Krvácanie z nosa a iné: Pochopenie príznakov krvavého nosa
Krvácanie z nosa, známe aj ako epistaxa, je bežný stav, ktorý nastáva, keď z ciev v nosových dierkach vyteká krv. Vnútorná strana nosa obsahuje mnoho jemných krvných ciev, ktoré sú ľahko podráždené a náchylné na krvácanie. Krvácanie z nosa môže byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane suchého vzduchu, poranenia, šúchania v nose a určitých zdravotných stavov.
Príznaky krvácania z nosa
- Jasne červená krv vytekajúca z jednej alebo oboch nosových dierok
- Krv stekajúca po zadnej strane hrdla alebo vytekajúca z prednej časti nosa
- Upchatie alebo prekrvenie nosa
- Bolesť hlavy
- Únava
- Závraty alebo točenie hlavy
- Nevoľnosť
Príčiny krvavého nosa
- Suchý vzduch, najmä počas zimných mesiacov
- Príznaky prechladnutia, chrípky alebo alergie
- Úraz nosa, napríklad úder do tváre alebo šúchanie nosa
- Vysoký krvný tlak
- Lieky na riedenie krvi, ako je warfarín alebo aspirín
- Zneužívanie alkoholu
- infekcie nosa alebo prínosových dutín
- niektoré zdravotné stavy, ako napríklad dedičná hemoragická teleangiektázia alebo nádory nosa
Možnosti liečby krvavého nosa
- Zovrite nosové dierky a mierne sa nakloňte dopredu, aby krv mohla vytiecť z prednej časti nosa.
- Priložte studený obklad na mostík nosa, ktorý pomôže stiahnuť cievy a zastaviť krvácanie.
- Použite fyziologický nosový sprej, aby ste zvlhčili vnútornú stranu nosa a zabránili ďalšiemu krvácaniu.
- Vyhnite sa fúkaniu nosa alebo šúchaniu nosa, pretože tieto činnosti môžu podráždiť cievy a spôsobiť ďalšie krvácanie.
- Ak je krvácanie silné alebo pretrváva, vyhľadajte lekársku pomoc.
Je dôležité si uvedomiť, že hoci krvácanie z nosa môže byť nepríjemné, zvyčajne nejde o vážny stav a dá sa ľahko liečiť doma. Ak však krvácate z nosa často alebo silno, alebo ak máte iné príznaky, ako je bolesť hlavy, únava alebo závraty, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa vylúčili akékoľvek základné ochorenia.
Na záver možno povedať, že krvácanie z nosa je bežný stav, ktorý môže byť spôsobený rôznymi faktormi a zvyčajne sa ľahko lieči doma. Ak máte časté alebo silné krvácanie z nosa alebo iné príznaky, vyhľadajte lekársku pomoc, aby sa vylúčili akékoľvek základné zdravotné ťažkosti.
Ahoj všetci, čítal som tento článok a chcel som sa podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov, ako sa vyrovnať s krvácaním z nosa. Kedysi som ním trpel pomerne často, najmä počas zimných mesiacov, ale naučil som sa niekoľko vecí, ktoré mi pomohli znížiť jeho frekvenciu a závažnosť.
V prvom rade odporúčam používať doma zvlhčovač vzduchu, najmä počas zimných mesiacov, keď môže byť vzduch dosť suchý. Zistil som, že to pre mňa zmenilo situáciu, pokiaľ ide o zníženie frekvencie krvácania z nosa.
Po druhé, vždy so sebou nosím malú fľaštičku s fyziologickým nosovým sprejom. Vždy, keď mám pocit, že mám suchý alebo upchatý nos, dám si niekoľko streknutí, aby som zvlhčil vnútornú stranu nosa a zabránil krvácaniu.
Po tretie, naučil som sa byť opatrnejší pri starostlivosti o nos a vyhýbať sa príliš silnému smrkanie alebo vyberaniu nosa. Tieto činnosti môžu podráždiť jemné cievy v nose a spôsobiť krvácanie. Ak potrebujete vysmrkať nos, urobte to jemne a vždy použite vreckovku, aby ste predišli podráždeniu vnútornej strany nosových dierok.
