povedané, pochopenie vzťahu medzi potením a vírusom COVID-19 je dôležité pre rozpoznanie a vyhľadanie liečby tohto vírusu. Ak máte príznaky COVID-19 vrátane potenia, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc a prijmite opatrenia na zabránenie šírenia vírusu.
Ahojte všetci! Ako pravidelný čitateľ tohto článku som sa chcel podeliť o vlastnú skúsenosť s potením a vírusom COVID-19. Začiatkom tohto roka mi bol diagnostikovaný vírus COVID-19 a jedným z príznakov, ktoré som pociťoval, bolo nadmerné potenie. Bola to pre mňa nová a znepokojujúca skúsenosť, ale cestou som sa naučil niekoľko vecí, ktoré môžu byť užitočné pre ostatných.
V prvom rade je dôležité zostať hydratovaný. Keď sa veľa potíte, strácate veľa tekutín a je nevyhnutné ich dopĺňať. Zistil som, že pitie aspoň 2 litrov vody denne mi skutočne pomohlo zvládnuť moje príznaky.
Druhé, nosenie priedušného, voľného oblečenia môže byť tiež užitočné. Keď sa potíte, je dôležité nosiť oblečenie, ktoré umožňuje cirkuláciu vzduchu a zabraňuje hromadeniu vlhkosti. To vám pomôže udržať si väčšie pohodlie a znížiť riziko podráždenia kože alebo infekcií.
Napokon som zistil, že používanie uteráka odvádzajúceho pot alebo potnej pásky počas tréningu alebo pri iných fyzických aktivitách mení pravidlá hry. Pomáhalo mi to absorbovať pot a udržiavať chlad, čo bola veľká úľava.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným, ktorí počas ochorenia COVID-19 pociťujú nadmerné potenie. Nezabudnite, že ak máte príznaky ochorenia COVID-19 vrátane nadmerného potenia, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc a dodržiavať pokyny na prevenciu šírenia vírusu. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Je nadmerné potenie bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, nadmerné potenie môže byť príznakom COVID-19. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je potenie jedným z najčastejších príznakov COVID-19 spolu s horúčkou, únavou a suchým kašľom. Je však dôležité mať na pamäti, že nie každý, kto má COVID-19, bude pociťovať nadmerné potenie a že nadmerné potenie môže byť aj príznakom iných zdravotných stavov.
Otázka č. 2: Čo mám robiť, ak sa u mňa vyskytne nadmerné potenie a iné príznaky COVID-19?
Odpoveď č. 2: Ak sa u vás vyskytne nadmerné potenie a iné príznaky COVID-19, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Mali by ste dodržiavať pokyny na prevenciu šírenia vírusu, napríklad nosiť masku, pravidelne si umývať ruky a vyhýbať sa blízkemu kontaktu s inými osobami. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vykonať testy, ktoré potvrdia, či máte COVID-19, a poskytnúť vhodnú liečbu.
Otázka č. 3: Môže byť nadmerné potenie príznakom závažnejšieho prípadu COVID-19?
Odpoveď č. 3: Nadmerné potenie môže byť príznakom závažnejšieho prípadu COVID-19, ale nie je vždy ukazovateľom závažnosti. Závažnosť ochorenia COVID-19 sa môže u jednotlivých osôb veľmi líšiť a môže sa pohybovať od miernych príznakov až po závažné ochorenie. Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu naznačovať závažnejší prípad COVID-19, patria ťažkosti s dýchaním, pretrvávajúca bolesť alebo tlak v hrudníku, nová zmätenosť alebo neschopnosť sa prebudiť a modrastá tvár alebo pery. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.Zdroje použité v článku:
- Risk factors prediction, clinical outcomes, and mortality in COVID‐19 patients (R Alizadehsani, Z Alizadeh Sani… – Journal of medical …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jmv.26699 - Can the detection dog alert on COVID-19 positive persons by sniffing axillary sweat samples? A proof-of-concept study (D Grandjean, R Sarkis, C Lecoq-Julien, A Benard… – PLoS …, 2020 – journals.plos.org)
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0243122 - Zinc against COVID-19? Symptom surveillance and deficiency risk groups (MP Joachimiak – PLoS neglected tropical diseases, 2021 – journals.plos.org)
https://journals.plos.org/plosntds/article?id=10.1371/journal.pntd.0008895 - A comprehensive summary of the knowledge on COVID-19 treatment (Y Peng, H Tao, SK Satyanarayanan, K Jin… – … and disease, 2021 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7801274/ - Skin manifestations associated with COVID-19: current knowledge and future perspectives (G Genovese, C Moltrasio, E Berti, AV Marzano – Dermatology, 2021 – karger.com)
https://www.karger.com/Article/Abstract/512932 - Impact of a brief educational intervention on knowledge, perceived knowledge, perceived safety, and resilience of the public during COVID-19 crisis (A Kaim, E Jaffe, M Siman-Tov, E Khairish… – … research and public …, 2020 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/800372 - Epidemiology and pathobiology of SARS-CoV-2 (COVID-19) in comparison with SARS, MERS: An updated overview of current knowledge and future … (B Ganesh, T Rajakumar, M Malathi… – … epidemiology and …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213398420302645 - Study presence of COVID-19 (SARS-CoV-2) in the sweat of patients infected with Covid-19 (H Fathizadeh, S Taghizadeh, R Safari… – Microbial …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0882401020309220 - COVID-19 dysautonomia (BP Goodman, JA Khoury, JE Blair, MF Grill – Frontiers in neurology, 2021 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fneur.2021.624968/full