Pankreatitída: Bolestivý stav, ktorý potrebujete poznať
Pankreatitída je stav, pri ktorom dochádza k zápalu pankreasu, dôležitej tráviacej žľazy. Pankreas sa nachádza za žalúdkom a je zodpovedný za produkciu tráviacich enzýmov, ktoré rozkladajú potravu v tenkom čreve, ako aj za produkciu hormónov, ako je inzulín, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi. Keď sa pankreas zapáli, jeho normálne funkcie sa narušia, čo vedie k celému radu nepríjemných príznakov.
Príznaky
- Bolesť brucha, zvyčajne vyžarujúca do chrbta alebo hrudníka
- nevoľnosť a vracanie
- Horúčka
- zrýchlená srdcová frekvencia
- Opuchnuté a citlivé brucho
- Mastná, zapáchajúca stolica (steatorea)
- Žltačka (zožltnutie kože a očí)
- Strata hmotnosti
Príčiny
- Zneužívanie alkoholu: Hojná a dlhodobá konzumácia alkoholu je najčastejšou príčinou pankreatitídy.
- Žlčové kamene: Tie môžu zablokovať kanáliky v pankrease a spôsobiť zápal.
- Vysoké hladiny triglyceridov: Typ tuku v krvi.
- Abnormálna štruktúra pankreasu: Niektorí ľudia sa narodia s abnormalitami pankreasu, ktoré zvyšujú riziko vzniku tohto ochorenia.
- Niektoré lieky: Niektoré lieky, vrátane niektorých liekov používaných na liečbu vysokého krvného tlaku a depresie, boli spojené so zápalom pankreasu.
- Vysoká hladina vápnika: Hyperkalciémia môže spôsobiť zápal pankreasu.
- Trauma alebo poranenie brucha: Pankreatitída môže byť spôsobená fyzickým poranením brucha, napríklad pri autonehode.
- Vírusové infekcie: Niektoré vírusy, vrátane mumps a coxsackievirusu, môžu spôsobiť pankreatitídu.
- Rakovina pankreasu: V niektorých prípadoch môže byť pankreatitída príznakom rakoviny pankreasu.
Typy
Existujú dva typy pankreatitídy: akútna a chronická.
- Akútna pankreatitída: Ide o náhly a ťažký záchvat pankreatitídy, ktorý zvyčajne trvá niekoľko dní až týždeň. Príznaky môžu byť závažné a často je potrebná hospitalizácia.
- Chronická pankreatitída: Ide o dlhodobý stav, pri ktorom sa pankreas časom poškodí. Príznaky sú zvyčajne menej závažné ako pri akútnej pankreatitíde, ale stav môže byť stále dosť bolestivý a môže viesť k iným zdravotným problémom.
Diagnóza
Diagnostika pankreatitídy zvyčajne zahŕňa fyzikálne vyšetrenie, preskúmanie anamnézy a niekoľko testov vrátane:
- Krvné testy: Na kontrolu vysokej hladiny pankreatických enzýmov v krvi, ktorá môže naznačovať, že pankreas je zapálený.
- Zobrazovacie testy: Ultrazvuk, počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia môžu pomôcť odhaliť akékoľvek zmeny v pankrease a identifikovať prípadné prekážky v kanálikoch.
- Endoskopická retrográdna cholangiopankreatografia (ERCP): Ide o zákrok, pri ktorom sa používa ohybná trubica s kamerou na prehliadku vývodov pankreasu a žlčových ciest.
Liečba
Liečba pankreatitídy závisí od príčiny a závažnosti stavu. V niektorých prípadoch môže na zmiernenie príznakov stačiť jednoduché vyhýbanie sa alkoholu a niektorým potravinám. V iných prípadoch môže byť potrebná agresívnejšia liečba.
- Liečba bolesti: Na zmiernenie bolesti môžu pomôcť voľnopredajné lieky proti bolesti, napríklad paracetamol, alebo lieky proti bolesti na predpis, napríklad opioidy.
- Zmeny v stravovaní: Lekár vám môže odporučiť vyhýbať sa mastným jedlám alebo jesť menšie a častejšie jedlá.
- Antibiotiká: Ak zápal pankreasu spôsobuje infekcia, môžu vám byť predpísané antibiotiká.
- Intravenózne podávanie tekutín a výživy: V závažných prípadoch akútnej pankreatitídy môže byť potrebná hospitalizácia a pacient môže dostať intravenózne tekutiny a výživu, aby sa jeho stav stabilizoval.
- Chirurgický zákrok: V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok na odstránenie príčiny pankreatitídy, napríklad žlčových kameňov alebo zablokovaného vývodu.
- Enzýmová substitučná liečba: Ak chronická pankreatitída poškodila pankreas do takej miery, že nie je schopný produkovať dostatok tráviacich enzýmov, môže byť potrebná enzýmová substitučná liečba.
- Odvykanie od alkoholu: Ak je príčinou pankreatitídy nadmerné požívanie alkoholu, najdôležitejším krokom v prevencii budúcich záchvatov je skoncovanie s alkoholom.
Ak sa u vás objavia príznaky pankreatitídy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Včasná liečba môže pomôcť predísť komplikáciám a podporiť rýchlejšie zotavenie.
