Krvácanie z pošvy: Kedy sa obávať a čo robiť
Krvácanie z pošvy je bežnou skúsenosťou mnohých žien, ale môže byť aj znakom vážneho zdravotného problému. Pochopenie príčin, príznakov a možností liečby vaginálneho krvácania je dôležité pre udržanie dobrého reprodukčného zdravia.
Príčiny vaginálneho krvácania
- Menštruácia: Menštruačné krvácanie, známe aj ako menštruácia, je najčastejšou príčinou vaginálneho krvácania. Zvyčajne trvá 3-7 dní a je normálnou súčasťou menštruačného cyklu ženy.
- Tehotenstvo: Krvácanie počas tehotenstva môže byť znakom potratu alebo mimomaternicového tehotenstva. Implantačné krvácanie, čo je ľahké špinenie, ktoré sa objavuje, keď sa oplodnené vajíčko uhniezdi v maternici, je tiež bežné na začiatku tehotenstva.
- Hormonálna nerovnováha: Hormonálna nerovnováha, napríklad spôsobená menopauzou alebo antikoncepčnými tabletkami, môže viesť k vaginálnemu krvácaniu.
- Infekcie: Vaginálne infekcie, ako sú kvasinkové alebo bakteriálne infekcie, môžu spôsobiť krvácanie.
- Polypy alebo myómy: Nerakovinové výrastky, ako sú polypy alebo myómy v maternici, môžu spôsobiť vaginálne krvácanie.
- Rakovina: Rakovina reprodukčného systému, napríklad rakovina krčka maternice alebo endometria, môže spôsobiť vaginálne krvácanie.
Kedy sa treba obávať
Hoci vaginálne krvácanie môže byť normálnou súčasťou menštruačného cyklu, je dôležité uvedomiť si aj iné príznaky, ktoré môžu naznačovať vážnejší zdravotný problém. Ak sa u vás vyskytne, vyhľadajte lekársku pomoc:
- silné krvácanie: Krvácanie, ktoré nasiakne vložku alebo tampón za menej ako hodinu alebo si vyžaduje výmenu častejšie ako každé 2 hodiny, sa považuje za silné.
- Krvácanie medzi menštruáciami: Krvácanie mimo pravidelného menštruačného cyklu je dôvodom na obavy.
- Bolestivé krvácanie: Krvácanie sprevádzané silnou bolesťou alebo kŕčmi nie je normálne a mal by ho posúdiť lekár.
- Krvácanie po menopauze: Akékoľvek krvácanie po menopauze by mal zhodnotiť lekár, pretože môže naznačovať závažný zdravotný problém.
Čo robiť
Ak máte vaginálne krvácanie, môžete podniknúť niekoľko krokov:
- Sledujte svoje príznaky: Vedenie záznamov o vašich príznakoch vrátane toho, kedy sa krvácanie objavuje, aké je silné a akýchkoľvek sprievodných príznakov, môže pomôcť lekárovi diagnostikovať príčinu.
- Vyhľadajte lekársku pomoc: Ak máte silné krvácanie, bolestivé krvácanie alebo krvácanie po menopauze, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.
- Dodržiavajte správnu hygienu: Dodržiavanie správnej hygieny, napríklad častá výmena vložiek a tampónov a utieranie sa spredu dozadu po použití toalety, môže pomôcť predchádzať infekciám, ktoré môžu spôsobiť krvácanie.
- Vyhnite sa sprchovaniu: Douchovanie alebo vyplachovanie vnútra pošvy môže narušiť prirodzenú rovnováhu baktérií a zvýšiť riziko infekcie.
- Počas sexuálnej aktivity používajte kondómy: Používanie kondómov počas sexuálnej aktivity môže znížiť riziko pohlavne prenosných infekcií, ktoré môžu spôsobiť vaginálne krvácanie.
Vaginálne krvácanie môže byť príznakom vážneho zdravotného problému, preto je dôležité venovať pozornosť svojim príznakom a v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc. Pochopením príčin, príznakov a možností liečby vaginálneho krvácania môžete prevziať kontrolu nad svojím reprodukčným zdravím a zostať informovaná o všetkých zmenách vo vašom tele.
Skvelý článok! Už nejaký čas som jeho pravidelným čitateľom a veľmi oceňujem podrobnosti a poskytnuté informácie. Chcel som sa podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov, ktoré mi pomohli pri zvládaní vlastného vaginálneho krvácania.
