Bolesti žalúdka a COVID-19: Existuje súvislosť?
Úvod
Bolesti žalúdka sú bežnou sťažnosťou a mnoho ľudí ich niekedy v živote zažije. Od začiatku pandémie COVID-19 však bolesti žalúdka hlási viac ľudí, čo vedie k otázkam o možnej súvislosti medzi nimi. V tomto článku preskúmame súvislosť medzi bolesťami žalúdka a COVID-19 a čo môžete urobiť na ich liečbu.
COVID-19 a bolesti žalúdka
COVID-19 je primárne ochorenie dýchacích ciest, ale môže spôsobiť aj celý rad príznakov v iných častiach tela vrátane tráviaceho systému. V niektorých prípadoch ľudia s COVID-19 hlásili bolesti žalúdka, nevoľnosť, vracanie a hnačku. Tieto príznaky môže spôsobovať samotný vírus alebo imunitná odpoveď organizmu na vírus.
Príčiny bolestí žalúdka
Bolesti žalúdka môžu mať mnoho rôznych príčin vrátane:
- Poruchy trávenia
- Otrava jedlom
- Gastroenteritída
- syndróm dráždivého čreva (IBS)
- zápalové ochorenie čriev (IBD)
- Vredy
- Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)
V niektorých prípadoch môže bolesti žalúdka spôsobiť aj stres a úzkosť. Vzhľadom na súčasnú pandémiu COVID-19 nie je prekvapujúce, že mnohí ľudia zažívajú zvýšený stres a úzkosť, čo môže prispievať k ich bolestiam žalúdka.
Diagnostika bolestí žalúdka
Ak pociťujete pretrvávajúce alebo silné bolesti žalúdka, je dôležité navštíviť lekára. Lekár sa vás opýta na vaše príznaky a anamnézu a môže vykonať fyzikálne vyšetrenie alebo nariadiť testy, napríklad krvný test alebo röntgen brucha, aby pomohol diagnostikovať príčinu vašich bolestí žalúdka.
Liečba bolestí žalúdka
Liečba bolestí žalúdka závisí od príčiny. Napríklad:
- Pri poruchách trávenia môžu pomôcť voľnopredajné antacidá alebo lieky na zníženie kyslosti.
- Pri otrave jedlom je najlepšou liečbou pitie veľkého množstva tekutín a odpočinok.
- V prípade IBS alebo IBD vám lekár môže odporučiť zmenu stravy alebo lieky.
- Pri vredoch vám lekár môže predpísať antibiotiká alebo lieky na zníženie kyslosti.
- Pri GERD vám lekár môže odporučiť zmenu životného štýlu, napríklad vyhýbanie sa určitým potravinám, alebo lieky na zníženie tvorby kyseliny.
V niektorých prípadoch môže k zmierneniu bolestí žalúdka prispieť aj jednoduchá zmena životného štýlu, napríklad zníženie stresu a dostatok spánku.
Bolesti žalúdka sú častou sťažnosťou a existuje možná súvislosť medzi COVID-19 a bolesťami žalúdka. Ak pociťujete pretrvávajúce alebo silné bolesti žalúdka, je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu a poskytol vhodnú liečbu. Pri správnej liečbe môže väčšina ľudí nájsť úľavu od bolestí žalúdka a vrátiť sa k svojim bežným aktivitám.
Ahoj všetci, práve som si prečítala tento článok a chcela som sa podeliť o vlastné skúsenosti s bolesťami žalúdka a COVID-19. S bolesťami žalúdka sa stretávam už niekoľko mesiacov a našla som niekoľko vecí, ktoré mi pomohli nájsť úľavu.
V prvom rade by som chcela zdôrazniť, že je dôležité zostať hydratovaná. Keď cítim, že ma začína bolieť žalúdok, uistím sa, že pijem veľa vody, aby som pomohla vyplaviť všetky toxíny v mojom tele. Vyhýbam sa aj nápojom s kofeínom, ako je káva alebo čaj, pretože môžu zhoršiť príznaky.
