Bledé pery: príznak niečoho vážneho? Pochopenie príznakov
Bledé pery môžu byť znakom základného zdravotného stavu, preto je dôležité venovať tomuto príznaku pozornosť. V tomto článku preskúmame, čo spôsobuje bledé pery, súvisiace príznaky a dostupné možnosti liečby.
Príčiny bledých pier
- Chudokrvnosť
- Strata krvi
- Dehydratácia
- Hypopigmentácia (strata farby pokožky)
- Nedostatok vitamínu B12
- Nedostatok železa
- Podvýživa
- Ochorenie pečene
- Leukémia
Príznaky, na ktoré si treba dávať pozor
Bledé pery môže sprevádzať niekoľko ďalších príznakov vrátane:
- Únava
- dýchavičnosť
- Slabosť
- Rýchly tlkot srdca
- bolesť na hrudníku
- Závraty
- Mdloby
Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov spolu s bledými perami, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Diagnóza
Lekár vykoná fyzikálne vyšetrenie, opýta sa na vaše príznaky a vykoná niekoľko testov, aby diagnostikoval základné ochorenie spôsobujúce bledosť pier. Testy môžu zahŕňať:
- Kompletný krvný obraz (CBC)
- vyšetrenie hladiny železa v krvi
- vyšetrenie hladiny vitamínu B12
- testy funkcie pečene
Možnosti liečby
Možnosti liečby sa líšia v závislosti od príčiny bledých pier.
- Suplementácia železa pri anémii z nedostatku železa
- Suplementácia vitamínom B12 pri nedostatku vitamínu B12
- Liečba základných ochorení, ako je ochorenie pečene alebo leukémia
- Správna hydratácia a výživa
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je dôležité dodržiavať odporúčania lekára.
Bledé pery môžu byť znakom základného zdravotného stavu, preto je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás tento príznak vyskytne. Správnou diagnózou a liečbou môžete zlepšiť svoje celkové zdravie a pohodu.
Poznámka: Tento článok má len informačný charakter a nepredstavuje lekárske poradenstvo. Ak máte akékoľvek obavy o svoje zdravie, obráťte sa na lekára.
Ahojte všetci,
Sledoval som tento článok o bledých perách a rád by som sa podelil o svoje vlastné skúsenosti. S bledými perami sa stretávam už niekoľko rokov a našiel som niekoľko vecí, ktoré mi pomohli.
V prvom rade dbám na to, aby som počas dňa pil dostatok vody. Dehydratácia môže spôsobiť bledosť pier, preto je dôležité, aby ste boli hydratovaní. Mojím cieľom je vypiť 2 litre vody denne.
Po druhé, zistil som, že mi pri anémii z nedostatku železa pomohlo užívanie doplnkov stravy so železom. Užívam doplnok stravy so železom a vitamínom C, ktorý pomáha telu lepšie vstrebávať železo. Dbám tiež na to, aby som jedol potraviny bohaté na železo, ako je červené mäso, hydina, fazuľa a zelené listy.
Napokon dbám na dostatočný príjem vitamínu B12, ktorý tiež môže spôsobiť bledosť pier. Užívam doplnok s vitamínom B12, ale túto živinu môžete získať aj zo živočíšnych produktov, ako sú mäso, ryby a mliečne výrobky.
Tieto tipy mi pomohli s mojimi bledými perami a dúfam, že budú užitočné aj pre ostatných. Pred vyskúšaním akejkoľvek novej liečby alebo doplnku je vždy dobré poradiť sa s lekárom.
Dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje bledé pery?
Odpoveď č. 1: Bledé pery môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane anémie, straty krvi, dehydratácie, hypopigmentácie, nedostatku vitamínu B12, nedostatku železa, podvýživy, ochorenia pečene a leukémie.
Otázka č. 2: Čo mám robiť, ak mám bledé pery?
Odpoveď č. 2: Ak máte bledé pery, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vykoná fyzikálne vyšetrenie, opýta sa na vaše príznaky a vykoná niekoľko testov, aby diagnostikoval základné ochorenie spôsobujúce bledé pery. Testy môžu zahŕňať kompletný krvný obraz (CBC), vyšetrenie hladiny železa v krvi, vyšetrenie hladiny vitamínu B12 a funkčné testy pečene.
Otázka č. 3: Ako môžem liečiť bledé pery?
Odpoveď č. 3: Možnosti liečby bledých pier sa líšia v závislosti od základnej príčiny. Ak máte napríklad anémiu z nedostatku železa, lekár vám môže odporučiť doplnenie železa. Ak máte nedostatok vitamínu B12, môže vám odporučiť doplnenie vitamínu B12. Ak máte základné ochorenie, napríklad ochorenie pečene alebo leukémiu, liečba tohto ochorenia môže zlepšiť stav vašich bledých pier. Pomôcť môže aj správna hydratácia a výživa. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je dôležité dodržiavať odporúčania lekára.Zdroje použité v článku:
- Oral radiology-E-Book: Principles and interpretation (SC White, MJ Pharoah – 2014 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=V7PwAwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=pale,+lips,+symptoms,+causes,+treatment,+health&ots=Eowu_UfE1L&sig=JWTIv13TQhTiGv4rIzl9kh8JAbk - Cyclophosphamide versus placebo in scleroderma lung disease (…, R Simms, R Wise, F Wigley, B White… – … England Journal of …, 2006 – Mass Medical Soc)
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa055120 - Identification of acutely sick people and facial cues of sickness (J Axelsson, T Sundelin, MJ Olsson… – … of the Royal …, 2018 – royalsocietypublishing.org)
https://royalsocietypublishing.org/doi/abs/10.1098/rspb.2017.2430 - International guidelines for the diagnosis and management of hereditary haemorrhagic telangiectasia (…, MC Wallace, CJJ Westermann, RI White… – Journal of medical …, 2011 – jmg.bmj.com)
https://jmg.bmj.com/content/48/2/73.short - Early, accurate diagnosis and early intervention in cerebral palsy: advances in diagnosis and treatment (…, M Thornton, J Valentine, K Walker, R White… – JAMA …, 2017 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2636588