Krvácanie ďasien: Primárny príznak ochorenia ďasien
Ochorenie ďasien, známe aj ako paradentóza, je bežným ochorením ústnej dutiny, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Je spôsobené nahromadením zubného povlaku a kameňa na zuboch, čo vedie k zápalu a infekcii ďasien.
Jedným z najvýraznejších príznakov ochorenia ďasien je krvácanie ďasien. Ak spozorujete, že vám pri čistení zubov kefkou alebo dentálnou niťou krvácajú ďasná, je dôležité vyhľadať ošetrenie u zubára alebo parodontológa.
Čo spôsobuje krvácanie ďasien?
Krvácanie ďasien je spôsobené zápalom a infekciou ďasien, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku viacerých faktorov vrátane:
- Nedostatočná ústna hygiena: Pravidelné čistenie zubov zubnou kefkou a niťou pomáha odstraňovať zubný povlak a zubný kameň, čím sa znižuje riziko ochorenia ďasien.
- Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny, napríklad počas tehotenstva, môžu spôsobiť, že ďasná sú náchylnejšie na zápaly a infekcie.
- Niektoré lieky: Niektoré lieky, napríklad lieky na riedenie krvi, môžu zvýšiť riziko krvácania ďasien.
- Užívanie tabaku: Fajčenie alebo používanie bezdymových tabakových výrobkov môže zvýšiť riziko ochorenia ďasien a krvácania ďasien.
Ako sa lieči ochorenie ďasien?
Liečba ochorenia ďasien závisí od závažnosti stavu. Včasné štádiá ochorenia ďasien sa môžu liečiť hĺbkovým čistením, známym ako odstraňovanie zubného kameňa a hobľovanie koreňov. Počas tohto zákroku zubný lekár alebo parodontológ odstráni zo zubov zubný povlak a zubný kameň a vyhladí korene, aby zabránil hromadeniu baktérií.
V pokročilejších štádiách ochorenia ďasien môže byť na obnovenie zdravia ďasien potrebný chirurgický zákrok. Môže ísť o zákroky, ako je operácia lalokov alebo transplantácia kosti.
Je dôležité čo najskôr vyhľadať liečbu ochorenia ďasien, pretože môže viesť k vážnym zdravotným problémom, ako je napríklad strata zubov a ochorenie srdca.
Ako predchádzať krvácaniu ďasien
Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na prevenciu krvácania ďasien a zníženie rizika ochorenia ďasien, vrátane:
- Zuby si čistite dvakrát denne fluoridovou zubnou pastou.
- Denne používajte zubnú niť, aby ste odstránili povlak a čiastočky jedla z medzizubných priestorov.
- Používajte antiseptické ústne vody na ničenie baktérií.
- Navštevujte zubára alebo parodontológa na pravidelné prehliadky a čistenie.
- Prestaňte fajčiť alebo používať tabakové výrobky.
- Dodržiavajte zdravú stravu s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom vápnika a vitamínov.
Krvácanie ďasien je hlavným príznakom ochorenia ďasien, ktoré je bežným ochorením ústnej dutiny spôsobeným nahromadením zubného povlaku a kameňa na zuboch. Včasná liečba je veľmi dôležitá, aby sa predišlo vážnejším zdravotným problémom, ako je napríklad strata zubov a srdcové ochorenia. Dodržiavaním správnej ústnej hygieny, pravidelnými návštevami zubára a zmenou životného štýlu môžete pomôcť predchádzať krvácaniu ďasien a udržať si dobré zdravie ústnej dutiny.
Ako pravidelný čitateľ tohto článku som sa chcel podeliť o vlastné tipy a triky na prevenciu krvácania ďasien a udržanie dobrého ústneho zdravia. S ochorením ďasien bojujem už roky, ale zistil som, že zavedenie niekoľkých jednoduchých zmien do mojej rutiny prinieslo obrovský rozdiel.
V prvom rade nemôžem dostatočne zdôrazniť dôležitosť pravidelného čistenia zubov kefkou a zubnou niťou. Kedysi som si čistil zuby len raz denne, ale odkedy som prešiel na čistenie dvakrát denne, zaznamenal som výrazné zlepšenie stavu mojich ďasien. Okrem toho sa vždy uistím, že aspoň raz denne používam zubnú niť, pretože to pomáha odstrániť povlak a čiastočky jedla z medzizubných priestorov, kam sa zubná kefka nedostane.
Ďalšia vec, ktorá mi pomohla, je zaradenie antiseptickej ústnej vody do mojej rutiny. Používam ju po čistení zubov kefkou a zubnou niťou, aby som zničil všetky zvyšné baktérie a osviežil si dych.
Okrem každodennej rutiny dbám aj na pravidelné prehliadky a čistenie u zubného lekára alebo parodontológa. Môžu mi poskytnúť hlbšie čistenie, ktoré odstráni zubný povlak a zubný kameň z ťažko dostupných miest a včas zachytí prípadné problémy.
