Bolesť hrdla a COVID-19: Čo potrebujete vedieť
Bolesť hrdla je častým príznakom COVID-19 spolu s kašľom, horúčkou a dýchavičnosťou. Ak pociťujete bolesť hrdla, je dôležité pochopiť, čo ju môže spôsobovať a aké kroky môžete podniknúť na zmiernenie príznakov.
Čo spôsobuje bolesť hrdla pri COVID-19?
Presná príčina bolesti hrdla pri COVID-19 ešte nie je úplne objasnená, ale predpokladá sa, že súvisí so schopnosťou vírusu infikovať a poškodiť dýchacie cesty. Medzi možné faktory patria napr:
- Zápal a opuch hrdla spôsobený imunitnou reakciou na vírus
- podráždenie spôsobené kašľom alebo vdychovaním kontaminovaného vzduchu
- infekcia tkanív hrdla vírusom
Ako častá je bolesť hrdla pri COVID-19?
Bolesť hrdla je pomerne častým príznakom COVID-19, ktorý postihuje približne 30 – 50 % ľudí s týmto vírusom. Je častejšia pri miernych prípadoch COVID-19, ale môže sa vyskytnúť aj pri závažnejších prípadoch, najmä u tých, ktoré si vyžadujú hospitalizáciu.
Ako zmierniť bolesť hrdla pri COVID-19
Ak pociťujete bolesť hrdla v dôsledku vírusu COVID-19, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie príznakov:
- Pite veľa tekutín, aby ste si udržali vlhké hrdlo
- Vyhýbajte sa dráždivým látkam, ako je tabakový dym a znečistené ovzdušie
- Používajte zvlhčovač vzduchu alebo parnú sprchu na dodanie vlhkosti do vzduchu
- Vyskúšajte voľnopredajné lieky proti bolesti, napríklad paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil).
- Kloktajte slanou vodou alebo používajte pastilky do hrdla
- vyhýbajte sa hovoreniu alebo spevu, ktoré môžu namáhať hrdlo
Ak je bolesť hrdla silná alebo ju sprevádzajú iné príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. V niektorých prípadoch môžu byť na liečbu sekundárnej bakteriálnej infekcie potrebné antibiotiká.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc pri bolesti hrdla v COVID-19
Lekársku pomoc by ste mali vyhľadať, ak:
- Vaša bolesť v hrdle je silná a nie je zmiernená domácimi prostriedkami
- Máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním
- Vaše príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň
Bolesť hrdla je bežným príznakom COVID-19, spôsobeným schopnosťou vírusu infikovať a poškodiť dýchacie cesty. Ak pociťujete bolesť hrdla, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie príznakov, napríklad piť veľa tekutín, vyhýbať sa dráždivým látkam a používať voľnopredajné lieky proti bolesti. Ak je vaša bolesť hrdla silná alebo ju sprevádzajú iné príznaky, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Skvelý článok! Od stanovenia diagnózy COVID-19 pociťujem bolesti hrdla s prestávkami a našiel som niekoľko ďalších tipov, ktoré môžu byť užitočné aj pre ostatných.
V prvom rade sa uistite, že zostávate hydratovaný. Zistil som, že pitie teplých tekutín, ako je čaj alebo polievka, mi môže pomôcť upokojiť hrdlo. Okrem toho mi pri zvládaní zápalu v hrdle pomohlo aj zaradenie potravín s vysokým obsahom antioxidantov, ako sú bobuľovité ovocie a zelené listy.
Druhé, zistil som, že používanie výplachu nosa soľným roztokom je veľmi účinné pri znižovaní bolesti v hrdle. Pomáha vyčistiť všetky dráždivé látky v nosových priechodoch a znížiť zápal v hrdle.
Na záver, používanie zvlhčovača vzduchu s chladnou hmlou v noci veľmi zlepšilo moje príznaky. Udržuje moje hrdlo hydratované a znižuje podráždenie spôsobené suchým vzduchom. Len sa uistite, že zvlhčovač pravidelne čistíte, aby ste zabránili vzniku plesní alebo baktérií.
Celkovo je dôležité počúvať svoje telo a starať sa o seba. Ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc. Prajem všetkým skoré uzdravenie!
Otázka č. 1: Je bolesť hrdla bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, bolesť hrdla je pomerne častým príznakom COVID-19 a postihuje približne 30 – 50 % ľudí s týmto vírusom. Je častejšia pri miernych prípadoch COVID-19, ale môže sa vyskytnúť aj pri závažnejších prípadoch, najmä u tých, ktoré si vyžadujú hospitalizáciu.
Otázka č. 2: Aké sú účinné spôsoby zmiernenia bolesti v hrdle pri víruse COVID-19?
Odpoveď č. 2: Ak pociťujete bolesť hrdla v dôsledku COVID-19, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie príznakov:
Pite veľa tekutín, aby ste si udržali vlhké hrdlo
Vyhýbajte sa dráždivým látkam, ako je tabakový dym a znečistené ovzdušie
Používajte zvlhčovač vzduchu alebo parnú sprchu na dodanie vlhkosti do vzduchu
Vyskúšajte voľnopredajné lieky proti bolesti, napríklad paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil).
Kloktajte slanou vodou alebo používajte pastilky do hrdla
vyhýbajte sa hovoreniu alebo spevu, ktoré môžu namáhať hrdlo
Ak je bolesť hrdla silná alebo ju sprevádzajú iné príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Otázka č. 3: Kedy mám vyhľadať lekársku pomoc pri bolesti hrdla pri COVID-19?
Odpoveď č. 3: Lekársku pomoc by ste mali vyhľadať, ak:
Vaša bolesť hrdla je silná a nezmierňuje sa domácimi prostriedkami
Máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním
Vaše príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň.
Je dôležité sledovať vaše príznaky a v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc, aby sa zabezpečila správna liečba a zotavenie.Zdroje použité v článku:
- Clinical characteristics and remedy profiles of patients with COVID-19: a retrospective cohort study (B Jethani, M Gupta, P Wadhwani, R Thomas… – …, 2021 – thieme-connect.com)
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0040-1718584 - Prevalence of otorhinolaryngological symptoms in Covid 19 patients (S Savtale, P Hippargekar, S Bhise… – … and Head & Neck Surgery, 2022 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s12070-021-02410-5 - Liposomal lactoferrin as potential preventative and cure for COVID-19 (G Serrano, I Kochergina, A Albors, E Diaz, M Oroval… – Int. J. Res. Health Sci, 2020 – ijrhs.org)
https://ijrhs.org/sites/default/files/IntJResHealthSci-8-1-8.pdf - Homeopathic clinical features of 18 patients in COVID-19 outbreaks in Hong Kong (KLA To, YYY Fok – Homeopathy, 2020 – thieme-connect.com)
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0040-1710545