Konečný sprievodca pochopením a liečbou pretrvávajúceho kašľa: Príznaky, príčiny a riešenia
Úporný kašeľ môže byť skutočnou prekážkou vo vašom každodennom živote. Môže ovplyvniť váš spánok, prácu a celkovú kvalitu života. Je dôležité pochopiť príčiny pretrvávajúceho kašľa a dostupné spôsoby liečby, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky.
Príznaky pretrvávajúceho kašľa
- Kašeľ, ktorý trvá dlhšie ako 8 týždňov
- Bolesť na hrudníku alebo nepríjemné pocity
- Dýchavičnosť
- Únava alebo slabosť
- Vykašliavanie hlienu alebo krvi
Príčiny pretrvávajúceho kašľa
Existuje niekoľko príčin pretrvávajúceho kašľa vrátane:
- Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
- Astma
- Alergie alebo zápal prínosových dutín
- Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)
- Bronchitída
- Zápal pľúc
- rakovina pľúc
Možnosti liečby pretrvávajúceho kašľa
Liečba pretrvávajúceho kašľa závisí od príčiny. Tu sú niektoré bežné spôsoby liečby:
- Antihistaminiká pri alergiách
- Inhalačné bronchodilatanciá pri astme
- Antacidá pri GERD
- Antibiotiká pri bakteriálnych infekciách
- Inhalačné kortikosteroidy na CHOCHP
- Kyslíková terapia pri rakovine pľúc
V niektorých prípadoch môže zmierniť príznaky aj zmena životného štýlu. Medzi ne patria:
- prestať fajčiť
- vyhýbanie sa vystaveniu dráždivým látkam, ako je napríklad znečistené ovzdušie
- udržiavanie dobrej hydratácie pitím veľkého množstva vody
- vyhýbanie sa ležaniu po jedle
Pretrvávajúci kašeľ môže byť znakom základného zdravotného problému a je dôležité, aby ste v prípade jeho výskytu vyhľadali lekársku pomoc. Správnou diagnózou a liečbou je možné zmierniť príznaky a zlepšiť kvalitu vášho života. Ak máte akékoľvek obavy, poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom.
Skvelý článok! Sám som trpel úporným kašľom a viem, aké to môže byť frustrujúce. Chcel som sa len podeliť o niekoľko tipov, ktoré sa mi v minulosti osvedčili.
V prvom rade je kľúčom k úspechu hydratácia. Dbám na to, aby som denne vypil aspoň 2 litre vody a naozaj mi to pomáha upokojiť hrdlo.
Ďalšia vec, ktorá mi pomohla, je používanie zvlhčovača vzduchu v spálni v noci. Pomáha to udržiavať vlhký vzduch a znižuje podráždenie hrdla.
Pokiaľ ide o liečbu, zistil som, že na zmiernenie príznakov spôsobených zápalom prínosových dutín alebo alergiou mi veľmi pomáha používanie fyziologického nosového spreja.
Nakoniec by som odporúčal vyhýbať sa spúšťačom, ktoré môžu kašeľ zhoršiť. U mňa je to cigaretový dym a studený vzduch, takže sa snažím držať od nich čo najďalej.
Dúfam, že tieto tipy budú pre niektorých z vás užitočné! Nezabudnite, že v prípade akýchkoľvek obáv je vždy najlepšie poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom.
Otázka č. 1: Ako zistím, či je môj kašeľ trvalý?
Odpoveď č. 1: Trvalý kašeľ je definovaný ako kašeľ, ktorý trvá viac ako 8 týždňov. Ak máte kašeľ, ktorý trvá tak dlho alebo dlhšie, je najlepšie navštíviť zdravotníckeho pracovníka, ktorý stanoví správnu diagnózu.
Otázka č. 2: Aké sú najčastejšie príčiny pretrvávajúceho kašľa?
Odpoveď č. 2: Existuje niekoľko príčin pretrvávajúceho kašľa vrátane chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP), astmy, alergie alebo zápalu prínosových dutín, gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD), bronchitídy, zápalu pľúc a rakoviny pľúc. Je dôležité, aby ste navštívili zdravotníckeho pracovníka, ktorý vám stanoví správnu diagnózu a určí príčinu vášho kašľa.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby pretrvávajúceho kašľa?
Odpoveď č. 3: Liečba pretrvávajúceho kašľa bude závisieť od základnej príčiny. Bežná liečba zahŕňa antihistaminiká pri alergiách, inhalačné bronchodilatanciá pri astme, antacidá pri GERD, antibiotiká pri bakteriálnych infekciách, inhalačné kortikosteroidy pri CHOCHP a kyslíkovú terapiu pri rakovine pľúc. V niektorých prípadoch môže k zmierneniu príznakov prispieť aj zmena životného štýlu, ako napríklad prestať fajčiť, vyhýbať sa pôsobeniu dráždivých látok, udržiavať hydratáciu a neležať po jedle. Najlepšie je poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, ktorý vám vypracuje individuálny plán liečby.
- Managing patients with chronic cough: challenges and solutions (JM Perotin, C Launois, M Dewolf… – Therapeutics and …, 2018 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.2147/TCRM.S136036 - Chronic persistent cough in the adult: the spectrum and frequency of causes and successful outcome of specific therapy (RS Irwin, WM Corrao, MR Pratter – … Review of Respiratory Disease, 1981 – atsjournals.org)
https://www.atsjournals.org/doi/abs/10.1164/arrd.1981.123.4.413 - Evaluation of chronic cough in children (S Asilsoy, E Bayram, H Agin, H Apa, D Can, S Gulle… – Chest, 2008 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369209600088 - Chronic cough due to gastroesophageal reflux: clinical, diagnostic, and pathogenetic aspects (RS Irwin, CL French, FJ Curley, JK Zawacki… – Chest, 1993 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369215423013 - Coughing frequency in patients with persistent cough: assessment using a 24 hour ambulatory recorder (JY Hsu, RA Stone, RB Logan-Sinclair… – European …, 1994 – Eur Respiratory Soc)
https://erj.ersjournals.com/content/7/7/1246.short - Pathophysiology and clinical presentations of cough (UG Lalloo, PJ Barnes, KF Chung – Journal of allergy and clinical …, 1996 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091674996700222