Dysfunkcia mliečnej žľazy: Pochopenie príznakov a príčin suchosti očí
Suchosť očí je bežný stav, pri ktorom oči neprodukujú dostatok sĺz alebo produkujú slzy, ktoré sa príliš rýchlo odparujú. To môže spôsobiť nepríjemné pocity, svrbenie, pálenie a dokonca aj problémy so zrakom. Jednou z hlavných príčin suchých očí je dysfunkcia slzných žliaz, ktorá označuje problém so žľazami produkujúcimi slzy. Pochopenie príznakov a príčin tohto stavu vám môže pomôcť získať liečbu, ktorú potrebujete na zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života.
Príznaky suchých očí
Príznaky suchých očí sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť, ale medzi bežné príznaky patria:
- Pálenie alebo pichanie: Ide o bežný príznak suchých očí, ktorý môže vyvolávať pocit pálenia alebo pichania v očiach.
- Začervenanie: Suché oči môžu spôsobiť ich začervenanie a podráždenie.
- Svrbenie: Niektorí ľudia so suchými očami pociťujú svrbenie očí.
- Nepríjemné pocity alebo bolesť: Suché oči môžu spôsobovať nepríjemné pocity alebo bolesť očí, najmä pri čítaní, používaní počítača alebo iných činnostiach, ktoré si vyžadujú dlhšie sústredenie.
- Citlivosť na svetlo: Niektorí ľudia so suchými očami pociťujú citlivosť na svetlo.
- Rozmazané videnie: Slzy pomáhajú udržiavať povrch očí hladký a čistý, takže keď je ich nedostatok, môže to spôsobiť rozmazané videnie.
- Únava očí: Dlhodobé činnosti, ako je čítanie alebo používanie počítača, môžu u ľudí so suchými očami spôsobiť únavu očí.
Príčiny poruchy funkcie mliečnej žľazy
Dysfunkcia mliečnej žľazy je bežnou príčinou suchých očí a pochopenie príznakov a príčin tohto stavu je dôležité pre získanie potrebnej liečby. Ak máte príznaky suchých očí, je k dispozícii niekoľko možností liečby vrátane umelých sĺz, očných kvapiek na predpis, zátok do slzných kanálikov, hygieny očných viečok a úpravy správania.
Je dôležité, aby ste sa o svojich príznakoch porozprávali so svojím lekárom a zistili, či máte poruchu funkcie slzných žliaz. Váš lekár môže vykonať dôkladné očné vyšetrenie a odporučiť vám najlepšie možnosti liečby. Správnou liečbou môžete zmierniť svoje príznaky a zlepšiť kvalitu života.
Okrem liečby existujú aj kroky, ktoré môžete podniknúť na prevenciu suchých očí a udržanie zdravej produkcie sĺz. Patrí medzi ne hydratácia, nosenie slnečných okuliarov na ochranu očí pred vetrom a slnkom a vyhýbanie sa pôsobeniu dymu a iných dráždivých látok. Mali by ste sa tiež vyhýbať používaniu očného make-upu, ktorý môže spôsobiť podráždenie a upchatie žliaz produkujúcich slzy.
Na záver možno povedať, že dysfunkcia slzných žliaz je častou príčinou suchých očí a pochopenie príznakov a príčin tohto stavu je dôležité pre správnu liečbu. Správnou starostlivosťou a liečbou môžete zmierniť svoje príznaky a udržať si zdravú produkciu sĺz. Ak máte príznaky suchých očí, poraďte sa so svojím lekárom a zistite, ako získať potrebnú liečbu a starostlivosť.
Skvelý článok! Už niekoľko rokov bojujem so suchými očami a naučil som sa veľa o tom, ako zvládať svoje príznaky. Chcel som sa len podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré mi na tejto ceste pomohli.
V prvom rade sa uistite, že počas dňa pijete veľa vody. Hydratácia vám pomôže zabrániť príliš rýchlemu odparovaniu sĺz. Tiež som zistil, že používanie zvlhčovača vzduchu v mojej domácnosti počas zimných mesiacov môže mať veľký význam pre zníženie príznakov suchých očí.
Ďalším užitočným tipom je vyhýbať sa dlhému sledovaniu obrazovky, či už počítača, telefónu alebo televízie. Žmurkanie pomáha udržiavať oči vlhké, a keď sa pozeráme na obrazovku, máme tendenciu žmurkať menej často. Snažím sa robiť prestávky každých 20-30 minút a sústrediť sa na niečo vzdialené, aby si oči oddýchli.
Pokiaľ ide o liečbu, zistil som, že používanie teplého obkladu môže byť veľmi upokojujúce. Jednoducho namočte čistú látku do teplej vody a podržte ju nad zatvorenými očami 5 až 10 minút. Pomáha to zvýšiť prietok krvi do slzných žliaz a môže stimulovať tvorbu sĺz.
A napokon, ak nosíte kontaktné šošovky, uistite sa, že používate roztok na šošovky, ktorý je špeciálne určený na suché oči. Niektoré roztoky môžu v skutočnosti zhoršiť príznaky suchých očí, preto je dôležité vybrať si taký, ktorý je šetrný a nespôsobuje ďalšie podráždenie.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu každému, kto bojuje so suchými očami. Môže ísť o ťažký stav, ale pomocou niekoľkých jednoduchých zmien môžete výrazne zlepšiť svoje príznaky a kvalitu života.
Otázka č. 1: Čo spôsobuje dysfunkciu slznej žľazy?
Odpoveď č. 1: Dysfunkcia slznej žľazy môže byť spôsobená viacerými faktormi vrátane starnutia, hormonálnych zmien, autoimunitných porúch a niektorých liekov. V niektorých prípadoch môže byť aj dôsledkom operácie oka alebo poranenia slzných žliaz.
Otázka č. 2: Aké sú príznaky poruchy funkcie slzných žliaz?
Odpoveď č. 2: Najčastejšími príznakmi dysfunkcie slzných žliaz sú suché oči, svrbenie, pálenie a pichanie v očiach. Môže sa vyskytnúť aj citlivosť na svetlo, rozmazané videnie a začervenanie alebo opuch očí.
Otázka č. 3: Ako sa lieči dysfunkcia slzných žliaz?
Odpoveď č. 3: Liečba dysfunkcie slzných žliaz závisí od príčiny ochorenia. Vo väčšine prípadov môžu byť pri zmierňovaní príznakov účinné umelé slzy, očné kvapky na predpis, zátky slzných kanálikov, hygiena očných viečok a zmena správania. Lekár vám môže odporučiť aj doplnky omega-3 mastných kyselín alebo termálnu pulzačnú terapiu na zlepšenie tvorby sĺz. V závažnejších prípadoch môže byť na odstránenie základného problému potrebný chirurgický zákrok. Váš lekár vykoná dôkladné očné vyšetrenie a odporučí vám najlepšie možnosti liečby.
- The lacrimal gland and its role in dry eye (CD Conrady, ZP Joos, BCK Patel – Journal of ophthalmology, 2016 – hindawi.com)
https://www.hindawi.com/journals/JOPH/2016/7542929/ - The pathology of dry eye: the interaction between the ocular surface and lacrimal glands. (ME Stern, RW Beuerman, RI Fox, J Gao, AK Mircheff… – Cornea, 1998 – europepmc.org)
https://europepmc.org/article/med/9820935 - The role of the lacrimal functional unit in the pathophysiology of dry eye (ME Stern, J Gao, KF Siemasko, RW Beuerman… – Experimental eye …, 2004 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014483503002586 - Human tear film electrolyte concentrations in health and dry-eye disease (JP Gilbard – International ophthalmology clinics, 1994 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/internat-ophthalmology/Citation/1994/03410/Human_Tear_Film_Electrolyte_Concentrations_in.5.aspx - The pathology of dry eye (C Baudouin – Survey of ophthalmology, 2001 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0039625700002009 - A new mouse model of dry eye disease: oxidative stress affects functional decline in the lacrimal gland (Y Uchino, T Kawakita, T Ishii, N Ishii, K Tsubota – Cornea, 2012 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/corneajrnl/Fulltext/2012/11001/A_New_Mouse_Model_of_Dry_Eye_Disease__Oxidative.12.aspx - Dry eye: diagnosis and current treatment strategies (PD O’Brien, LMT Collum – Current allergy and asthma reports, 2004 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s11882-004-0077-2 - Extraorbital lacrimal gland excision: a reproducible model of severe aqueous tear-deficient dry eye disease (W Stevenson, Y Chen, SM Lee, HS Lee, J Hua… – Cornea, 2014 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/corneajrnl/Fulltext/2014/12000/Extraorbital_Lacrimal_Gland_Excision__A.17.aspx