Nedostatočne aktívna a prehliadaná: Príznaky hypotyreózy
Hypotyreóza, známa aj ako nedostatočne aktívna štítna žľaza, je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov. Štítna žľaza sa nachádza v krku a produkuje hormóny, ktoré regulujú metabolizmus a hladinu energie.
Hoci je hypotyreóza bežná, často sa prehliadne alebo nesprávne diagnostikuje. Je to preto, že príznaky hypotyreózy sú často nenápadné a môžu byť zamenené za iné ochorenia.
Príznaky hypotyreózy
- Únava
- Priberanie na váhe
- Neznášanlivosť chladu
- Suchá pokožka a vlasy
- Zápcha
- Svalová slabosť
- Bolesť kĺbov
- Depresia
- Nepravidelný menštruačný cyklus
- Problémy s pamäťou
Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom. Môže vám nariadiť krvný test na kontrolu hladiny hormónov štítnej žľazy.
Príčiny hypotyreózy
- Autoimunitné ochorenie
- Radiačná liečba
- Chirurgický zákrok na odstránenie štítnej žľazy
- Nedostatok jódu
- Niektoré lieky
Liečba hypotyreózy
Najbežnejšou liečbou hypotyreózy je hormonálna substitučná liečba, ktorá zahŕňa užívanie dennej dávky syntetického hormónu štítnej žľazy. Dávka hormónu sa upravuje na základe výsledkov krvných testov a príznakov.
Je dôležité, aby ste v spolupráci s lekárom našli správnu dávku pre vás a aby ste pravidelne absolvovali krvné testy na sledovanie hladiny hormónov.
Na záver možno povedať, že hypotyreóza je časté, ale často prehliadané ochorenie. Ak sa u vás vyskytne niektorý z uvedených príznakov, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom a nechali sa vyšetriť. Správnou liečbou môžete svoje príznaky zvládnuť a žiť zdravý život.
Dobrý deň, kolegovia čitatelia,
Chcel som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s hypotyreózou. Táto choroba mi bola diagnostikovaná pred niekoľkými rokmi a bola to cesta, na ktorej som sa ju snažil zvládnuť, ale našiel som niekoľko vecí, ktoré pre mňa znamenali veľký rozdiel.
Po prvé, je veľmi dôležité úzko spolupracovať so svojím lekárom, aby ste našli správnu dávku hormonálnej substitučnej liečby. Trvalo mi niekoľko pokusov, kým som našiel správnu dávku a môj lekár bol veľmi trpezlivý pri jej úprave, kým sme našli správnu rovnováhu.
Dalšie som zistil, že mi pri zvládaní príznakov pomáha aj cvičenie a zdravá strava. Každý deň sa snažím aspoň 30 minút mierne cvičiť a zameriavam sa na konzumáciu celých, nespracovaných potravín. Dbám aj na dostatok jódu v strave konzumáciou potravín, ako sú morské riasy, jogurt a vajcia.
Nakoniec je dôležité uvedomiť si potenciálne spúšťače príznakov. U mňa môže stres spôsobiť zhoršenie únavy a priberanie, preto pracujem na hľadaní zdravých spôsobov, ako zvládať stres v mojom živote.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu niektorým z vás, ktorí tiež riešia hypotyreózu. Môže to byť náročné, ale so správnou podporou a starostlivosťou o seba je možné žiť zdravý a plnohodnotný život. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Čo je hypotyreóza?
Odpoveď č. 1: Hypotyreóza, známa aj ako nedostatočná činnosť štítnej žľazy, je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov. Štítna žľaza sa nachádza v krku a produkuje hormóny, ktoré regulujú metabolizmus a hladinu energie.
Otázka č. 2: Aké sú príznaky hypotyreózy?
Odpoveď č. 2: Príznaky hypotyreózy môžu zahŕňať únavu, priberanie na váhe, neznášanlivosť chladu, suchú pokožku a vlasy, zápchu, svalovú slabosť, bolesti kĺbov, depresiu, nepravidelný menštruačný cyklus a problémy s pamäťou.
Otázka č. 3: Ako sa lieči hypotyreóza?
Odpoveď č. 3: Najbežnejšou liečbou hypotyreózy je hormonálna substitučná liečba, ktorá zahŕňa užívanie dennej dávky syntetického hormónu štítnej žľazy. Dávka hormónu sa upravuje na základe výsledkov krvných testov a príznakov. Je dôležité spolupracovať s lekárom, aby ste našli správnu dávku pre vás, a pravidelne absolvovať krvné testy na sledovanie hladiny hormónov.
- Subclinical thyroid disease: scientific review and guidelines for diagnosis and management (MI Surks, E Ortiz, GH Daniels, CT Sawin, NF Col… – Jama, 2004 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/197994 - Hypothyroidism: etiology, diagnosis, and management (JP Almandoz, H Gharib – Medical Clinics, 2012 – medical.theclinics.com)
https://www.medical.theclinics.com/article/S0025-7125(12)00006-5/abstract - Guidelines of the American Thyroid Association for the diagnosis and management of thyroid disease during pregnancy and postpartum (A Stagnaro-Green, M Abalovich, E Alexander, F Azizi… – Thyroid, 2011 – liebertpub.com)
https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/thy.2011.0087 - Congenital hypothyroidism: diagnosis and management. (J Miculan, S Turner, BA Paes – Neonatal Network: NN, 1993 – europepmc.org)
https://europepmc.org/article/med/8413136 - Diagnosis and management of hypothyroidism in pregnancy (CJ Mooney, DA James… – Journal of Obstetric …, 1998 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1552-6909.1998.tb02661.x - European Society for Paediatric Endocrinology consensus guidelines on screening, diagnosis, and management of congenital hypothyroidism (, … , and the Congenital Hypothyroidism … – The Journal of …, 2014 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/jcem/article-abstract/99/2/363/2536748 - Thyroid and cardiovascular disease: research agenda for enhancing knowledge, prevention, and treatment (AR Cappola, AS Desai, M Medici, LS Cooper, D Egan… – Circulation, 2019 – Am Heart Assoc)
https://www.ahajournals.org/doi/abs/10.1161/CIRCULATIONAHA.118.036859