Po očkovaní proti chrípke: Pochopenie možných príznakov
Očkovanie proti chrípke je dôležitým krokom pri ochrane pred chrípkou a jej možnými komplikáciami. U niektorých ľudí sa však po očkovaní proti chrípke môžu vyskytnúť mierne vedľajšie účinky. Je dôležité pochopiť, čo môžete očakávať a čo môže naznačovať vážnejší problém.
Bežné vedľajšie účinky
- Bolestivosť alebo začervenanie v mieste vpichu: Ide o najčastejší vedľajší účinok očkovania proti chrípke, ktorý je zvyčajne mierny a do niekoľkých dní sám zmizne.
- Horúčka: U niektorých ľudí sa po očkovaní proti chrípke môže objaviť nízka horúčka, ktorá však zvyčajne trvá krátko a nie je dôvodom na obavy.
- Únava alebo bolesti svalov: Tieto príznaky sa tiež môžu objaviť po očkovaní proti chrípke a zvyčajne do niekoľkých dní ustúpia.
Kedy sa obrátiť na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti
Hoci vedľajšie účinky očkovania proti chrípke sú zvyčajne mierne, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytnú nasledujúce príznaky:
- Závažné začervenanie alebo opuch v mieste vpichu: Môže to znamenať infekciu a vyžaduje si okamžitú lekársku pomoc.
- Ťažkosti s dýchaním: Toto je závažný vedľajší účinok a vyžaduje si okamžitú lekársku pomoc.
- Vysoká horúčka: Teplota 100,4 °F (38 °C) alebo vyššia sa považuje za vysokú horúčku a ak sa u vás po očkovaní proti chrípke vyskytne, mali by ste kontaktovať svojho lekára.
- Bolesť na hrudníku: Ak po očkovaní proti chrípke pocítite bolesť na hrudníku, mali by ste ihneď vyhľadať lekársku pomoc.
Liečba
Liečba miernych vedľajších účinkov očkovania proti chrípke zvyčajne nie je potrebná, pretože tieto príznaky zvyčajne do niekoľkých dní samé ustúpia. Ak však máte vysokú horúčku, ťažkosti s dýchaním alebo bolesť na hrudníku, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Očkovanie proti chrípke je dôležitým krokom pri ochrane pred chrípkou a jej možnými komplikáciami. Aj keď sa u niektorých ľudí môžu po očkovaní proti chrípke vyskytnúť mierne vedľajšie účinky, zvyčajne nie sú dôvodom na obavy a do niekoľkých dní samy ustúpia. Ak sa u vás vyskytnú závažné vedľajšie účinky, ako sú ťažkosti s dýchaním, vysoká horúčka alebo bolesť na hrudníku, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
Ako človek, ktorý sa nechal očkovať proti chrípke už viackrát, som sa chcel podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov, ktoré mi pomohli minimalizovať akékoľvek nepríjemné pocity.
V prvom rade veľmi odporúčam dať sa očkovať ráno, pretože tak má vaše telo dostatok času na reakciu a všetky príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, sa môžu vyriešiť pred spaním. Takisto je dobré mať po ruke vrecko so zmrazeným hráškom alebo studený obklad, ktorý si môžete priložiť na miesto vpichu na niekoľko minút po očkovaní, čo môže pomôcť minimalizovať akúkoľvek bolestivosť alebo začervenanie.
Po očkovaní proti chrípke je dôležité zostať hydratovaný. To nielenže pomôže vášmu telu spracovať vakcínu, ale tiež to pomôže zmierniť akékoľvek potenciálne príznaky, ako je únava alebo bolesti svalov. Po očkovaní rád vypijem aspoň 8 uncí vody a pokračujem v pití vody počas celého dňa.
Nakoniec odporúčam naplánovať si termín očkovania proti chrípke na čas, keď máte voľný program, pretože niektorí ľudia môžu po očkovaní pociťovať mierne príznaky, ako je únava alebo nízka horúčka. Takto si môžete oddýchnuť a dať telu čas na prispôsobenie sa bez toho, aby ste sa museli starať o prácu alebo iné povinnosti.
Celkovo je očkovanie proti chrípke jednoduchý a účinný spôsob, ako ochrániť seba a svoje okolie pred chrípkou, a urobiť niekoľko ďalších krokov na minimalizáciu akýchkoľvek ťažkostí môže byť veľmi užitočné. Zostaňte zdraví!
Otázka č. 1: Je normálne cítiť sa po očkovaní proti chrípke trochu zle?
Odpoveď č. 1: Niektorí ľudia môžu po očkovaní proti chrípke pociťovať mierne príznaky, ako je nízka horúčka, únava alebo bolesti svalov. Tieto príznaky sú normálne a zvyčajne do niekoľkých dní ustúpia. Ak sa u vás vyskytnú závažné príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, vysoká horúčka alebo bolesť na hrudníku, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
Otázka č. 2: Môže vás očkovanie proti chrípke nakaziť chrípkou?
Odpoveď č. 2: Nie, očkovanie proti chrípke vám nemôže spôsobiť chrípku. Chrípková injekcia obsahuje inaktivované alebo oslabené vírusy chrípky, ktoré nemôžu spôsobiť ochorenie. Niektorí ľudia môžu po očkovaní proti chrípke pociťovať mierne vedľajšie účinky, ale tie nie sú rovnaké ako pri chrípke.
Otázka č. 3: Ako dlho trvá, kým očkovanie proti chrípke začne účinkovať?
Odpoveď č. 3: Zvyčajne trvá približne dva týždne po očkovaní proti chrípke, kým si vaše telo vytvorí plnú imunitu proti chrípke. Počas tohto obdobia je stále možné dostať chrípku, ale očkovanie môže pomôcť znížiť závažnosť ochorenia, ak ochoriete. Je dôležité, aby ste naďalej dodržiavali ďalšie preventívne opatrenia, ako je časté umývanie rúk a vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s chorými ľuďmi, aby ste znížili riziko, že dostanete chrípku.Zdroje použité v článku:
- … vaccination: insights from a qualitative meta-analysis of 14 years of influenza-related communications research by US Centers for Disease Control and Prevention … (GJ Nowak, K Sheedy, K Bursey, TM Smith, M Basket – Vaccine, 2015 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0264410X15005289 - Strategy for distribution of influenza vaccine to high-risk groups and children (IM Longini Jr, ME Halloran – American journal of epidemiology, 2005 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/aje/article-abstract/161/4/303/92694 - Influenza virus: immunity and vaccination strategies. Comparison of the immune response to inactivated and live, attenuated influenza vaccines (RJ Cox, KA Brokstad, PL Ogra – Scandinavian journal of …, 2004 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.0300-9475.2004.01382.x