Po druhé, zistila som, že prechádzka po jedle môže pomôcť zmierniť nepríjemné pocity. Ľahké cvičenie pomáha stimulovať tráviaci systém a môže pomôcť posunúť veci dopredu.
Napokon som zistila, že zaradenie probiotík do stravy prinieslo obrovský rozdiel. Probiotiká sú dobré baktérie, ktoré môžu pomôcť podporiť zdravie tráviaceho traktu a znížiť zápal. Probiotiká nájdete vo fermentovaných potravinách, ako je jogurt a kefír, alebo môžete užívať probiotický doplnok.
Dúfam, že tieto tipy sú užitočné pre tých, ktorí majú bolesti žalúdka a COVID-19. Je dôležité počúvať svoje telo a spolupracovať so svojím lekárom, aby ste našli najlepšie riešenie pre vás. Zostaňte zdraví!
Otázka č. 1: Môže byť bolesť žalúdka príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, bolesti žalúdka môžu byť príznakom COVID-19. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa u niektorých ľudí s COVID-19 môžu vyskytnúť gastrointestinálne príznaky, ako sú bolesti brucha, nevoľnosť, vracanie a hnačka. Je však dôležité poznamenať, že tieto príznaky sú menej časté ako respiračné príznaky, ako sú kašeľ, horúčka a dýchavičnosť. Ak sa u vás vyskytnú bolesti žalúdka a máte obavy z COVID-19, najlepšie je nechať sa otestovať a postupovať podľa pokynov verejného zdravotníctva.
Otázka č. 2: Čo mám robiť, ak mám bolesti žalúdka a mám podozrenie, že mám COVID-19?
Odpoveď č. 2: Ak vás bolí žalúdok a máte podozrenie, že máte COVID-19, je dôležité okamžite konať. Najprv sa obráťte na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poradí, ako sa podrobiť testom. Môže vám tiež odporučiť, aby ste sa sami izolovali a zabránili tak šíreniu vírusu na iné osoby. Okrem toho je dôležité zostať hydratovaný, v prípade potreby užívať voľnopredajné lieky proti bolesti a dodržiavať vyváženú stravu. Ak sa vaše príznaky zhoršia alebo pocítite silné bolesti brucha, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Otázka č. 3: Môže užívanie probiotík pomôcť zmierniť príznaky COVID-19?
Odpoveď č. 3: Ukázalo sa, že probiotiká majú niekoľko zdravotných prínosov vrátane podpory zdravia tráviaceho traktu a zníženia zápalu. Je však potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či užívanie probiotík môže konkrétne pomôcť zmierniť príznaky COVID-19. Napriek tomu môže zaradenie probiotík do stravy pomôcť podporiť vaše celkové zdravie a pohodu, čo môže byť obzvlášť dôležité, ak ste sa nakazili vírusom. Pred začatím užívania akéhokoľvek nového výživového doplnku vrátane probiotík je vždy najlepšie poradiť sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že sú pre vás bezpečné a vhodné.
- Gastrointestinal symptoms, pathophysiology, and treatment in COVID-19 (J Zhang, S Garrett, J Sun – Genes & diseases, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352304220301185 - Loss of smell and taste in combination with other symptoms is a strong predictor of COVID-19 infection (C Menni, AM Valdes, MB Freidin, S Ganesh… – MedRxiv, 2020 – medrxiv.org)
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.05.20048421.abstract - Gastrointestinal symptoms associated with COVID-19: impact on the gut microbiome (S Villapol – Translational Research, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1931524420301997 - Clinical characteristics of COVID-19 patients with digestive symptoms in Hubei, China: a descriptive, cross-sectional, multicenter study (L Pan, MI Mu, P Yang, Y Sun, R Wang… – The American journal …, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7172492/ - Association of search query interest in gastrointestinal symptoms with COVID-19 diagnosis in the United States: infodemiology study (A Rajan, R Sharaf, RS Brown… – JMIR public health …, 2020 – publichealth.jmir.org)
https://publichealth.jmir.org/2020/3/e19354