Pocit na omdletie: Je točenie hlavy príznakom COVID-19?
Závraty alebo pocit na omdletie môžu byť spôsobené rôznymi príčinami, vrátane poklesu krvného tlaku alebo nízkej hladiny cukru v krvi. Hoci ide o bežné príčiny, je dôležité pochopiť, či je závraty príznakom COVID-19 a čo robiť, ak ich pociťujete.
Časté príčiny závratov
- Nízky krvný tlak
- Dehydratácia
- