Hic-cups: Pochopenie príznaku štikútky

Pochopenie štikútky: Príznaky, príčiny a možnosti liečby

Štikútka je náhla, mimovoľná kontrakcia bránice, svalu zodpovedného za kontrolu dýchania. Tieto kontrakcie môžu spôsobiť, že človek vydá zvuk “štikútka”, preto sa používa názov “štikútka”. Štikútka je bežný a zvyčajne neškodný stav, ale v niektorých prípadoch môže byť nepríjemná a pretrvávajúca.

Príznaky štikútky

Najvýraznejším príznakom štikútky je vydávanie zvuku “hik”. U niektorých ľudí sa môže vyskytnúť aj:

  • nepríjemné pocity na hrudi
  • ťažkosti s dýchaním
  • náhle nutkanie na vdychovanie
  • bolesť v bránici alebo v hrdle

Príčiny čkania

Existuje mnoho možných príčin čkania, vrátane:

  • Príliš rýchle jedenie
  • Pitie sýtených nápojov
  • Konzumácia pikantných alebo horúcich jedál
  • Gastroezofageálny reflux (GERD)
  • Konzumácia veľkého množstva jedla
  • Stres alebo vzrušenie
  • Náhle zmeny teploty
  • Niektoré lieky
  • Alkohol alebo užívanie drog

V niektorých prípadoch môže byť štikútanie príznakom základného zdravotného stavu, ako je infekcia pľúc, poranenie mozgu alebo neurologická porucha. Ak štikútka pretrváva dlhšie ako 48 hodín, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.

Možnosti liečby čkania

Väčšina škytaviek sama zmizne v priebehu niekoľkých minút až hodiny. Existuje však niekoľko metód, ktoré môžu pomôcť zastaviť čkanie, vrátane:

  • Dýchanie do papierového vrecka
  • vypitie pohára vody
  • zadržanie dychu
  • Kloktanie vodou
  • Pritiahnutie kolien k hrudníku
  • popíjanie ľadovej vody
  • vypitie polievkovej lyžice cukru
  • masírovanie bránice
  • Používanie voľnopredajných antacíd alebo liekov proti kŕčom

V závažných prípadoch sa štikútka môže liečiť liekmi alebo nervovou blokádou. Ak je škytavka spôsobená základným ochorením, liečba tohto ochorenia môže pomôcť zmierniť škytavku.

Štikútka je bežný a zvyčajne neškodný stav, ale v niektorých prípadoch môže byť pretrvávajúca a nepríjemná. Pochopenie možných príčin a dostupných možností liečby môže ľuďom pomôcť účinne zvládnuť škytavku. Ak štikútka pretrváva dlhšie ako 48 hodín, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.

Názor od čitatela

Ahoj všetci! Už nejaký čas sledujem tento blog a chcel som sa podeliť o svoje osobné skúsenosti so škytavkou. Už roky trpím chronickou škytavkou a vyskúšal som už takmer všetko, aby som sa jej zbavil. Tu je niekoľko tipov a trikov, ktoré sa mi osvedčili:

  • Často pomôže pomalé a rovnomerné vypitie pohára teplej vody. Teplá voda zrejme uvoľňuje bránicu a pomalé a rovnomerné pitie pomáha zabrániť prehĺtaniu vzduchu.

  • Zjedenie čajovej lyžičky arašidového masla môže pomôcť zastaviť čkanie. Zdá sa, že štruktúra a obsah oleja v arašidovom masle spoločne pôsobia na upokojenie bránice.

  • Hlboký nádych a potom pomalý výdych pri zadržaní dychu na niekoľko sekúnd môže pomôcť zresetovať bránicu a zastaviť štikútanie.

  • Položenie malého množstva cukru (asi 5 g) na zadnú časť jazyka a jeho rozpustenie môže tiež pomôcť zastaviť štikútanie. Pôsobí to tak, že stimuluje blúdivý nerv, ktorý môže niekedy pomôcť upokojiť bránicu.

  • Pri pretrvávajúcej štikote mi pomáha jemný tlak na bránicu. Ležím na chrbte, pod hrudný kôš si položím malý zrolovaný uterák a potom ho jemne stláčam asi 30 sekúnd. Zdá sa, že to pomáha upokojiť bránicu a zastaviť štikútanie.

Dúfam, že tieto tipy pomôžu každému, kto trpí škytavkou! Môže to byť frustrujúci stav, ale s trochou trpezlivosti a vytrvalosti je možné nájsť riešenie, ktoré vám bude vyhovovať.

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Čo spôsobuje škytavku?

Odpoveď č. 1: Štikútka je spôsobená náhlymi kontrakciami bránice, svalu zodpovedného za kontrolu dýchania. Existuje mnoho možných príčin štikútania vrátane príliš rýchleho jedenia, pitia sýtených nápojov, konzumácie korenistých alebo horúcich jedál, gastroezofageálneho refluxu (GERD), konzumácie veľkého množstva jedla, stresu alebo vzrušenia, náhlych zmien teploty, niektorých liekov a užívania alkoholu alebo drog. V niektorých prípadoch môže byť štikútanie príznakom základného zdravotného stavu, ako je infekcia pľúc, poranenie mozgu alebo neurologická porucha.

Otázka č. 2: Ako dlho štikútka zvyčajne trvá?

Odpoveď č. 2: Štikútka zvyčajne trvá len niekoľko minút až hodinu. Väčšina škytaviek sama od seba zmizne. Ak však štikútka pretrváva dlhšie ako 48 hodín, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môže byť príznakom základného zdravotného stavu.

Otázka č. 3: Aké sú účinné možnosti liečby škytavky?

Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko metód, ktoré môžu pomôcť zastaviť škytavku, vrátane dýchania do papierového vrecka, vypitia pohára vody, zadržania dychu, kloktania vodou, pritiahnutia kolien k hrudníku, popíjania ľadovej vody, vypitia polievkovej lyžice cukru, masáže bránice a používania voľne predajných antacíd alebo liekov proti kŕčom. V závažných prípadoch sa štikútka môže liečiť liekmi alebo nervovou blokádou. Ak je čkanie spôsobené základným ochorením, liečba tohto ochorenia môže pomôcť zmierniť čkanie.

Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme