Komplexný zoznam príznakov Omicron, ktoré potrebujete poznať
Omicron je variant vírusu SARS-CoV-2, ktorý spôsobuje COVID-19. Prvýkrát bol identifikovaný v Južnej Afrike v novembri 2021 a odvtedy sa rozšíril do mnohých krajín po celom svete.
Príznaky
Príznaky vírusu Omicron sú podobné príznakom iných variantov vírusu SARS-CoV-2 vrátane:
- Horúčka: Telesná teplota 100,4 °F (38 °C) alebo vyššia
- Kašeľ: Úporný kašeľ, ktorý produkuje hlien alebo hlieny
- Dýchavičnosť: Ťažkosti s dýchaním alebo pocit nedostatku vzduchu
- Únava: Extrémna únava alebo vyčerpanie
- Bolesti svalov alebo tela: Bolesť alebo nepohodlie vo svaloch alebo kĺboch
- Bolesť hlavy: Bolesť hlavy alebo bolesť v oblasti čela
- Strata chuti alebo čuchu: Neschopnosť normálne cítiť chuť alebo čuch
- Bolesť hrdla: Bolesť alebo nepríjemné pocity v hrdle
- Upchatie alebo výtok z nosa: Upchatý alebo tečúci nos
- Nevoľnosť alebo vracanie: Pocit choroby žalúdka alebo zvracanie
Je dôležité poznamenať, že nie každý, kto je infikovaný vírusom Omicron, pocíti všetky tieto príznaky a niektorí ľudia môžu pociťovať len mierne alebo žiadne príznaky.
Príčiny
Omicron spôsobuje vírus SARS-CoV-2, ktorý sa šíri z človeka na človeka prostredníctvom kvapôčok dýchacích ciest, ktoré vznikajú, keď infikovaná osoba hovorí, kašle alebo kýcha. Vírus sa môže šíriť aj dotykom povrchu kontaminovaného vírusom a následným dotykom úst, nosa alebo očí.
Liečba
V súčasnosti neexistuje žiadna špecifická liečba vírusu Omicron, ale príznaky sa dajú zvládnuť voľnopredajnými liekmi a opatreniami sebaobsluhy, ako napr:
- lieky proti bolesti: Voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil), môžu pomôcť zmierniť bolesť hlavy, bolesť tela a horúčku.
- Odpočinok: Dostatok odpočinku a hydratácia môžu pomôcť vášmu telu zotaviť sa.
- Zostaňte doma: Zostaňte doma a vyhýbajte sa kontaktu s inými ľuďmi, aby ste zabránili šíreniu vírusu.
- Vyhľadajte lekársku starostlivosť: Ak máte závažné alebo zhoršujúce sa príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku starostlivosť.
Prevencia
Aby ste zabránili šíreniu vírusu Omicron, je dôležité:
- umývať si ruky: Pravidelne si umývajte ruky vodou a mydlom po dobu aspoň 20 sekúnd, najmä pred jedlom alebo dotykom tváre.
- Nosiť masku: Na verejnosti a v blízkosti iných osôb, ktoré nie sú plne zaočkované, noste masku.
- Dodržiavajte fyzický odstup: Na verejných miestach sa držte vo vzdialenosti aspoň 6 stôp (2 metre) od ostatných.
- Dajte sa zaočkovať: Dajte sa zaočkovať proti COVID-19 hneď, ako bude vakcína dostupná.
Je tiež dôležité, aby ste boli informovaní o najnovšom vývoji a usmerneniach týkajúcich sa vakcíny Omicron a COVID-19. Pochopením príznakov, príčin a možností liečby môžete podniknúť kroky na ochranu seba a ostatných pred týmto variantom vírusu.
Jako pravidelný čitateľ vašich článkov som sa chcel prihlásiť s niekoľkými tipmi a trikmi, ktoré mi pomohli zvládnuť príznaky, pokiaľ ide o Omicron. Osobne som bol postihnutý týmto vírusom a vďaka vlastným skúsenostiam som sa veľa naučil.
V prvom rade nemôžem dostatočne zdôrazniť, že je dôležité zostať hydratovaný. Viem, že to znie jednoducho, ale pitie veľkého množstva vody, bylinkových čajov a iných tekutín môže pomôcť zmierniť príznaky, ako je preťaženie a bolesť hlavy. Tiež som zistil, že popíjanie teplých tekutín, ako je kuracia polievka alebo čaj, môže zmierniť bolesť hrdla.
Okrem toho je pre uzdravenie vášho tela veľmi dôležitý dostatok odpočinku. Zistil som, že spanie s jedným alebo dvoma vankúšmi navyše môže pomôcť zmierniť prekrvenie a dýchacie ťažkosti.