Na záver možno povedať, že zápal pankreasu je bolestivé ochorenie, ktoré môže mať výrazný vplyv na váš život. Správnou lekárskou starostlivosťou a zmenou životného štýlu je však možné zvládnuť príznaky a predísť budúcim záchvatom. Ak si myslíte, že môžete mať príznaky pankreatitídy, poraďte sa so svojím lekárom. Pomôže vám určiť najlepší postup, ktorý vás vráti na cestu k dobrému zdraviu.
Ahojte všetci! Ako človek, ktorý v minulosti trpel zápalom pankreasu, som sa chcela podeliť o niekoľko svojich tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť príznaky. V prvom rade je veľmi dôležité držať sa nízkotučnej stravy. Zistila som, že to pre mňa znamenalo obrovský rozdiel, pokiaľ ide o zníženie frekvencie a závažnosti mojich príznakov. Okrem toho je kľúčové zostať hydratovaný, takže dbajte na to, aby ste počas dňa pili dostatok vody.
Ďalšia vec, ktorá mi pomohla, je zaradenie pravidelného cvičenia do môjho programu. Až každodenná prechádzka môže pomôcť zlepšiť váš celkový zdravotný stav a znížiť stres, ktorý môže byť spúšťačom záchvatov pankreatitídy. Takisto sa snažím obmedziť konzumáciu alkoholu, pretože je to známy rizikový faktor tohto ochorenia.
Nakoniec odporúčam obrátiť sa na odborníka na výživu alebo dietológa, aby vám vypracoval individuálny stravovací plán, ktorý vám bude vyhovovať. Pomôžu vám určiť, ktorým potravinám sa vyhnúť a ktoré potraviny zaradiť do jedálnička, aby boli pre vaše zdravie čo najprínosnejšie.
Celkovo si zvládnutie pankreatitídy vyžaduje úsilie a trpezlivosť, ale určite je to možné. Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu niekomu, kto možno bojuje s týmto ochorením. Dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Čo je to pankreatitída?
Odpoveď č. 1: Pankreatitída je stav, ktorý nastáva, keď sa zapáli pankreas. Pankreas je dôležitý orgán v tele, ktorý produkuje tráviace enzýmy a hormóny, napríklad inzulín. Keď sa zapáli, môže to viesť k bolesti, nepríjemným pocitom a iným príznakom. Existujú dva hlavné typy pankreatitídy: akútna a chronická. Akútna pankreatitída je náhly, ťažký záchvat, ktorý často ustúpi v priebehu niekoľkých dní až týždňa. Chronická pankreatitída je naopak dlhodobý stav, ktorý môže spôsobovať pretrvávajúcu bolesť a poškodenie pankreasu.
Otázka č. 2: Aké sú príznaky pankreatitídy?
Odpoveď č. 2: Príznaky pankreatitídy sa môžu líšiť, ale medzi najčastejšie patria:
bolesť brucha, ktorá môže vyžarovať do chrbta alebo hrudníka
nevoľnosť a vracanie
Horúčka
Rýchly pulz
opuchnuté a citlivé brucho
Svetlá stolica
Tmavý močJe dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, pretože môžu znamenať zápal pankreasu.
Otázka č. 3: Čo spôsobuje pankreatitídu?
Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu prispieť k vzniku pankreatitídy, vrátane:
Zneužívanie alkoholu
Žlčové kamene
Vysoká hladina triglyceridov v krvi
Úraz brucha
Niektoré lieky
Zablokovanie kanálikov, ktoré odvádzajú tráviace enzýmy z pankreasu do tenkého čreva
Niektoré zdravotné stavy, napríklad vysoká hladina vápnika v krvi (hyperkalciémia) alebo vysoká hladina hormónu nazývaného kortizol v krvi. je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom a určili konkrétnu príčinu pankreatitídy, aby ste mohli podstúpiť najvhodnejšiu liečbu.
- Type of pain, pain-associated complications, quality of life, disability and resource utilisation in chronic pancreatitis: a prospective cohort study (DK Mullady, D Yadav, ST Amann, MR O’Connell… – Gut, 2011 – gut.bmj.com)
https://gut.bmj.com/content/60/1/77.short - Management of chronic pancreatitis (CE Forsmark – Gastroenterology, 2013 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0016508513002199 - Racial differences in the clinical profile, causes, and outcome of chronic pancreatitis (CM Wilcox, BS Sandhu, V Singh, A Gelrud… – The American journal …, 2016 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6196097/ - Multicenter approach to recurrent acute and chronic pancreatitis in the United States: the North American Pancreatitis Study 2 (NAPS2) (DC Whitcomb, D Yadav, S Adam, RH Hawes… – Pancreatology, 2008 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1424390308800646 - Course and outcome of chronic pancreatitis. Longitudinal study of a mixed medical-surgical series of 245 patients. (RW Ammann, A Akovbiantz, F Largiader… – …, 1984 – europepmc.org)
https://europepmc.org/article/med/6706066 - Guideline for the diagnosis and treatment of chronic pancreatitis: guideline (PC Bornman, JF Botha, JM Ramos… – South African Medical …, 2010 – journals.co.za)
https://journals.co.za/doi/abs/10.10520/EJC67188