Napokon sa snažím dodržiavať zdravú stravu s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom vápnika a vitamínov. To mi pomáha udržiavať zuby a ďasná silné a zdravé.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu ostatným, ktorí bojujú s krvácaním ďasien a ochorením ďasien. Nezabudnite, že včasná liečba je kľúčom k prevencii vážnejších zdravotných problémov, preto neváhajte vyhľadať pomoc, ak spozorujete akékoľvek príznaky. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje krvácanie ďasien?
Odpoveď č. 1: Krvácanie ďasien môže byť spôsobené viacerými faktormi vrátane nedostatočnej ústnej hygieny, ochorenia ďasien a iných základných zdravotných problémov. Hlavnou príčinou krvácania ďasien je ochorenie ďasien, čo je zápal ďasien spôsobený nahromadeným zubným povlakom. Keď sa zubný povlak neodstraňuje pravidelným čistením zubov kefkou a zubnou niťou, môže podráždiť ďasná a spôsobiť ich krvácanie. Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu prispieť ku krvácaniu ďasien, patria hormonálne zmeny, napríklad tehotenstvo, a niektoré lieky, ktoré spôsobujú zvýšenú krvácavosť alebo suchosť v ústach.
Otázka č. 2: Ako môžem zabrániť krvácaniu ďasien?
Odpoveď č. 2: Aby ste predišli krvácaniu ďasien, je dôležité dodržiavať správne hygienické návyky v ústnej dutine. Patrí sem čistenie zubov dvakrát denne fluoridovou zubnou pastou, čistenie zubov zubnou niťou raz denne, aby ste odstránili povlak a čiastočky jedla z medzizubných priestorov, a používanie antiseptických ústnych vôd na ničenie baktérií. Pravidelné návštevy zubného lekára alebo parodontológa na preventívne prehliadky a čistenie zubov môžu navyše pomôcť predchádzať hromadeniu zubného povlaku a včas zachytiť prípadné problémy. Zdravá strava s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom vápnika a vitamínov vám tiež pomôže udržať zuby a ďasná silné a zdravé.
Otázka č. 3: Čo mám robiť, ak mám krvácajúce ďasná?
Odpoveď č. 3: Ak máte krvácajúce ďasná, je dôležité čo najskôr vyhľadať liečbu. V mnohých prípadoch sú krvácajúce ďasná príznakom ochorenia ďasien, ktoré môže viesť k vážnejším zdravotným problémom, ak sa nelieči. Prvým krokom je naplánovať si návštevu zubného lekára alebo parodontológa, ktorý môže diagnostikovať príčinu krvácania ďasien a poskytnúť vhodnú liečbu. Možnosti liečby ochorenia ďasien môžu zahŕňať hĺbkové čistenie, odstraňovanie zubného kameňa a hobľovanie koreňov, antibiotiká alebo chirurgický zákrok v závislosti od závažnosti ochorenia. Okrem toho udržiavanie správnych hygienických návykov v ústnej dutine a pravidelné návštevy zubného lekára na preventívnych prehliadkach a čisteniach môžu pomôcť zabrániť progresii ochorenia ďasien a udržať vaše ďasná zdravé.
- Periodontal disease: diagnosis and management (EE Ridgeway – Journal of the American Academy of Nurse …, 2000 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1745-7599.2000.tb00171.x - The impact of periodontal disease on hospital admission and mortality during COVID-19 pandemic (H Larvin, S Wilmott, J Wu, J Kang – Frontiers in medicine, 2020 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2020.604980/full - Periodontal disease in pregnancy: review of the evidence and prevention strategies (MF Lachat, AL Solnik, AD Nana… – The Journal of perinatal & …, 2011 – journals.lww.com)
https://journals.lww.com/jpnnjournal/FullText/2011/10000/Periodontal_Disease_in_Pregnancy__Review_of_the.6.aspx - Periodontal diseases (BL Pihlstrom, BS Michalowicz, NW Johnson – The lancet, 2005 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673605677288 - Periodontal disease awareness among pregnant women and its relationship with socio‐demographic variables (HA Alwaeli, SH Al‐Jundi – International Journal of Dental …, 2005 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1601-5037.2005.00121.x - Assessment of periodontal knowledge and periodontal status of an adult population in Jordan (SS El‐Qaderi, D Quteish Ta’ani – International Journal of Dental …, 2004 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1601-5037.2004.00080.x - Periodontal disease-the overlooked diabetes complication (T Dunning – Nephrol Nurs J, 2009 – researchgate.net)
https://www.researchgate.net/profile/Trisha-Dunning/publication/38036203_Periodontal_disease-_the_overlooked_diabetes_complication/links/569827b308ae1c4279054643/Periodontal-disease-the-overlooked-diabetes-complication.pdf - Validity of self‐reported periodontal disease: a systematic review and meta‐analysis (HM Abbood, J Hinz, G Cherukara… – Journal of …, 2016 – Wiley Online Library)
https://aap.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1902/jop.2016.160196 - Herbal remedies for the treatment of periodontal disease-a patent review (P Kumar, SH Ansari, J Ali – Recent patents on drug delivery & …, 2009 – ingentaconnect.com)
https://www.ingentaconnect.com/content/ben/ddf/2009/00000003/00000003/art00004