Odgrgnutie a COVID: Je grganie príznakom vírusu?
Grganie je bežný tráviaci príznak, ktorý môže byť spôsobený mnohými faktormi vrátane prejedania, prehĺtania vzduchu alebo určitých zdravotných stavov. Je však grganie príznakom vírusu COVID-19?
Čo je to COVID-19?
COVID-19, známy aj ako nový koronavírus, je vysoko nákazlivé respiračné ochorenie spôsobené koronavírusom ťažkého akútneho respiračného syndrómu 2 (SARS-CoV-2). Vírus bol prvýkrát identifikovaný v čínskom meste Wuhan v decembri 2019 a odvtedy sa rýchlo šíri a stal sa globálnou pandémiou.
Príznaky COVID-19
Medzi najčastejšie príznaky vírusu COVID-19 patria: – ochorenie na vírus COVID-19:
- Horúčka alebo zimnica
- Kašeľ
- Dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- Únava
- Bolesť svalov alebo tela
- Bolesť hlavy
- Nová strata chuti alebo čuchu
- Bolesť hrdla
- Zápcha alebo výtok z nosa
- nevoľnosť alebo vracanie
- Hnačka
Je grganie príznakom COVID-19?
Grganie nie je bežne hláseným príznakom COVID-19. V skutočnosti ho Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) ani Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) neuvádzajú ako jeden z oficiálnych príznakov vírusu.
Niektorí pacienti s vírusom COVID-19 však hlásili výskyt tráviacich príznakov, ako je nevoľnosť a nepríjemné pocity v bruchu, ktoré môžu viesť k grganiu. Je dôležité poznamenať, že tieto tráviace príznaky nie sú také časté ako respiračné príznaky a väčšina osôb s COVID-19 pociťuje predovšetkým respiračné príznaky.
Na záver možno povedať, že grganie nie je všeobecne uznávaným príznakom COVID-19. Ak sa u vás objavuje grganie spolu s ďalšími príznakmi, je najlepšie poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, ktorý stanoví správnu diagnózu. Nezabúdajte na dodržiavanie správnej hygieny vrátane pravidelného umývania rúk a nosenia masky na verejnosti, aby ste zabránili šíreniu COVID-19.
Skvelý článok! Pozorne sledujem COVID-19 od vypuknutia epidémie a dozvedel som sa veľa o víruse a jeho príznakoch. Ako človek, ktorý má časté grganie, som sa chcel podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky.
V prvom rade je dôležité dodržiavať zdravú stravu. Vyhýbanie sa mastným a koreneným jedlám môže pomôcť znížiť množstvo kyseliny v žalúdku a zabrániť nadmernému grganiu. Zistil som, že aj jedenie menších, častejších jedál počas dňa namiesto troch veľkých jedál môže pomôcť zvládnuť moje príznaky.
Vyhýbanie sa sýteným nápojom a žuvaniu žuvačiek môže navyše znížiť množstvo prehĺtaného vzduchu, čo zase môže pomôcť znížiť množstvo grgania. Ak sa cítite nafúknutý, skúste si na niekoľko minút ľahnúť na ľavý bok, pretože to môže pomôcť zmierniť tlak a zlepšiť trávenie.
Nakoniec je dôležité zvládať stres, pretože stres môže zhoršiť tráviace príznaky, ako je grganie. Praktizovanie relaxačných techník, ako je hlboké dýchanie, meditácia alebo joga, môže pomôcť znížiť stres a zlepšiť celkové zdravie čriev.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre ostatných, ktorí majú skúsenosti s grganím a tráviacimi príznakmi. Nezabudnite, že pre správnu diagnózu a liečbu je vždy dôležité poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom. Zostaňte v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Je grganie bežným príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Nie, grganie nie je bežným príznakom COVID-19. Medzi najčastejšie príznaky COVID-19 patrí horúčka alebo zimnica, kašeľ, dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním, únava, bolesti svalov alebo tela, bolesť hlavy, nová strata chuti alebo čuchu, bolesť hrdla, upchatie alebo výtok z nosa, nevoľnosť alebo vracanie a hnačka. Hoci niektorí pacienti s vírusom COVID-19 hlásili výskyt tráviacich príznakov, ako sú nevoľnosť a nepríjemné pocity v bruchu, tieto príznaky nie sú také časté ako respiračné príznaky a grganie nie je všeobecne uznávané ako príznak vírusu.
Otázka č. 2: Môže byť grganie v niektorých prípadoch príznakom vírusu COVID-19?
Odpoveď č. 2: Áno, v niektorých prípadoch môže byť grganie príznakom vírusu COVID-19. Niektorí jedinci s vírusom COVID-19 uvádzali, že pociťujú tráviace príznaky, ako je nevoľnosť a nepríjemné pocity v bruchu, ktoré môžu viesť k grganiu. Tieto tráviace príznaky však nie sú také časté ako respiračné príznaky a väčšina jedincov s COVID-19 pociťuje predovšetkým respiračné príznaky.
Otázka č. 3: Čo mám robiť, ak sa u mňa objavuje grganie spolu s inými príznakmi?
Odpoveď č. 3: Ak sa u vás objavuje grganie spolu s inými príznakmi, je najlepšie poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, aby vám stanovil správnu diagnózu. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže vylúčiť akékoľvek základné zdravotné ťažkosti a v prípade potreby poskytnúť správnu liečbu. Okrem toho je dôležité dodržiavať správnu hygienu, ako napríklad pravidelné umývanie rúk a nosenie masky na verejnosti, aby sa zabránilo šíreniu COVID-19.
- Beware: Gastrointestinal symptoms can be a manifestation of COVID-19 (M Schmulson, MF Dávalos, J Berumen – Revista de Gastroenterología de …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2255534X20300347 - Digestive system manifestations and clinical significance of coronavirus disease 2019: A systematic literature review (L Ye, Z Yang, J Liu, L Liao… – … of Gastroenterology and …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jgh.15323 - Post‐COVID‐19 functional gastrointestinal disorders: Prepare for a GI aftershock (KTH Siah, S Mahadeva – Journal of Gastroenterology and …, 2022 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9115068/