COVID-19 a chvenie: Skutočnosť alebo fikcia?
Pandémia COVID-19 vyvolala medzi ľuďmi veľa zmätku a strachu. Pri takom množstve informácií dostupných na internete je ľahké nechať sa zahltiť a uveriť mýtom o tomto víruse. Jedným z takýchto mýtov je, že triaška je príznakom COVID-19. V tomto článku preskúmame, či ide o skutočnosť alebo výmysel.
Čo je to triaška?
Triaška, známa aj ako zimnica, je bežný jav charakterizovaný mimovoľným stiahnutím a uvoľnením svalov, čo vedie k dočasnému zvýšeniu telesnej teploty. Triaška môže byť spôsobená mnohými faktormi, napríklad vystavením nízkym teplotám, horúčkou, úzkosťou a niektorými liekmi.
Príznaky COVID-19
COVID-19 je respiračné ochorenie spôsobené novým koronavírusom. Najčastejšie príznaky COVID-19 sú:
- Horúčka (telesná teplota 100,4 °C alebo vyššia)
- Kašeľ
- dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- Únava
- Bolesť svalov alebo tela
- Bolesť hlavy
- Nová strata chuti alebo čuchu
- Bolesť hrdla
- Zápcha alebo výtok z nosa
- nevoľnosť alebo vracanie
- Hnačka
Triaška nie je Centrom pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) uvedená ako bežný príznak COVID-19.
Triaška a COVID-19: COVID: fakt alebo fikcia?
Súvislosť medzi triaškou a COVID-19 je fikcia. Hoci triaška môže byť príznakom iných ochorení vrátane niektorých vírusových infekcií, nie je bežným príznakom COVID-19. Ľudia, ktorí majú COVID-19, môžu pociťovať triašku v dôsledku iných faktorov, napríklad horúčky, únavy alebo úzkosti.
Je dôležité mať na pamäti, že skúsenosť každého človeka s COVID-19 je iná a niektorí ľudia môžu pociťovať príznaky, ktoré CDC neuvádza ako bežné. Ak však pociťujete triašku a domnievate sa, že ste mohli byť vystavení COVID-19, najlepšie je nechať sa otestovať a postupovať podľa pokynov úradníkov verejného zdravotníctva.
Na záver možno povedať, že triaška nie je bežným príznakom COVID-19 a spojenie medzi nimi je výmysel. Ak pociťujete triašku a domnievate sa, že ste mohli byť vystavení COVID-19, najlepšie je nechať sa otestovať a postupovať podľa pokynov úradníkov verejného zdravotníctva. Zostaňte informovaní a informácie o COVID-19 vždy vyhľadajte v spoľahlivých zdrojoch.
Ahojte všetci,
Chcela som len pridať svoje dva centy k tomuto článku. Ako človek, ktorý osobne zažil triašku a COVID-19, môžem potvrdiť, že triaška nie je bežným príznakom vírusu. Naučila som sa však niekoľko trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky a zostať zdravá počas tejto pandémie.
V prvom rade je dôležité zostať hydratovaný. Pitie veľkého množstva vody vám pomôže udržať regulovanú telesnú teplotu a zabrániť triaške spôsobenej dehydratáciou. Odporúčam tiež jesť vyváženú stravu s množstvom ovocia a zeleniny, aby ste si udržali silný imunitný systém.
Po druhé, kľúčom k zvládnutiu príznakov je dostatok odpočinku. Únava môže zhoršiť triašku, preto je dôležité, aby ste sa dostatočne vyspali a vyhýbali sa nadmernému zaťaženiu. Ak sa cítite unavení, skúste si zdriemnuť alebo si oddýchnuť.
