Pravda o chlade: Je zimnica príznakom COVID-19?
COVID-19, známy aj ako nový koronavírus, je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie, ktoré postihlo milióny ľudí na celom svete. Jedným z príznakov COVID-19 je zimnica, ktorá sa môže pohybovať od miernych až po silné ťažkosti. V tomto článku sa budeme venovať téme zimnice ako príznaku COVID-19 a tomu, čo môže znamenať pre vaše zdravie.
Čo sú zimomriavky?
Zimnica je náhly pocit chladu sprevádzaný triaškou. Často sú sprevádzané horúčkou, ktorá je príznakom základnej infekcie. Zimnica sa môže vyskytnúť aj v dôsledku vystavenia sa nízkym teplotám, stresu alebo úzkosti.
Je zimnica príznakom COVID-19?
Áno, zimnica môže byť príznakom COVID-19. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) medzi bežné príznaky COVID-19 patria horúčka, kašeľ, dýchavičnosť, únava, bolesti tela, bolesť hlavy a strata chuti alebo čuchu. Príznakom COVID-19 môže byť aj zimnica, najmä v závažných prípadoch.
Ako COVID-19 spôsobuje zimnicu?
Presný mechanizmus, ktorým COVID-19 spôsobuje zimnicu, nie je dobre známy. Predpokladá sa však, že vírus narúša reguláciu teploty v tele, čo vedie k náhlemu poklesu telesnej teploty a vzniku zimnice.
Kedy mám vyhľadať lekársku pomoc pri zimnici?
Ak sa u vás objavia zimomriavky spolu s inými príznakmi COVID-19, ako sú horúčka, kašeľ a dýchavičnosť, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. V závažných prípadoch môže byť zimnica príznakom závažnejšieho základného ochorenia, ako je zápal pľúc alebo sepsa, a je potrebná okamžitá lekárska pomoc.
Ako sa lieči zimnica?
Liečba zimnice závisí od príčiny. V prípade zimnice spôsobenej COVID-19 je hlavnou liečbou kontrola príznakov a prevencia komplikácií. To môže zahŕňať užívanie voľnopredajných liekov proti bolesti, ako je paracetamol alebo ibuprofén, na zníženie horúčky a zmiernenie bolesti tela. Dôležité je tiež zostať hydratovaný a dostatočne odpočívať, aby sa telo zotavilo.
Na záver možno povedať, že zimnica môže byť príznakom COVID-19 a je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás zimnica vyskytne spolu s inými príznakmi vírusu. Hlavnou liečbou zimnice je kontrola príznakov a prevencia komplikácií, ktorá môže zahŕňať užívanie voľnopredajných liekov proti bolesti, udržiavanie hydratácie a dostatok odpočinku.
Ahoj všetci,
Chcel som sa podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov na zvládanie nádchy. Ako človek, ktorý sám zažil nádchu, môžem potvrdiť, aká nepríjemná môže byť. Tu je niekoľko vecí, ktoré mi v minulosti pomohli:
-
Stay Warm: Pridanie ďalších vrstiev oblečenia alebo použitie teplej prikrývky vám môže pomôcť cítiť sa pohodlnejšie.
-
Hydratácia: Pitie veľkého množstva tekutín, najmä teplých tekutín, ako je čaj alebo polievka, môže pomôcť regulovať telesnú teplotu a zabrániť zhoršeniu zimnice.
-
Relaxačné techniky: Preto praktizovanie relaxačných techník, ako je hlboké dýchanie alebo meditácia, môže pomôcť znížiť ich frekvenciu a intenzitu.
-
Volnopredajné lieky: Voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je paracetamol alebo ibuprofén, môžu pomôcť znížiť horúčku a zmierniť bolesti tela, vďaka čomu sa môžete počas zimnice cítiť pohodlnejšie.
Ak sa u vás zimnica vyskytne spolu s inými príznakmi COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vám môže predpísať lieky, ktoré vám pomôžu kontrolovať príznaky a predchádzať komplikáciám.
Dúfam, že tieto tipy sú užitočné pre tých z vás, ktorí zažívajú zimnicu. Ak máte nejaké vlastné tipy alebo triky, neváhajte sa o ne podeliť v komentároch nižšie.
Zostaňte zdraví a v teple!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje zimnicu?
Odpoveď č. 1: Zimnicu môže spôsobiť viacero faktorov vrátane vystavenia nízkym teplotám, infekcií, ako je COVID-19, stresu alebo úzkosti a niektorých liekov. Zimnica môže byť aj príznakom vážnejšieho základného zdravotného stavu, preto je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak pretrváva alebo ju sprevádzajú iné príznaky.
Otázka č. 2: Ako môžem zmierniť zimnicu?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť zimnicu, vrátane:
Zostaňte v teple pridaním ďalších vrstiev oblečenia alebo použitím teplej prikrývky.
pitie veľkého množstva tekutín, najmä teplých tekutín, ako je čaj alebo polievka
praktizovanie relaxačných techník, ako je hlboké dýchanie alebo meditácia
užívanie voľne predajných liekov proti bolesti, ako je paracetamol alebo ibuprofén
Je dôležité poznamenať, že ak zimnicu sprevádzajú iné príznaky COVID-19, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vám môže predpísať lieky, ktoré vám pomôžu kontrolovať príznaky a predchádzať komplikáciám.
Otázka č. 3: Je zimnica bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 3: Zimnica je pomerne častým príznakom COVID-19, ale môže byť spôsobená aj inými faktormi, ako je vystavenie nízkym teplotám, stres alebo úzkosť. Ak sa u vás zimnica vyskytne spolu s inými príznakmi COVID-19, ako sú horúčka, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár môže vykonať testy, aby určil, či máte COVID-19, a vypracovať plán liečby, ktorý vám pomôže kontrolovať príznaky a predchádzať komplikáciám.Zdroje použité v článku:
- Predictions of COVID-19 infection severity based on co-associations between the SNPs of co-morbid diseases and COVID-19 through machine learning of genetic … (RY Wang, TQ Guo, LG Li, JY Jiao… – … Computer Science and …, 2020 – ieeexplore.ieee.org)
https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/9304990/ - Investigation of a COVID-19 outbreak in Germany resulting from a single travel-associated primary case: a case series (MM Böhmer, U Buchholz, VM Corman, M Hoch… – The Lancet Infectious …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1473309920303145 - … exposure and response prevention treatment for contamination fears during COVID-19: The behavioral immune system impact on clinician approaches to treatment (D McKay, C Minaya, EA Storch – Journal of Anxiety Disorders, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0887618520300840