Chrípka alebo prechladnutie? Ako rozlíšiť chrípku podľa príznakov

Chrípka alebo prechladnutie? Ako rozlíšiť chrípku podľa príznakov

Chrípka a prechladnutie sú dve bežné ochorenia, ktoré majú podobné príznaky, ale sú spôsobené rôznymi vírusmi. Je dôležité rozlišovať medzi nimi, pretože chrípka môže byť závažnejšia a vyžaduje si inú liečbu. Tu je návod, ako ich rozlíšiť na základe príznakov:

Trvanie

  • Prechladnutie: príznaky zvyčajne trvajú 7 až 10 dní
  • Chrípka: príznaky môžu trvať 2 až 14 dní, ale niekedy môžu pretrvávať aj niekoľko týždňov

Horúčka

  • Prechladnutie: nízka horúčka je možná, ale zriedkavá
  • Chrípka: horúčka je bežná, často sa pohybuje od 37,8 °C do 40 °C

Bolesť tela

  • Prechladnutie: možné sú mierne bolesti tela
  • Chrípka: časté sú silné bolesti tela, najmä svalov a kĺbov

Únava

  • Prechladnutie: možná je únava
  • Chrípka: častá je extrémna únava, ktorá môže trvať niekoľko dní alebo týždňov

Kašeľ

  • Prechladnutie: častý je kašeľ
  • Chrípka: častý je pretrvávajúci, silný a často produktívny kašeľ

Bolesť hrdla

  • Prechladnutie: časté sú bolesti v krku
  • Chrípka: bolesť hrdla je možná, ale menej častá

Zápcha

  • Prechladnutie: častá je kongescia
  • Chrípka: bežná je kongescia, ale môže ju sprevádzať aj nádcha

Bolesť hlavy

  • Prechladnutie: bolesť hlavy je možná
  • Chrípka: bolesť hlavy je bežná

Vyrážka

  • Prechladnutie: vyrážka nie je bežným príznakom
  • Chrípka: vyrážka nie je bežným príznakom

Ak máte príznaky chrípky, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Antivírusové lieky môžu znížiť závažnosť a trvanie ochorenia, ale sú najúčinnejšie, ak sa užijú počas prvých 48 hodín od objavenia sa príznakov. Chrípka môže viesť aj k závažným komplikáciám, ako je napríklad zápal pľúc, preto je rýchla liečba veľmi dôležitá.

Ak ste prechladli, odpočinok a voľnopredajné lieky, ako sú dekongestíva, lieky proti bolesti a kašľu, môžu pomôcť zmierniť príznaky. Dôležité je tiež piť veľa tekutín a zostať doma, aby sa choroba nešírila na ostatných.

Ak si nie ste istí, či máte prechladnutie alebo chrípku, alebo ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je vždy dobré poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom.

Názor od čitatela

Skvelý článok! Ako človek, ktorý býva často prechladnutý a má chrípku, som sa za tie roky naučila niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli rozlíšiť tieto dve choroby. Tu je niekoľko mojich osobných tipov:

  1. Sledujte svoje príznaky: Vždy si zapisujem svoje príznaky a ich závažnosť. Pomohlo mi to vidieť vzory a určiť, či mám prechladnutie alebo chrípku.

  2. Merajte si teplotu: Pravidelné meranie teploty vám môže pomôcť zistiť, či máte horúčku, ktorá sa častejšie spája s chrípkou.

  3. Všímajte si svoju únavu: Úroveň únavy, ktorú pociťujete, môže byť dobrým ukazovateľom toho, či máte prechladnutie alebo chrípku. Pri chrípke sa pravdepodobne budete cítiť oveľa unavenejší a pomalší ako pri prechladnutí.

  4. Poslúchnite svoje telo: Ak vás bolí celé telo, najmä svaly a kĺby, pravdepodobne ide o chrípku. Pri prechladnutí sú bolesti tela miernejšie a menej časté.

  5. Všímajte si svoj kašeľ: Pri chrípke budete mať pravdepodobne úporný, silný a často produktívny kašeľ.

  6. Zachovajte si hydratáciu: Hydratácia vám pomôže zmierniť príznaky a urýchliť zotavenie.

  7. Dostatočne odpočívajte: Doprajte svojmu telu čas, ktorý potrebuje na zotavenie, a budete sa rýchlejšie cítiť lepšie.

Dúfam, že tieto tipy pomôžu ostatným rozlíšiť prechladnutie od chrípky! Zostaňte zdraví!

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Ako rozoznám chrípku od prechladnutia?

Odpoveď č. 1: Medzi prechladnutím a chrípkou je niekoľko kľúčových rozdielov, ktoré vám pomôžu určiť, ktorú z nich máte. Medzi bežné príznaky prechladnutia patrí nádcha alebo upchatý nos, bolesť hrdla, mierne bolesti tela a únava a mierny až stredne silný kašeľ. Na druhej strane príznaky chrípky zvyčajne zahŕňajú vysokú horúčku, bolesti tela, únavu a pretrvávajúci, silný a často produktívny kašeľ. Okrem toho sa pri chrípke môže vyskytnúť únava a malátnosť v oveľa väčšej miere ako pri prechladnutí.

Otázka č. 2: Aký je najlepší spôsob liečby prechladnutia alebo chrípky?

Odpoveď č. 2: Najlepší spôsob liečby prechladnutia alebo chrípky závisí od závažnosti vašich príznakov a príčiny. Pri prechladnutí aj chrípke je dôležité zostať hydratovaný a dostatočne odpočívať. Príznaky môžu pomôcť zmierniť voľnopredajné lieky, ako sú lieky proti bolesti a dekongestíva. Ak máte chrípku, lekár vám môže predpísať antivírusové lieky, ktoré vám pomôžu skrátiť trvanie ochorenia a predísť komplikáciám.

Otázka č. 3: Ako môžem predísť prechladnutiu alebo chrípke?

Odpoveď č. 3: Aby ste predišli prechladnutiu alebo chrípke, je dôležité dodržiavať správne hygienické návyky, napríklad často si umývať ruky, zakrývať si ústa a nos, keď kašlete alebo kýchate, a vyhýbať sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi. Svoj imunitný systém môžete posilniť aj zdravou stravou, dostatočným spánkom a pravidelnou fyzickou aktivitou. Okrem toho je každoročné očkovanie proti chrípke jedným z najlepších spôsobov prevencie chrípky.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme