Hrudná kongescia a COVID: Čo potrebujete vedieť o príznakoch
Prekrvenie hrudníka je bežný zdravotný stav charakterizovaný pocitom tiesne alebo tlaku v hrudníku spolu s ťažkosťami s dýchaním a kašľom. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi faktormi vrátane infekcií dýchacích ciest, alergií a problémov so srdcom. V posledných rokoch sa prekrvenie hrudníka čoraz častejšie spája s COVID-19, respiračným ochorením spôsobeným novým koronavírusom.
Aké sú príznaky prekrvenia hrudníka?
Na prekrvenie hrudníka môžu poukazovať nasledujúce príznaky:
- Kašeľ: Pretrvávajúci kašeľ je bežným príznakom prekrvenia hrudníka. Kašeľ pomáha odstraňovať hlieny a iné dráždivé látky z dýchacích ciest.
- Dýchavičnosť: Prekrvenie hrudníka môže sťažovať dýchanie, najmä počas fyzickej aktivity alebo pri ležaní.
- Bolesť alebo tlak na hrudníku: Niektorí ľudia s prekrvením hrudníka môžu pociťovať stiesnenosť alebo tlak v hrudníku spolu s pocitom nepohodlia alebo bolesti.
- Únava: Prekrvenie hrudníka môže byť únavné, najmä ak zasahuje do spánku alebo sťažuje dýchanie.
- Sipot: Sipot je vysoký pískavý zvuk, ktorý je počuť pri dýchaní, najmä počas výdychu.
Je dôležité poznamenať, že tieto príznaky môžu poukazovať aj na iné zdravotné stavy a nemali by sa používať ako diagnostický nástroj pre COVID-19.
COVID a prekrvenie hrudníka
Prekrvenie hrudníka je jedným z najčastejších príznakov COVID-19, respiračného ochorenia spôsobeného novým koronavírusom. Medzi ďalšie príznaky COVID-19 patria:
- Horúčka: Vysoká teplota je bežným príznakom COVID-19, pričom za horúčku sa považuje teplota 38 °C (100,4 °F) alebo vyššia.
- Strata chuti alebo čuchu: U niektorých ľudí s COVID-19 sa môže vyskytnúť náhla strata chuti alebo čuchu.
- Bolesť hlavy: Bolesť hlavy je častým príznakom COVID-19, najmä v počiatočných štádiách ochorenia.
- Bolesti tela: Bolesť tela a bolesť svalov sú tiež častými príznakmi COVID-19.
Čo spôsobuje prekrvenie hrudníka?
Prekrvenie hrudníka môže byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane:
- infekcie dýchacích ciest: Prekrvenie hrudníka je často spôsobené infekciami dýchacích ciest, ako je chrípka alebo prechladnutie.
- Alergie: Alergie môžu spôsobiť zápal a opuch dýchacích ciest, čo vedie k preťaženiu hrudníka a ťažkostiam s dýchaním.
- Problémy so srdcom: Prekrvenie hrudníka môže byť tiež príznakom problémov so srdcom, ako je napríklad srdcové zlyhanie alebo chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP).
Prekrvenie hrudníka spôsobené vírusom COVID-19 je dôsledkom toho, že vírus infikuje dýchací systém a spôsobuje zápal v dýchacích cestách. To môže viesť k nahromadeniu hlienu, čo sťažuje dýchanie a vedie k preťaženiu hrudníka.
Ako sa lieči prekrvenie hrudníka?
Liečba prekrvenia hrudníka závisí od príčiny. Napríklad:
- Infekcie dýchacích ciest: Na liečbu bakteriálnych infekcií sa môžu predpísať antibiotiká, zatiaľ čo na liečbu vírusových infekcií, ako je chrípka, sa môžu použiť antivirotiká. Na zmiernenie príznakov môžu pomôcť aj voľnopredajné lieky proti kašľu a prechladnutiu.
- Alergie: Alergické preťaženie hrudníka sa môže liečiť antihistaminikami, dekongestívami a inými liekmi proti alergii.
- Problémy so srdcom:
Prekrvenie hrudníka spôsobené problémami so srdcom sa môže liečiť liekmi, ako sú diuretiká, ktoré pomáhajú znižovať hromadenie tekutín.
