Bolesti uší a COVID-19: Existuje súvislosť?
Bolesti uší môžu byť pre každého veľmi bolestivé a rušivé. Nepríjemné pocity v uchu sa môžu pohybovať od tupej bolesti až po ostrú bolesť a môžu sťažovať sústredenie, spánok alebo dokonca správne počúvanie. V súvislosti s prebiehajúcou pandémiou COVID-19 sa ľudia pochopiteľne obávajú možnej súvislosti medzi bolesťami uší a vírusom. V tomto článku sa budeme zaoberať možnými súvislosťami medzi bolesťami uší a vírusom COVID-19, ako aj bežnými príznakmi, príčinami a možnosťami liečby bolestí uší.
Príznaky bolestí uší
Najčastejším príznakom bolesti ucha je bolesť v uchu. Táto bolesť môže byť mierna alebo silná a môže byť stála alebo prichádzať a odchádzať. Medzi ďalšie príznaky bolesti ucha patria:
- pocit plnosti alebo tlaku v uchu
- Tinnitus (zvonenie alebo bzučanie v uchu)
- nevoľnosť
- Bolesť hlavy
- výtok z ucha (hnis alebo tekutina)
- Zhoršený sluch v postihnutom uchu
Príčiny bolesti ucha
Bolesti ucha môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane:
- infekcie ucha (zápal stredného ucha)
- nahromadenie ušného mazu
- Plavecké ucho (otitis externa)
- upchatie Eustachovej trubice
- Cudzí predmet v uchu
- Úraz ucha
- Zubné infekcie
- infekcie prínosových dutín
COVID-19 a bolesti ucha
V súčasnosti neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali priamu súvislosť medzi liekom COVID-19 a bolesťami uší. Príznaky bolesti ucha však môžu byť podobné príznakom COVID-19, preto je dôležité, aby ste navštívili lekára, ak pociťujete bolesť ucha.
Je možné, že stres a úzkosť z pandémie COVID-19 môžu spôsobiť alebo zhoršiť bolesti uší. Stres totiž môže spôsobiť napätie svalov hlavy a krku, čo môže viesť k bolesti ucha. Okrem toho stres a úzkosť v súvislosti s pandémiou môžu spôsobiť, že ľudia zatínajú čeľusť, čo môže tiež viesť k bolesti uší.
Možnosti liečby bolesti uší
Najlepšia liečba bolestí uší bude závisieť od príčiny. Medzi bežné spôsoby liečby bolestí uší patria:
- voľnopredajné lieky proti bolesti, napríklad ibuprofén (Advil) alebo paracetamol (Tylenol)
- kvapky na ušné infekcie
- Teplé obklady na bolesť ucha
- dekongestíva alebo antihistaminiká na zmiernenie tlaku v dutinách a upchatia Eustachovej trubice
- Antibiotiká na bakteriálne infekcie ucha
V niektorých prípadoch môže byť na liečbu bolesti ucha potrebný chirurgický zákrok. Napríklad, ak je v uchu zaseknutý predmet alebo ak je v uchu štrukturálny problém, môže byť potrebná operácia.
Bolesti ucha môžu byť bolestivé a rušivé, ale neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali priamu súvislosť medzi COVID-19 a bolesťami ucha. Najlepšia liečba bolesti ucha bude závisieť od príčiny a je dôležité, aby ste navštívili lekára, ak pociťujete bolesť ucha. Okrem toho je možné, že stres a úzkosť v súvislosti s pandémiou COVID-19 môžu spôsobiť alebo zhoršiť bolesti uší, preto je dôležité zvládať stres a starať sa o svoje duševné zdravie v tomto náročnom období.
Ako pravidelný čitateľ tohto blogu som sa chcel podeliť o svoje vlastné skúsenosti s bolesťami uší. Bolesti uší som mal v priebehu rokov dosť často a naučil som sa niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli bolesť zvládnuť a získať úľavu.
Jednou z vecí, ktorá mi veľmi pomohla, je používanie teplého obkladu na postihnuté ucho. Naplním malý uterák teplou vodou a držím ho pri uchu vždy 10-15 minút. Pomáha to upokojiť bolesť a znížiť zápal. Tiež som zistil, že spanie s jedným alebo dvoma vankúšmi navyše pomáha znížiť tlak v uchu, čo môže mať veľký vplyv na to, ako sa ráno cítim.
Ďalším tipom, ktorý považujem za užitočný, je vyhýbať sa potravinám, ktoré môžu vyvolať tlak v dutinách a bolesti hlavy. Pre mňa to znamená vyhýbať sa mliečnym výrobkom a potravinám s vysokým obsahom histamínov. Dbám tiež na to, aby som pil veľa vody, aby som udržal dutiny hydratované a zabránil ich upchatiu.
