Kašeľ a infekcie prínosových dutín: Súvislosť, ktorú potrebujete poznať
Kašeľ je bežným príznakom mnohých infekcií dýchacích ciest vrátane infekcií prínosových dutín. Hoci kašeľ môže byť nepríjemný, často je znakom toho, že vaše telo bojuje proti infekcii alebo iným dráždivým látkam v dýchacích cestách. Pochopenie súvislosti medzi kašľom a infekciami prínosových dutín vám pomôže lepšie pochopiť, prečo sa u vás príznaky vyskytujú a čo môžete urobiť, aby ste ich zmiernili.
Čo je to infekcia prínosových dutín?
Infekcia prínosových dutín, známa aj ako sinusitída, je zápal prínosových dutín, ktorý môže byť spôsobený vírusovou alebo bakteriálnou infekciou. Infekcie prínosových dutín môžu spôsobovať rôzne príznaky vrátane:
- bolesť hlavy
- upchatie nosa
- bolesť tváre alebo zubov
- Únava
- kvapkanie z nosa
- Kašeľ
Čo spôsobuje kašeľ pri infekcii prínosových dutín?
Kašeľ je častým príznakom infekcií prínosových dutín, pretože prínosové dutiny sa nachádzajú v blízkosti dýchacích ciest. Pri infekcii prínosových dutín sa zvyšuje produkcia hlienu, ktorý môže spôsobiť podráždenie dýchacích ciest, čo vedie ku kašľu. Okrem toho môže kašeľ spôsobovať aj kvapkanie po infekcii prínosových dutín, pretože prebytočný hlien steká do zadnej časti hrdla a dráždi dýchacie cesty.
Ako liečiť kašeľ pri infekcii prínosových dutín
Ak máte kašeľ a príznaky infekcie prínosových dutín, je dôležité navštíviť lekára, ktorý určí príčinu vašich príznakov a poskytne vám správnu liečbu. Možnosti liečby infekcií prínosových dutín a s nimi spojeného kašľa môžu zahŕňať:
- Antibiotiká: Ak je infekcia prínosových dutín spôsobená baktériami, lekár vám môže predpísať antibiotiká, ktoré pomôžu infekciu odstrániť.
- Nosové dekongestíva: Voľnopredajné alebo predpísané nosové dekongestíva môžu pomôcť zmierniť upchatie nosa a znížiť kašeľ.
- Liečba parou: Vdychovanie pary z horúcej sprchy alebo používanie zvlhčovača vzduchu môže pomôcť upokojiť podráždené dýchacie cesty a znížiť kašeľ.
- Lieky proti bolesti: Voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je paracetamol alebo ibuprofén, môžu pomôcť zmierniť bolesti hlavy a bolesti spojené s infekciou dutín.
Kašeľ je bežným príznakom infekcií prínosových dutín a pochopenie súvislosti medzi týmito dvoma stavmi vám môže pomôcť lepšie pochopiť, prečo sa u vás príznaky vyskytujú a čo môžete urobiť na ich zmiernenie. Ak máte kašeľ a príznaky infekcie prínosových dutín, je dôležité navštíviť lekára, aby ste dostali správnu liečbu. Dodržiavaním vyššie uvedených možností liečby si môžete pomôcť zmierniť príznaky a opäť sa cítiť čo najlepšie.
Ako človek, ktorý sám trpel infekciami dutín a kašľom, som sa chcel podeliť o niekoľko tipov a trikov, ktoré mi v priebehu rokov pomohli zvládnuť moje príznaky.
Prvé, veľmi odporúčam zostať hydratovaný pitím veľkého množstva vody a vyhýbať sa nápojom, ktoré vás môžu dehydrovať, ako je káva a alkohol. Pomáha to riediť hlieny v dutinách a dýchacích cestách, čo uľahčuje vášmu telu odstraňovanie infekcie.
