Kožné problémy: Rozpoznávanie príznakov psoriázy

Kožné problémy: Rozpoznávanie príznakov psoriázy

Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie kože, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Vyznačuje sa červenými, šupinatými a svrbivými škvrnami na koži a môže byť fyzicky aj emocionálne nepríjemná. Pochopenie príznakov psoriázy vám môže pomôcť včas identifikovať toto ochorenie a vyhľadať vhodnú liečbu.

Príznaky psoriázy

  • Červené, šupinaté škvrny: Jedným z najrozpoznateľnejších príznakov psoriázy je výskyt červených, šupinatých škvŕn na koži. Tieto škvrny sú zvyčajne vyvýšené a môžu byť pokryté striebornými šupinkami. Môžu sa objaviť kdekoľvek na tele, ale najčastejšie sa vyskytujú na lakťoch, kolenách, pokožke hlavy a spodnej časti chrbta.

  • Svrbenie a pálenie: Mnohí ľudia so psoriázou pociťujú svrbenie a pálenie v postihnutých oblastiach, čo môže byť fyzicky aj emocionálne nepríjemné. Svrbenie môže byť mierne alebo silné a môže narúšať každodenné aktivity a spánok.

  • Zhrubnutá, praskajúca koža: V závažných prípadoch psoriázy môže koža zhrubnúť a popraskať, čo môže viesť ku krvácaniu a infekcii. To môže byť problematické najmä v oblastiach, ako sú končeky prstov a nechty.

  • Malé, šupinaté hrbolčeky: Niektorým ľuďom so psoriázou sa na koži vytvárajú malé, šupinaté hrbolčeky, ktoré môžu mať červenú alebo bielu farbu. Tieto hrbolčeky sa nazývajú “psoriatické papuly” a sú charakteristickým príznakom ochorenia.

  • Zmeny nechtov: Okrem postihnutia kože môže psoriáza ovplyvniť aj nechty. Medzi zmeny nechtov súvisiace so psoriázou patria jamky, zožltnutie, zhrubnutie a oddelenie od nechtového lôžka.

Príčiny psoriázy

Presná príčina psoriázy nie je známa, ale predpokladá sa, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov. Medzi najčastejšie spúšťače prepuknutia psoriázy patria napr:

  • Stres: Stres je dobre známym spúšťačom prepuknutia psoriázy a mnohí ľudia s týmto ochorením zistili, že ich príznaky sa zhoršujú v období veľkého stresu.

  • Infekcie: Niektoré infekcie, napríklad angína, môžu vyvolať vzplanutie psoriázy.

  • Lieky: Niektoré lieky, ako napríklad lítium a betablokátory, môžu spustiť psoriázu alebo zhoršiť existujúce príznaky.

  • Poranenia kože: Poranenia kože, ako sú rezné rany, škrabance a spálenie slnkom, môžu u niektorých ľudí vyvolať prepuknutie psoriázy.

Možnosti liečby psoriázy

Lupienku nemožno vyliečiť, ale existuje niekoľko možností liečby, ktoré môžu pomôcť zvládnuť príznaky a znížiť frekvenciu prepuknutia ochorenia. Medzi najbežnejšie možnosti liečby psoriázy patria:

  • Lokálna liečba: Lokálne krémy a masti, ako sú kortikosteroidy a uhoľný decht, sa môžu aplikovať priamo na postihnutú kožu, aby sa zmiernil zápal a zmiernilo svrbenie.

  • Perorálne lieky: V prípade závažnejších prípadov psoriázy sa môžu predpísať perorálne lieky, napríklad metotrexát a cyklosporín. Tieto lieky pôsobia tak, že potláčajú imunitný systém a znižujú zápal.

  • Fototerapia: Fototerapia zahŕňa vystavenie kože kontrolovanému množstvu prirodzeného alebo umelého ultrafialového svetla. To môže pomôcť spomaliť rast kožných buniek a zmierniť príznaky psoriázy.

  • Biologické lieky: Biologické lieky, ako sú adalimumab, infliximab a ustekinumab, sú novšie lieky na liečbu psoriázy, ktoré sú zamerané na špecifické časti imunitného systému. Tieto lieky sa podávajú injekčne alebo intravenózne a môžu pomôcť znížiť závažnosť prepuknutia psoriázy.

Je dôležité si uvedomiť, že to, čo funguje u jedného človeka, nemusí fungovať u iného a môže trvať určitý čas, kým sa nájde najlepšia možnosť liečby pre vás. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti s vami vypracuje plán liečby, ktorý zohľadní vaše špecifické potreby a ciele.

Okrem lekárskej liečby existuje niekoľko zmien životného štýlu, ktoré vám pomôžu zvládnuť psoriázu:

  • Zvládanie stresu: Keďže stres je známym spúšťačom psoriázy, je dôležité nájsť spôsoby, ako zvládať stres vo svojom každodennom živote. Môže to zahŕňať cvičenie, jogu, meditáciu alebo iné techniky na zmiernenie stresu.

  • Starostlivosť o pokožku: Správna starostlivosť o pokožku môže pomôcť znížiť výskyt ohnísk a zlepšiť vzhľad psoriázy. Patrí sem používanie jemných prípravkov na starostlivosť o pokožku bez parfumácie, vyhýbanie sa dlhým horúcim sprchám alebo kúpeľom a používanie zvlhčovača vzduchu na dodanie vlhkosti.