Napokon som zistil, že užívanie dekongestív pred letom môže pomôcť predchádzať bolestiam uší. Pri lietaní môže byť zmena tlaku vzduchu veľmi náročná pre uši, najmä pre tých z nás, ktorí sú náchylní na infekcie uší alebo upchatie. Užívaním dekongestív pred vzlietnutím môžem minimalizovať bolesť a nepríjemné pocity, ktoré sú spojené s lietaním.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí bojujú s bolesťami uší. Samozrejme, vždy je dobré poradiť sa s lekárom predtým, ako vyskúšate akúkoľvek novú liečbu alebo prostriedky, najmä ak ste mali v minulosti problémy s ušami alebo ak pociťujete silné bolesti alebo iné príznaky. Ďakujeme za skvelé informácie v tomto článku a pokračujte v dobrej práci!
Otázka č. 1: Je možné, aby bolesti uší boli príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, bolesti uší môžu byť príznakom COVID-19, hoci nie sú často hlásené. Medzi ďalšie príznaky COVID-19 patrí horúčka, kašeľ a ťažkosti s dýchaním, ale niektorí ľudia s týmto vírusom môžu pociťovať aj bolesť alebo tlak v ušiach. Ak sa u vás vyskytnú príznaky vírusu COVID-19, je dôležité nechať sa otestovať a dodržiavať pokyny pre vlastnú izoláciu a liečbu.
Otázka č. 2: Môžu sa bolesti uší liečiť doma, alebo musím navštíviť lekára?
Odpoveď č. 2: V mnohých prípadoch sa bolesti uší dajú liečiť doma pomocou voľnopredajných liekov proti bolesti a domácich prostriedkov, ako sú teplé obklady. Je však dôležité navštíviť lekára, ak máte silnú bolesť, výtok z ucha, stratu sluchu alebo ak sa bolesť nezlepší po niekoľkých dňoch domácej liečby. Lekár môže určiť príčinu bolesti ucha a poskytnúť vhodnú liečbu vrátane antibiotík, ak máte infekciu.
Otázka č. 3: Ako môžem zabrániť bolestiam ucha v budúcnosti?
Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste znížili riziko vzniku bolesti ucha v budúcnosti:
Často si umývajte ruky, aby ste znížili riziko vzniku infekcie dýchacích ciest alebo ucha
Vyhýbajte sa fajčeniu alebo pasívnemu fajčeniu
Používajte špunty do uší alebo slúchadlá, aby ste znížili vystavenie hlasným zvukom
Udržujte svoje dutiny hydratované pitím veľkého množstva vody a vyhýbajte sa spúšťačom, ako sú mliečne výrobky a potraviny bohaté na histamín.
Lietajte opatrne: Ak ste náchylní na bolesti uší, užívanie dekongestív pred letom a používanie štupľov do uší alebo slúchadiel môže pomôcť minimalizovať nepríjemné pocity.
Je tiež dobré pravidelne navštevovať lekára, najmä ak ste mali v minulosti problémy s ušami, aby sa prípadné problémy mohli včas odhaliť a liečiť.
- Impact of the COVID-19 pandemic on antibiotic prescribing for common infections in the Netherlands: a primary care-based observational cohort study (AC van de Pol, JA Boeijen, RP Venekamp, T Platteel… – Antibiotics, 2021 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1002838 - Otologic and vestibular symptoms in COVID-19: A scoping review (KMC Ong, TLG Cruz – … Journal of Otorhinolaryngology-Head and …, 2022 – mednexus.org)
https://mednexus.org/doi/abs/10.1002/wjo2.57 - Direct SARS-CoV-2 infection of the human inner ear may underlie COVID-19-associated audiovestibular dysfunction (M Jeong, KE Ocwieja, D Han, PA Wackym… – Communications …, 2021 – nature.com)
https://www.nature.com/articles/s43856-021-00044-w - Otologic dysfunction in patients with COVID‐19: A systematic review (S Maharaj, M Bello Alvarez, S Mungul… – Laryngoscope …, 2020 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lio2.498 - Features of mild-to-moderate COVID-19 patients with dysphonia (JR Lechien, CM Chiesa-Estomba, P Cabaraux, Q Mat… – Journal of Voice, 2022 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0892199720301831 - Characteristics of COVID-19 in homeless shelters: a community-based surveillance study (JH Rogers, AC Link, D McCulloch… – Annals of Internal …, 2021 – acpjournals.org)
https://www.acpjournals.org/doi/abs/10.7326/M20-3799 - Vaping-associated lung injury during COVID-19 multisystem inflammatory syndrome outbreak (A Hassoun, KA Brady, R Arefi, I Trifonova… – The Journal of …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0736467920313548 - Black fungus and COVID-19: role of otorhinolaryngologists and audiologists (AF Raza, DR Paudel, P Prabhu – European Archives of Oto-Rhino …, 2021 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s00405-021-06932-0 - Long COVID or post-COVID-19 syndrome: putative pathophysiology, risk factors, and treatments (SJ Yong – Infectious diseases, 2021 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/23744235.2021.1924397