Po druhé, zistil som, že používanie soľného výplachu nosa môže byť veľmi užitočné pri zmierňovaní príznakov, ako je upchatie nosa a kašeľ. Môžete si kúpiť hotové soľné roztoky v miestnej lekárni alebo si môžete vyrobiť vlastné zmiešaním 1/4 lyžičky nejódovanej soli s 8 uncami teplej vody. Len nezabudnite použiť injekčnú striekačku alebo neti pot na jemné preplachovanie roztoku cez nos a dutiny.
Nakoniec som zistil, že používanie zvlhčovača vzduchu v spálni v noci môže byť záchranou. Dodatočná vlhkosť vzduchu môže pomôcť upokojiť podráždené dýchacie cesty a znížiť kašeľ, najmä ak trpíte alergiami alebo žijete v suchom podnebí.
Dúfam, že vám tieto tipy pomôžu zvládnuť vaše príznaky a opäť sa budete cítiť čo najlepšie!
Otázka č. 1: Je kašeľ vždy príznakom infekcie prínosových dutín?
Odpoveď č. 1: Nie nevyhnutne. Kašeľ je síce bežným príznakom infekcií prínosových dutín, ale môže byť spôsobený aj inými faktormi, ako sú alergie, infekcie dýchacích ciest a znečistené ovzdušie. Je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu vášho kašľa a poskytol vám správnu liečbu.
Otázka č. 2: Môžem si infekciu prínosových dutín a s ňou spojený kašeľ liečiť sám?
Odpoveď č. 2: Hoci voľnopredajné prostriedky, ako sú nosové dekongestíva, lieky proti bolesti a parná terapia, môžu poskytnúť dočasnú úľavu, je dôležité navštíviť lekára, ak máte podozrenie na infekciu prínosových dutín. V niektorých prípadoch si infekcia prínosových dutín môže vyžadovať antibiotiká na odstránenie infekcie, najmä ak ju spôsobujú baktérie. Lekár môže pomôcť určiť najlepší spôsob liečby pre vaše konkrétne príznaky.
Otázka č. 3: Aké sú najlepšie spôsoby prevencie infekcií prínosových dutín a s nimi spojeného kašľa?
Odpoveď č. 3: Aby ste predišli infekciám prínosových dutín a s nimi spojenému kašľu, je dôležité podniknúť kroky na udržanie zdravých prínosových dutín a dýchacích ciest. Medzi niektoré tipy patrí napr:
Pravidelné umývanie rúk
Vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi
prestať fajčiť
udržiavanie hydratácie
zvládanie alergií
používanie zvlhčovača vzduchu počas suchého počasia
vyhýbanie sa vystaveniu znečistenému ovzdušiu a dráždivým látkam. Prijatie týchto opatrení môže pomôcť znížiť riziko vzniku infekcií prínosových dutín a s nimi spojeného kašľa.
- Diagnosis and treatment of intracranial complications of paranasal sinus infections (RW Dolan, K Chowdhury – Journal of oral and maxillofacial surgery, 1995 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0278239195901280 - An update on the diagnosis and treatment of sinusitis and nasal polyposis (C Bachert, K Hörmann, R Mösges, G Rasp… – Allergy, 2003 – academia.edu)
https://www.academia.edu/download/44906142/An_update_on_the_diagnosis_and_treatment20160419-25176-169dkg.pdf - The diagnosis and treatment of cough (RS Irwin, JM Madison – New England Journal of Medicine, 2000 – Mass Medical Soc)
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM200012073432308 - Pediatric sinusitis (R Tan, S Spector – Current allergy and asthma reports, 2007 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s11882-007-0064-5 - Laryngitis: types, causes, and treatments (JP Dworkin – Otolaryngologic Clinics of North America, 2008 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0030666507002174 - Acute community-acquired sinusitis (JM Gwaltney Jr – Clinical Infectious Diseases, 1996 – JSTOR)
https://www.jstor.org/stable/4459835