Bolesti hlavy a COVID-19: Súvisia spolu?
Bolesti hlavy sú častým problémom jednotlivcov a v súvislosti s prebiehajúcou pandémiou COVID-19 sa vynára otázka, či existuje súvislosť medzi bolesťami hlavy a vírusom. V tomto článku sa budeme zaoberať príznakmi, príčinami a možnosťami liečby bolestí hlavy a vírusu COVID-19.
Príznaky bolesti hlavy
Príznaky bolestí hlavy sa môžu u jednotlivých osôb líšiť, ale medzi bežné príznaky patria:
- pulzujúca alebo stála bolesť na jednej alebo oboch stranách hlavy
- Citlivosť na svetlo, hluk alebo pachy
- Nevoľnosť alebo vracanie
- rozmazané videnie
- bolesť krku
Ak sa u vás vyskytnú silné alebo zhoršujúce sa bolesti hlavy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože môžu byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia.
Príčiny bolestí hlavy
Bolesti hlavy môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane:
- Stres
- Napätie
- Nedostatok spánku
- Dehydratácia
- problémy s dutinami
- namáhanie očí
- Hormonálne zmeny
- Lieky
COVID-19 a bolesti hlavy
COVID-19 je respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Hoci je známe predovšetkým tým, že spôsobuje respiračné príznaky, ako je kašeľ, horúčka a dýchavičnosť, bolo hlásené, že príznakom vírusu môžu byť aj bolesti hlavy. V štúdii uverejnenej v časopise JAMA Neurology sa zistilo, že bolesti hlavy hlásilo až 69 % osôb s vírusom COVID-19.
Možnosti liečby
Možnosti liečby bolestí hlavy sa líšia v závislosti od príčiny. Medzi bežné spôsoby liečby patria napr:
- voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol
- Liečba ľadom alebo teplom
- relaxačné techniky, ako je hlboké dýchanie alebo joga
- Masáž
- Hydratácia
V prípade bolesti hlavy spôsobenej vírusom COVID-19 sa liečba zvyčajne zameriava na zvládnutie príznakov vírusu a zmiernenie nepríjemných pocitov. Môže to zahŕňať užívanie voľnopredajných liekov proti bolesti, udržiavanie hydratácie a dostatok odpočinku.
Ak sa u vás vyskytnú časté alebo silné bolesti hlavy, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože môžu byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia.
Na záver možno povedať, že hoci sú bolesti hlavy bežným príznakom COVID-19, nie všetky bolesti hlavy súvisia s vírusom. Ak sa u vás vyskytnú časté alebo silné bolesti hlavy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa určila základná príčina a poskytla vhodná liečba.
Dobrý deň všetkým,
Chcel som sa podeliť o svoju osobnú skúsenosť s bolesťami hlavy a vírusom COVID-19. Aj ja som počas svojho zápasu s vírusom pociťoval bolesti hlavy a zistil som, že kľúčom k zmierneniu nepríjemných pocitov je hydratácia. Zistil som tiež, že praktizovanie techník všímavosti, ako je meditácia alebo hlboké dýchanie, pomáha znižovať stres a napätie, ktoré môžu často vyvolávať bolesti hlavy.
Okrem liečby uvedenej v článku odporúčam vyskúšať aromaterapiu s esenciálnymi olejmi, ako je levanduľa alebo mäta. Jednoduché pridanie niekoľkých kvapiek do difuzéra alebo lokálne použitie na spánky môže mať upokojujúci účinok a poskytnúť úľavu od bolesti hlavy.
Zistil som tiež, že venovať pozornosť svojmu držaniu tela, najmä pri práci na počítači alebo pri dlhšom sedení, pomáha zmierniť bolesti krku a predchádzať bolestiam hlavy. Prospešné môžu byť aj časté prestávky na pretiahnutie a pohyb.
Nakoniec chcem zdôrazniť, že je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak pociťujete časté alebo silné bolesti hlavy, pretože môžu byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia. Neváhajte a obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám stanovil správnu diagnózu a plán liečby.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre všetkých, ktorí pociťujú bolesti hlavy počas liečby COVID-19 alebo po nej. Zostaňte zdraví a dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Sú všetky bolesti hlavy spojené s COVID-19?
Odpoveď č. 1: Nie, nie všetky bolesti hlavy súvisia s COVID-19. Bolesti hlavy môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane stresu, napätia, nedostatku spánku, dehydratácie, problémov s dutinami, namáhania očí, hormonálnych zmien a liekov. Ak sa u vás vyskytnú časté alebo silné bolesti hlavy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože môžu byť príznakom vážnejšieho základného ochorenia.
Otázka č. 2: Môžem pri bolestiach hlavy spôsobených liekom COVID-19 užívať voľnopredajné lieky proti bolesti?
Odpoveď č. 2: Áno, pri bolestiach hlavy spôsobených liekom COVID-19 možno užívať voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol. Je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a pred užívaním akýchkoľvek nových liekov sa poradiť s lekárom, najmä ak máte nejaké základné ochorenie.
Otázka č. 3: Môže sa na zmiernenie bolestí hlavy spôsobených liekom COVID-19 použiť aromaterapia s éterickými olejmi?
Odpoveď č. 3: Áno, aromaterapia s éterickými olejmi, ako je levanduľa alebo mäta pieporná, sa môže použiť na zmiernenie bolestí hlavy spôsobených liekom COVID-19. Jednoduché pridanie niekoľkých kvapiek do difuzéra alebo lokálne použitie na spánky môže mať upokojujúci účinok a poskytnúť úľavu od bolesti hlavy. Pred vyskúšaním akejkoľvek novej liečby je však dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä ak máte nejaké základné zdravotné ťažkosti alebo alergie na niektoré esenciálne oleje.Zdroje použité v článku:
- Deep Phenotyping of Headache in Hospitalized COVID-19 Patients via Principal Component Analysis (Á Planchuelo-Gómez, J Trigo, R de Luis-García… – Frontiers in …, 2020 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fneur.2020.583870/full - Impact of the COVID‐19 pandemic on people living with migraine: Results of the MiCOAS qualitative study (DC Buse, MT Gerstein, CR Houts… – Headache: The …, 2022 – Wiley Online Library)
https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.14274 - Headaches during COVID‐19: My clinical case and review of the literature (R Belvis – Headache: The Journal of Head and Face Pain, 2020 – Wiley Online Library)
https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.13841 - Headache as a symptom of COVID-19: narrative review of 1-year research (E Caronna, P Pozo-Rosich – Current Pain and Headache Reports, 2021 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s11916-021-00987-8 - Migraine care in the era of COVID‐19: Clinical pearls and plea to insurers (CL Szperka, J Ailani, R Barmherzig… – Headache: The …, 2020 – Wiley Online Library)
https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.13810