Ak máte problémy s prekrvením hrudníka, je dôležité poradiť sa s lekárom, pretože samodiagnostika a samoliečba môžu byť nebezpečné. Lekár môže byť schopný určiť príčinu vašich príznakov a odporučiť najvhodnejšie možnosti liečby. V prípade preťaženia hrudníka spôsobeného COVID-19 môžu možnosti liečby zahŕňať lieky na zmiernenie príznakov, kyslíkovú terapiu alebo hospitalizáciu.
Okrem lekárskej liečby existuje aj niekoľko domácich prostriedkov, ktoré môžu pomôcť zmierniť preťaženie hrudníka. Napríklad:
- Liečba parou: Vdychovanie pary z horúcej sprchy alebo misky s horúcou vodou môže pomôcť rozbiť hlieny a zmierniť prekrvenie hrudníka.
- Pitie tekutín: Pitie veľkého množstva tekutín, ako je voda, čaj a polievka, môže pomôcť zriediť hlieny a zmierniť upchatie hrudníka.
- Kloktanie slanou vodou: Kloktanie slanou vodou môže pomôcť upokojiť bolesť hrdla a zmierniť upchatie hrudníka.
- Zdvihnutie hlavy: Zdvihnutie hlavy počas spánku môže pomôcť zmierniť prekrvenie hrudníka a uľahčiť dýchanie.
Dôležité je tiež dodržiavať správnu hygienu, aby ste zabránili šíreniu COVID-19 a iných infekcií dýchacích ciest, ako napr:
- časté umývanie rúk vodou a mydlom po dobu aspoň 20 sekúnd
- vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi
- nosenie masky na verejnosti
- zakrývanie nosa a úst vreckovkou alebo lakťom pri kašli alebo kýchaní
- čistenie a dezinfekcia predmetov a povrchov, ktorých sa často dotýkate.
Prekrvenie hrudníka môže byť nepríjemné a dokonca vyčerpávajúce, ale správnou lekárskou liečbou a starostlivosťou o seba sa dá často účinne zvládnuť. Ak máte problémy s prekrvením hrudníka, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste určili príčinu a našli najvhodnejšie možnosti liečby.
Ako pravidelný čitateľ tohto článku som sa chcel podeliť o vlastné skúsenosti s prekrvením hrudníka. Bojujem s ním už dlhší čas a zistil som, že niekoľko jednoduchých trikov mi prinieslo veľký rozdiel.
V prvom rade je kľúčom k úspechu hydratácia. Dbám na to, aby som počas dňa pil veľa vody, a tiež sa snažím piť teplé tekutiny, ako je čaj alebo polievka, ktoré pomáhajú riediť hlieny a uľahčujú ich vykašliavanie. Dbám tiež na dostatok odpočinku, pretože únava môže často zhoršiť upchatie hrudníka.
Ďalším tipom, ktorý sa mi osvedčil, je používať v noci v izbe zvlhčovač vzduchu. Dodatočná vlhkosť vzduchu pomáha zmierniť prekrvenie hrudníka a uľahčuje dýchanie. Okrem toho si pred spaním rád dávam horúcu sprchu, ktorá pomáha rozpustiť hlieny, a používam aj fyziologický nosový sprej, ktorý mi pomáha vyčistiť dutiny.
Okrem týchto tipov na starostlivosť o seba som zistil, že na zmiernenie prekrvenia hrudníka môže veľmi pomôcť aj pravidelné cvičenie. Každý deň sa rád prejdem alebo si zacvičím ľahkú jogu, ktorá pomáha uvoľniť hlieny a uľahčuje ich vykašliavanie. Dbám aj na to, aby som sa vyhýbal spúšťačom, ktoré môžu prekrvenie hrudníka zhoršiť, ako je vystavenie prachu, chlpom domácich zvierat a cigaretovému dymu.