  • Zdravá strava: Zdravá, vyvážená strava môže pomôcť podporiť vaše celkové zdravie a pohodu a môže tiež pomôcť znížiť závažnosť prepuknutia psoriázy.

Život so psoriázou môže byť náročný, ale so správnou podporou a liečbou je možné zvládnuť príznaky a žiť plnohodnotný, šťastný život. Ak si myslíte, že môžete mať psoriázu, alebo ak sa vaše existujúce príznaky zhoršujú, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby vám stanovil presnú diagnózu a vhodný plán liečby.

Záverom možno povedať, že rozpoznanie príznakov psoriázy je prvým krokom pri zvládaní tohto chronického kožného ochorenia. Spolupráca s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti na vypracovaní liečebného plánu a zmena životného štýlu vám pomôžu zvládnuť príznaky a žiť čo najlepšie.

Názor od čitatela

Ahoj všetci, so psoriázou žijem už viac ako 10 rokov a chcel som sa podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov, ktoré mi v priebehu rokov pomohli zvládnuť moje príznaky.

V prvom rade odporúčam nájsť si postup starostlivosti o pokožku, ktorý vám bude vyhovovať. Osobne prisahám na používanie jemného hydratačného krému bez parfumácie dvakrát denne a vyhýbanie sa dlhým horúcim sprchám alebo kúpeľom, ktoré môžu pokožku zbaviť vlhkosti. Na noc tiež dbám na to, aby som v izbe používal zvlhčovač vzduchu, ktorý udržiava pokožku hydratovanú.

Pokiaľ ide o stravu, zistil som, že obmedzenie príjmu spracovaných potravín a zaradenie väčšieho množstva protizápalových potravín, ako sú zelené listy, ryby a orechy, mi skutočne pomohlo znížiť závažnosť mojich prepuknutí. A samozrejme, kľúčové je zostať hydratovaný!

Ďalšou vecou, ktorá mi veľmi pomohla, je nájsť spôsoby, ako zvládať stres. Pred niekoľkými rokmi som začal cvičiť jogu, ktorá výrazne zlepšila moju celkovú pohodu vrátane pleti. Takisto si dávam pozor na to, aby som si našiel čas na starostlivosť o seba a robil veci, ktoré ma robia šťastným, napríklad čítanie dobrej knihy alebo trávenie času s blízkymi.

Nakoniec, veľmi odporúčam úzko spolupracovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste našli najlepšiu možnosť liečby pre vás. Pre mňa boli biologické lieky zmenou hry a skutočne mi pomohli znížiť závažnosť mojich prepuknutí. Ale každý je iný, takže je dôležité otvorene a úprimne diskutovať so svojím lekárom, aby ste našli to, čo pre vás najlepšie funguje.

Dúfam, že niektoré z týchto tipov a trikov pomôžu aj ostatným, ktorí žijú so psoriázou. Nezabudnite, že nie ste sami a so správnou podporou a liečbou je možné zvládnuť vaše príznaky a žiť plnohodnotný, šťastný život.

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Čo je psoriáza?

Odpoveď č. 1: Psoriáza je chronické ochorenie kože, ktoré sa vyznačuje červenými šupinatými škvrnami na koži. Je spôsobená nadmernou reakciou imunitného systému, čo vedie k nadprodukcii kožných buniek, ktoré vytvárajú hrubé, šupinaté škvrny. Tieto škvrny, známe aj ako plaky, môžu byť svrbivé a bolestivé a môžu sa objaviť kdekoľvek na tele, hoci najčastejšie sa vyskytujú na lakťoch, kolenách, pokožke hlavy a spodnej časti chrbta.

Otázka č. 2: Aké sú príznaky psoriázy?

Odpoveď č. 2: Medzi najčastejšie príznaky psoriázy patria červené, šupinaté škvrny na koži (plaky), svrbenie, pálenie alebo bolestivosť v postihnutých oblastiach a hrubé, jamkovité nechty. V niektorých prípadoch môže psoriáza spôsobiť aj bolesť a stuhnutosť kĺbov (psoriatická artritída). Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý stanoví presnú diagnózu a vhodný plán liečby.

Otázka č. 3: Ako sa lieči psoriáza?

Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko možností liečby psoriázy, vrátane:
Lokálna liečba: Patria sem krémy, masti a gély, ktoré sa aplikujú priamo na postihnutú kožu. Príkladom sú kortikosteroidy, kalcipotrién a uhoľný decht.
Svetelná terapia: Svetelná terapia, známa aj ako fototerapia, zahŕňa vystavenie postihnutej kože ultrafialovému svetlu v kontrolovanom prostredí. To môže pomôcť znížiť závažnosť prepuknutia psoriázy.
Systémová liečba: Ide o lieky, ktoré sa užívajú perorálne alebo injekčne a pôsobia tak, že potláčajú imunitný systém. Príkladom je metotrexát a acitretin.
Biologické lieky: Biologické lieky, ako sú adalimumab, infliximab a ustekinumab, sú novšie lieky na liečbu psoriázy, ktoré sú zamerané na špecifické časti imunitného systému. Tieto lieky sa podávajú injekčne alebo intravenózne a môžu pomôcť znížiť závažnosť prepuknutia psoriázy.
Je dôležité si uvedomiť, že to, čo funguje u jedného človeka, nemusí fungovať u iného a môže trvať určitý čas, kým sa nájde najlepšia možnosť liečby pre vás. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti s vami vypracuje plán liečby, ktorý zohľadní vaše špecifické potreby a ciele.Zdroje použité v článku:

 

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme