Bolesť kĺbov a COVID-19: Čo potrebujete vedieť
Bolesť kĺbov je bežným príznakom COVID-19, ktorý postihuje mnoho ľudí, ktorí sa týmto vírusom nakazili. Môže byť zdrojom výrazných ťažkostí a ovplyvňovať každodenné aktivity. Tu je to, čo potrebujete vedieť o bolesti kĺbov a víruse COVID-19.
COVID-19 a bolesť kĺbov
COVID-19 je respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Prvýkrát bol identifikovaný koncom roka 2019 v čínskom meste Wuhan a odvtedy sa stal celosvetovou pandémiou. Okrem respiračných príznakov sa u mnohých ľudí s COVID-19 vyskytujú aj bolesti kĺbov. Presná príčina nie je jasná, ale predpokladá sa, že súvisí so zápalom spôsobeným vírusom.
Príznaky bolesti kĺbov a COVID-19
Bolesť kĺbov sa často opisuje ako bolesť alebo stuhnutosť kĺbov. Môže sa vyskytovať v jednom alebo vo viacerých kĺboch a môže ju sprevádzať opuch alebo začervenanie. Medzi ďalšie časté príznaky COVID-19 patria:
- Horúčka
- Kašeľ
- Únava
- Dýchavičnosť
- Strata chuti alebo čuchu
Príčiny bolesti kĺbov pri COVID-19
Presná príčina bolesti kĺbov pri COVID-19 ešte nie je úplne objasnená. Predpokladá sa však, že súvisí so zápalom spôsobeným vírusom. Tento zápal môže postihnúť kĺby, čo vedie k bolesti a nepohodliu.
Diagnostika bolesti kĺbov a COVID-19
Diagnostika bolesti kĺbov a vírusu COVID-19 sa zvyčajne vykonáva kombináciou anamnézy, fyzikálneho vyšetrenia a laboratórnych testov. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže nariadiť test COVID-19, napríklad PCR test alebo rýchly antigénový test, aby zistil, či má jedinec tento vírus. Môže tiež nariadiť zobrazovacie testy, ako je röntgen alebo magnetická rezonancia, na zhodnotenie kĺbov, či sa v nich nevyskytujú známky zápalu alebo poškodenia.
Liečba bolesti kĺbov a COVID-19
Liečba bolesti kĺbov a COVID-19 zvyčajne zahŕňa liečbu príznakov oboch ochorení. Môže to zahŕňať:
- Pokoj a imobilizáciu postihnutého kĺbu
- voľnopredajné lieky proti bolesti, napríklad paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil)
- Terapia teplom alebo chladom
- Fyzikálna terapia na zlepšenie funkcie kĺbu a rozsahu pohybu
- Špecifická liečba COVID-19, ako sú antivirotiká alebo podporná liečba
V závažných prípadoch sa môžu odporučiť kortikosteroidové injekcie alebo chirurgický zákrok.
Bolesť kĺbov je bežným príznakom COVID-19, ktorý postihuje mnoho ľudí, ktorí sa týmto vírusom nakazili. Predpokladá sa, že súvisí so zápalom spôsobeným vírusom. Liečba bolesti kĺbov a COVID-19 zvyčajne zahŕňa zvládanie príznakov oboch stavov prostredníctvom odpočinku, liekov proti bolesti, fyzikálnej terapie a špecifickej liečby COVID-19. Ak pociťujete bolesť kĺbov a máte podozrenie, že môžete mať COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Ahoj všetci! Ako človek, ktorý počas vlastného boja s COVID-19 zažil bolesti kĺbov, som sa chcel podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky.
V prvom rade veľmi odporúčam, aby ste sa šetrili a dopriali si dostatok odpočinku. To môže byť náročné, najmä ak ste zvyknutí byť aktívni, ale je to veľmi dôležité, aby sa vaše telo mohlo uzdraviť. Zistil som, že spanie s vankúšom medzi nohami alebo používanie nahrievacieho vankúšika na postihnutý kĺb pred spaním mi skutočne pomohlo zmierniť nepríjemné pocity a zlepšiť kvalitu spánku.
Ďalšia vec, ktorá mi veľmi pomohla, bola fyzikálna terapia. Spolupráca s fyzioterapeutom na vypracovaní cvičebného plánu, ktorý sa zameriava konkrétne na bolesť a zápal kĺbov, môže priniesť veľký rozdiel. Môže vám tiež navrhnúť strečing alebo techniky, ktoré vám pomôžu zlepšiť rozsah pohybu a znížiť bolesť.
Pokiaľ ide o voľnopredajné lieky, zistil som, že mi najlepšie pomáha striedanie ibuprofénu a paracetamolu. Nezabudnite dodržiavať odporúčané dávkovanie a pred nasadením akýchkoľvek nových liekov sa poraďte so svojím lekárom.
Nakoniec chcem zdôrazniť, že je dôležité zostať hydratovaný. Pitie veľkého množstva vody a vyvážená strava môžu pomôcť znížiť zápal a zlepšiť celkové zdravie kĺbov.
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre tých z vás, ktorí pociťujú bolesť kĺbov počas boja s COVID-19. Nezabudnite počúvať svoje telo a doprajte si starostlivosť a oddych, ktoré potrebujete na zotavenie.
Otázka č. 1: Je bolesť kĺbov bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, bolesť kĺbov je pomerne častým príznakom COVID-19, najmä u tých, ktorí boli infikovaní ťažkým prípadom vírusu. Predpokladá sa, že je spôsobená imunitnou reakciou organizmu na vírus, ktorá môže viesť k zápalu a bolesti kĺbov. Tá sa môže pohybovať od miernej bolesti až po silnejšiu bolesť, v závislosti od jednotlivca a závažnosti infekcie.
Otázka č. 2: Čo môžem urobiť na zmiernenie bolesti kĺbov spôsobenej vírusom COVID-19?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na zmiernenie bolesti kĺbov spôsobenej liekom COVID-19. V prvom rade je dôležité dopriať si dostatok odpočinku a umožniť telu, aby sa uzdravilo. Pri zmierňovaní bolesti a zápalu môžu pomôcť aj voľnopredajné lieky proti bolesti, ako sú ibuprofén a paracetamol. Okrem toho fyzikálna terapia a cvičenia zamerané špeciálne na bolesť kĺbov môžu pomôcť zlepšiť váš rozsah pohybu a znížiť nepríjemné pocity. Napokon, pitie veľkého množstva vody a vyvážená strava môžu tiež pomôcť znížiť zápal a zlepšiť celkové zdravie kĺbov.
Otázka č. 3: Je bezpečné užívať voľnopredajné lieky proti bolesti kĺbov spôsobenej liekom COVID-19?
Odpoveď č. 3: Áno, voľnopredajné lieky proti bolesti, ako sú ibuprofén a paracetamol, sa vo všeobecnosti považujú za bezpečné na zmiernenie bolesti kĺbov spôsobenej liekom COVID-19. Pred začatím užívania akýchkoľvek nových liekov je však vždy dobré poradiť sa so svojím lekárom, najmä ak máte v minulosti problémy s obličkami alebo pečeňou. Je tiež dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a neprekračovať odporúčané denné limity. Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek nežiaduce vedľajšie účinky, napríklad bolesť žalúdka, nevoľnosť alebo vracanie, prestaňte liek užívať a čo najskôr sa poraďte so svojím lekárom.