Dôrazne tiež odporúčam zaradiť do každodenného režimu zdravú stravu. Jedenie výživných potravín, ako je ovocie, zelenina a celozrnné výrobky, môže telu dodať energiu potrebnú na boj s vírusom. Zistil som tiež, že vyhýbanie sa spracovaným potravinám, sladkým nápojom a nadmernému množstvu kofeínu môže pomôcť zmierniť príznaky, ako je nevoľnosť a únava.
Nakoniec sa nebojte vyhľadať lekársku starostlivosť, ak sa vaše príznaky zhoršia alebo ak sa cítite vážne zle. Včasný zásah môže mať zásadný vplyv na priebeh ochorenia a môže pomôcť predísť komplikáciám.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu ostatným zvládnuť ich príznaky a nastúpiť na cestu k uzdraveniu. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Aké sú najčastejšie príznaky ochorenia Omicron?
Odpoveď č. 1: Medzi najčastejšie príznaky lieku Omicron patrí horúčka, kašeľ, dýchavičnosť, bolesti tela, únava, bolesť hlavy, bolesť hrdla, strata chuti alebo čuchu a upchatie nosa. U niektorých ľudí sa môže vyskytnúť aj nevoľnosť, vracanie a hnačka. Závažnosť a trvanie príznakov sa môže u jednotlivých osôb líšiť.
Otázka č. 2: Aký je najlepší spôsob, ako zabrániť šíreniu vírusu Omicron?
Odpoveď č. 2: Najlepším spôsobom, ako zabrániť šíreniu Omicronu, je dodržiavanie správnej hygieny. To zahŕňa časté umývanie rúk vodou a mydlom po dobu aspoň 20 sekúnd, nosenie masky na verejnosti, vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi a zakrývanie si úst a nosa, keď kašlete alebo kýchate. Okrem toho, ak sa necháte zaočkovať, keď je pre vás dostupná vakcína, môžete tiež zabrániť šíreniu vírusu.
Otázka č. 3: Aká je liečba vírusu Omicron?
Odpoveď č. 3: V súčasnosti neexistuje žiadna špecifická liečba vírusu Omicron. Liečba Omicronu zahŕňa najmä zmiernenie príznakov a umožnenie telu, aby s vírusom bojovalo samo. Môže to zahŕňať odpočinok, hydratáciu a voľnopredajné lieky na zmiernenie príznakov, ako sú lieky proti bolesti pri bolestiach tela a horúčke, dekongestíva na upchatie nosa a lieky proti kašľu. V závažných prípadoch môže byť potrebná hospitalizácia na podpornú liečbu, napríklad kyslíkovú terapiu alebo mechanickú ventiláciu. Ak sa u vás vyskytnú závažné alebo zhoršujúce sa príznaky, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
- Association between 3 doses of mRNA COVID-19 vaccine and symptomatic infection caused by the SARS-CoV-2 Omicron and Delta variants (EK Accorsi, A Britton, KE Fleming-Dutra, ZR Smith… – Jama, 2022 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2788485 - Effectiveness of mRNA-1273 against SARS-CoV-2 Omicron and Delta variants (HF Tseng, BK Ackerson, Y Luo, LS Sy, CA Talarico… – Nature Medicine, 2022 – nature.com)
https://www.nature.com/articles/s41591-022-01753-y - Viral dynamics of Omicron and Delta SARS-CoV-2 variants with implications for timing of release from isolation: a longitudinal cohort study (TC Bouton, J Atarere, J Turcinovic, S Seitz, C Sher-Jan… – medRxiv, 2022 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8996632/ - Viral dynamics of omicron and Delta severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) variants with implications for timing of release from isolation: a … (TC Bouton, J Atarere, J Turcinovic… – Clinical Infectious …, 2023 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/cid/article-abstract/76/3/e227/6614634 - COVID-19 testing demand amidst Omicron variant surge: Mass hysteria or population health need? (AS Bhagavathula, PM Massey… – Brain, Behavior, and …, 2022 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8809661/ - Healthcare workers’ SARS-CoV-2 Omicron variant uncertainty-related stress, resilience, and coping strategies during the first week of the World Health … (MH Temsah, S Alenezi, M Alarabi, F Aljamaan… – … research and public …, 2022 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1660-4601/19/4/1944 - Detection of Higher Cycle Threshold Values in Culturable SARS-CoV-2 Omicron BA. 1 Sublineage Compared with Pre-Omicron Variant Specimens—San … (M Tassetto, M Garcia-Knight, K Anglin… – Morbidity and …, 2022 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9470222/ - Impact of combination preventative interventions on hospitalization and death under the pandemic of SARS‐CoV‐2 Omicron variant in China (YF Lin, X Wu, Y Li, J Bian, K Li, Y Jiang… – Journal of Medical …, 2023 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jmv.28335