Nakoniec, veľmi odporúčam zostať aktívny. Pravidelné cvičenie môže pomôcť posilniť váš imunitný systém a predchádzať únave. Ráno sa rada prejdem alebo si zacvičím jogu, aby som si rozprúdila krv a začala deň správnou nohou.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné aj pre ostatných čitateľov. Nezabudnite sa vždy poradiť so zdravotníckym pracovníkom, ak máte obavy o svoje príznaky, a zostaňte informovaní o COVID-19 sledovaním spoľahlivých zdrojov. Zostaňte zdraví a dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Je triaška bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Nie, podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) nie je triaška bežným príznakom COVID-19. Najčastejšími príznakmi COVID-19 sú horúčka, kašeľ, dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním, únava, bolesti svalov alebo tela, bolesť hlavy, nová strata chuti alebo čuchu, bolesť hrdla, upchatie alebo výtok z nosa, nevoľnosť alebo vracanie a hnačka. U niektorých jedincov s COVID-19 sa môže vyskytnúť triaška spôsobená inými faktormi, ako je horúčka, únava alebo úzkosť.
Otázka č. 2: Aké sú ďalšie príčiny triašky?
Odpoveď č. 2: Triaška môže byť spôsobená viacerými faktormi vrátane vystavenia nízkym teplotám, horúčky, úzkosti a niektorých liekov. Triaška môže byť aj príznakom iných ochorení vrátane niektorých vírusových infekcií. Ak sa u vás vyskytne triaška, je dôležité poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, aby určil príčinu.
Otázka č. 3: Ako môžem zvládnuť svoje príznaky, ak mám COVID-19 a triašku?
Odpoveď č. 3: Ak máte COVID-19 a triašku, je dôležité prijať opatrenia na zvládnutie príznakov a ochranu vášho zdravia. Medzi tipy na zvládanie triašky patrí udržiavanie hydratácie, dostatok odpočinku a udržiavanie aktivity. Pitie veľkého množstva vody a vyvážená strava s množstvom ovocia a zeleniny tiež môžu pomôcť posilniť váš imunitný systém. Ak sa cítite unavení, skúste si zdriemnuť alebo si oddýchnuť. Pravidelné cvičenie môže tiež pomôcť predchádzať únave a posilniť váš imunitný systém. Ak máte obavy týkajúce sa vašich príznakov, poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom.
- Risk factors for disease progression in COVID-19 patients (MC Chang, YK Park, BO Kim, D Park – BMC infectious diseases, 2020 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1186/s12879-020-05144-x - Conservative management of Covid-19 patients—emergency palliative care in action (T Fusi-Schmidhauser, NJ Preston, N Keller… – … symptom management, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0885392420301834 - Clinical characteristics and predictors of mortality in African‐Americans with COVID‐19 from an inner‐city community teaching hospital in New York (V Gayam, MD Chobufo, MA Merghani… – Journal of medical …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jmv.26306 - Presentation and management of cutaneous manifestations of COVID-19 (G Almeida, S Arruda, E Marques… – Journal of drugs in …, 2021 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33400417/ - Olfactory dysfunction in COVID-19: diagnosis and management (KL Whitcroft, T Hummel – Jama, 2020 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2766523 - Long Covid-19: proposed primary care clinical guidelines for diagnosis and disease management (…, CAMFiC long COVID-19 Study Group – … research and public …, 2021 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1660-4601/18/8/4350 - Possible role of traditional medicinal plant Neem (Azadirachta indica) for the management of COVID-19 infection (S Roy, P Bhattacharyya – International Journal of …, 2020 – digitalcommons.isical.ac.in)
https://digitalcommons.isical.ac.in/journal-articles/489/ - Signs and symptoms to determine if a patient presenting in primary care or hospital outpatient settings has COVID‐19 (, … COVID-19 Diagnostic Test Accuracy … – Cochrane Database …, 2022 – cochranelibrary.com)
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013665.pub3/abstract - COVID-19 infection in Iranian children: a case series of 9 patients (G Rahimzadeh, M Ekrami Noghabi… – Journal of Pediatrics …, 2020 – jpr.mazums.ac.ir)
http://jpr.mazums.ac.ir/browse.php?a_id=314&sid=1&slc_lang=en