Príznaky ketózy: Na čo si dávať pozor pri diéte s nízkym obsahom uhľohydrátov
Príznaky ketózy: Na čo si dávať pozor pri nízkosacharidovej diéte Ak držíte diétu s nízkym obsahom sacharidov, možno ste už počuli o pojme “ketóza”. Je to metabolický stav, pri ktorom vaše telo spaľuje na energiu tuk namiesto sacharidov. Ako však zistíte, či ste v ketóze, a na aké príznaky by ste si mali dávať pozor?…
Read more