Nespavosť a COVID: Ako vírus ovplyvňuje spánok
Nespavosť a COVID: Ako vírus ovplyvňuje spánok Úvod Pandémia COVID-19 spôsobila ľuďom na celom svete veľký stres a neistotu. V dôsledku výluk, príkazov na prácu z domu a ekonomických otrasov má mnoho ľudí problém dobre sa vyspať. V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako vírus ovplyvňuje spánok, bežnými príznakmi nespavosti a čo môžete urobiť,…
Read more