V prvom rade sa vždy uistím, že sledujem svoje príznaky pomocou aplikácie na sledovanie menštruácie alebo kalendára. Takto môžem ľahko zistiť, kedy ma čaká menštruácia, ako dlho trvá a aká je silná. Sledovanie príznakov môže byť obzvlášť užitočné, ak máte krvácanie mimo svojho bežného cyklu, pretože vám to môže pomôcť identifikovať všetky potenciálne príčiny.
Ďalším tipom je nosiť so sebou vždy náhradné vložky alebo tampóny, najmä ak máte silné krvácanie. Nikdy neviete, kedy ich budete potrebovať, a je lepšie byť pripravená, ako zaskočená. Rada si v taške nechávam aj náhradné oblečenie, pre každý prípad.
Dôležité je tiež udržiavať dobrú hygienu, aby sa predišlo infekciám. Dbám na častú výmenu vložiek alebo tampónov, najmä ak mám silné krvácanie, a po použití toalety sa vždy utieram spredu dozadu. Čistota a sucho pomáhajú predchádzať infekciám a udržiavať vaginálnu oblasť zdravú.
Napokon, pri zvládaní menštruačného cyklu mi môže pomôcť aj vyvážená strava a hydratácia. Potraviny bohaté na železo, ako je červené mäso a listová zelenina, môžu pomôcť pri silnom krvácaní, zatiaľ čo hydratácia môže pomôcť regulovať cyklus a znížiť kŕče.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu ostatným čitateľom zvládnuť ich vlastné vaginálne krvácanie. Nezabudnite vždy vyhľadať lekára, ak máte silné krvácanie, bolestivé krvácanie alebo krvácanie po menopauze. Dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Aké sú príčiny krvácania z pošvy mimo pravidelného menštruačného cyklu?
Odpoveď č. 1: Existuje niekoľko možných príčin vaginálneho krvácania mimo pravidelného menštruačného cyklu vrátane tehotenstva, hormonálnej nerovnováhy, polypov alebo výrastkov v maternici alebo pošve, myómov maternice, rakoviny endometria alebo krčka maternice alebo infekcií. Ak sa u vás vyskytne abnormálne vaginálne krvácanie, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa určila príčina a poskytla vhodná liečba.
Otázka č. 2: Ako môžem zvládnuť silné vaginálne krvácanie počas menštruačného cyklu?
Odpoveď č. 2: Na zvládnutie silného vaginálneho krvácania počas menštruačného cyklu môžete skúsiť používať menštruačný kalíšok alebo extra savé vložky či tampóny, užívať voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je napríklad ibuprofén, a používať nahrievací vankúšik alebo teplý kúpeľ na zmiernenie kŕčov. Dôležité je tiež udržiavať vyváženú stravu a hydratovať sa pitím veľkého množstva vody. Ak máte nadmerné alebo dlhotrvajúce silné krvácanie, vyhľadajte lekársku pomoc.
Otázka č. 3: Čo mám robiť, ak po menopauze pociťujem vaginálne krvácanie?
Odpoveď č. 3: Ak sa u vás po menopauze vyskytne vaginálne krvácanie, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môže byť príznakom závažného základného ochorenia, napríklad rakoviny. Váš lekár môže vykonať vyšetrenie panvy, ultrazvuk alebo biopsiu, aby určil príčinu krvácania a odporučil vhodnú liečbu. Môže byť predpísaná hormonálna liečba alebo iné lieky a v niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok na odstránenie výrastkov alebo abnormálneho tkaniva v maternici alebo pošve.Zdroje použité v článku:
- Differential diagnosis of abnormal uterine bleeding (PF Brenner – American journal of obstetrics and gynecology, 1996 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002937896800822 - Menstrual disorders: dysfunctional uterine bleeding (T Bravender, SJ Emans – Pediatric Clinics of North America, 1999 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S003139550570136X - Approach to diagnosis and management of abnormal uterine bleeding (DE Telner, D Jakubovicz – Canadian Family Physician, 2007 – cfp.ca)
https://www.cfp.ca/content/53/1/58.short - Abnormal uterine bleeding (L Whitaker, HOD Critchley – Best Practice & Research Clinical Obstetrics & …, 2016 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521693415002266 - Clinical manifestations and treatment of dysfunctional uterine bleeding (SR Bayer, AH DeCherney – Jama, 1993 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/405299 - Abnormal uterine bleeding in perimenopause (SR Goldstein, MA Lumsden – Climacteric, 2017 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13697137.2017.1358921 - Abnormal uterine bleeding (KA Oriel, S Schrager – American family physician, 1999 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/1999/1001/p1371.html - Abnormal uterine bleeding (Y Cheong, IT Cameron, HOD Critchley – British medical bulletin, 2017 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/bmb/article-abstract/123/1/103/4096455