Nakoniec chcem spomenúť, že ak trpíte častým alebo silným krvácaním z nosa, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa vylúčili akékoľvek základné zdravotné ťažkosti. Vysoký krvný tlak a niektoré lieky, napríklad lieky na riedenie krvi, môžu tiež prispievať ku krvácaniu z nosa, preto je dôležité, aby tieto veci skontroloval lekár.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu niektorým z vás, ktorí sa potýkajú s krvácaním z nosa. Určite pre mňa znamenali veľký rozdiel a dúfam, že budú užitočné aj pre ostatných. Dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Aké sú bežné príčiny krvácania z nosa?
Odpoveď č. 1: Medzi bežné príčiny krvácania z nosa patrí suchý vzduch, prechladnutie, chrípka alebo príznaky alergie, úraz nosa, napríklad úder do tváre alebo škrabanie v nose, vysoký krvný tlak, lieky na riedenie krvi, napríklad warfarín alebo aspirín, nadmerné požívanie alkoholu, infekcie nosa alebo prínosových dutín a niektoré zdravotné ťažkosti, napríklad dedičná hemoragická teleangiektázia alebo nádory nosa.
Otázka č. 2: Ako môžem zastaviť krvácanie z nosa doma?
Odpoveď č. 2: Ak chcete zastaviť krvácanie z nosa doma, môžete vyskúšať nasledujúce postupy: zovrite nosné dierky k sebe a mierne sa nakloňte dopredu, aby krv mohla vytiecť z prednej časti nosa, priložte studený obklad na mostík nosa, ktorý pomôže stiahnuť cievy a zastaviť krvácanie, použite fyziologický nosový sprej na zvlhčenie vnútornej strany nosa a zabránenie ďalšiemu krvácaniu a vyhnite sa smrkanie alebo šúchaniu nosa, pretože tieto činnosti môžu podráždiť cievy a spôsobiť ďalšie krvácanie.
Otázka č. 3: Kedy mám pri krvácaní z nosa vyhľadať lekársku pomoc?
Odpoveď č. 3: Lekársku pomoc by ste mali vyhľadať v prípade častého alebo silného krvácania z nosa alebo v prípade iných príznakov, ako je bolesť hlavy, únava alebo závrat. Je dôležité pochopiť, že hoci krvácanie z nosa môže byť nepríjemné, zvyčajne nejde o závažný stav a dá sa ľahko liečiť doma. Ak však krvácate z nosa často alebo silno alebo ak máte iné príznaky, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa vylúčili akékoľvek základné zdravotné ťažkosti. Lekár vám tiež môže pomôcť určiť príčinu krvácania z nosa a odporučiť najlepší spôsob liečby.
- Clinical practice guideline: nosebleed (epistaxis) (DE Tunkel, S Anne, SC Payne… – … –Head and Neck …, 2020 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1177/0194599819890327 - Epistaxis: diagnosis and treatment (TL Viehweg, JB Roberson, JW Hudson – Journal of oral and maxillofacial …, 2006 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027823910501815X - Clinical practice guideline: nosebleed (epistaxis) executive summary (DE Tunkel, S Anne, SC Payne… – … –Head and Neck …, 2020 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0194599819889955 - Epistaxis: evaluation and treatment (DJ Morgan, R Kellerman – Primary Care: Clinics in Office …, 2014 – primarycare.theclinics.com)
https://www.primarycare.theclinics.com/article/S0095-4543(13)00103-6/abstract - Relation of high blood pressure to headache, epistaxis, and selected other symptoms: The United States Health Examination Survey of Adults (NS Weiss – New England Journal of Medicine, 1972 – Mass Medical Soc)
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM197209282871303 - Epistaxis (LKS Tan, KH Calhoun – Medical Clinics of North America, 1999 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0025712505700869 - Relationship between epistaxis and hypertension: a cause and effect or coincidence? (NA Sarhan, AM Algamal – Journal of the Saudi Heart Association, 2015 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1016731514000931 - Etiological profile and treatment outcome of epistaxis at a tertiary care hospital in Northwestern Tanzania: a prospective review of 104 cases (JM Gilyoma, PL Chalya – … ear, Nose and …, 2011 – bmcearnosethroatdisord …)
https://bmcearnosethroatdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6815-11-8 - Epistaxis (RJ Schlosser – New England Journal of Medicine, 2009 – Mass Medical Soc)
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp0807078