Nakoniec som chcel zdôrazniť, že ak máte problémy s prekrvením hrudníka, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Hoci samoliečba a domáce prostriedky môžu byť užitočné, je dôležité, aby vám lekár stanovil správnu diagnózu, aby ste sa uistili, že liečite príčinu vašich príznakov. Ak máte bolesti na hrudníku alebo ťažkosti s dýchaním, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Dúfam, že tieto tipy a triky budú užitočné pre ostatných čitateľov, ktorí bojujú s preťažením hrudníka. Pamätajte si, že každé telo je iné, takže to, čo funguje u mňa, nemusí fungovať u vás. Dúfam však, že tieto tipy vám poskytnú dobrý východiskový bod a pomôžu vám nájsť úľavu od vašich príznakov.
Otázka č. 1: Môže byť preťaženie hrudníka príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Áno, prekrvenie hrudníka môže byť príznakom COVID-19 spolu s ďalšími respiračnými príznakmi, ako je dýchavičnosť, kašeľ a horúčka. Prekrvenie hrudníka sa môže vyskytnúť v dôsledku nahromadenia tekutiny v pľúcach v dôsledku zápalu spôsobeného vírusom. Ak sa u vás vyskytne prekrvenie hrudníka a iné príznaky COVID-19, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a získať správnu diagnózu.
Otázka č. 2: Aké sú najlepšie domáce prostriedky na zmiernenie prekrvenia hrudníka?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko domácich prostriedkov, ktoré môžu pomôcť zmierniť prekrvenie hrudníka, vrátane:
Liečba parou: Vdychovanie pary z horúcej sprchy alebo misky s horúcou vodou môže pomôcť rozbiť hlieny a zmierniť upchatie hrudníka.
Pitie tekutín: Pitie veľkého množstva tekutín, napríklad vody, čaju a polievky, môže pomôcť zriediť hlieny a zmierniť upchatie hrudníka.
Kloktanie slanou vodou: Kloktanie slanou vodou môže pomôcť upokojiť bolesť hrdla a zmierniť upchatie hrudníka.
Zdvíhanie hlavy: Zvyšovanie hlavy počas spánku môže pomôcť zmierniť prekrvenie hrudníka a uľahčiť dýchanie.
Je dôležité si uvedomiť, že domáce prostriedky môžu priniesť úľavu, ale nemali by sa používať ako náhrada lekárskeho ošetrenia. Ak máte problémy s prekrvením hrudníka, je dôležité poradiť sa s lekárom, aby určil príčinu a našiel najvhodnejšie možnosti liečby.
Otázka č. 3: Aký je najlepší spôsob, ako zabrániť zhoršeniu prekrvenia hrudníka?
Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste zabránili zhoršeniu prekrvenia hrudníka, vrátane:
Zostaňte hydratovaní: Pitie veľkého množstva tekutín môže pomôcť riediť hlieny a zmierniť prekrvenie hrudníka.
Dostatok odpočinku: Únava môže zhoršiť prekrvenie hrudníka, preto je dôležité dostatočne odpočívať a vyhýbať sa nadmernej námahe.
Používanie zvlhčovača vzduchu: Zvlhčovač vzduchu môže pomôcť zmierniť prekrvenie hrudníka tým, že do vzduchu dodá vlhkosť.
Vyhýbanie sa spúšťačom: Spúšťače, ako napríklad prach, chlpy domácich zvierat a cigaretový dym, môžu zhoršiť prekrvenie hrudníka, preto je dôležité vyhýbať sa im, ak je to možné.
Dôležité je tiež dodržiavať správnu hygienu, aby sa zabránilo šíreniu COVID-19 a iných infekcií dýchacích ciest, napríklad často si umývať ruky mydlom a vodou, vyhýbať sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi a na verejnosti nosiť masku. Prijatím týchto opatrení môžete zabrániť zhoršeniu prekrvenia hrudníka a nájsť úľavu od svojich príznakov.
- Current status of COVID-19 pandemic; characteristics, diagnosis, prevention, and treatment (Z Nokhodian, MM Ranjbar, P Nasri… – Journal of research in …, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7698386/ - The Role of HRCT chest in COVID-19 Pneumonia (NP Govindani, B Lakhkar, R Christian… – Journal of …, 2021 – europeanrepository.uk)
http://europeanrepository.uk/id/eprint/1542/ - Clinical recommendations on lung cancer management during the COVID‐19 pandemic (Y Xu, H Liu, K Hu, M Wang – Thoracic Cancer, 2020 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1759-7714.13498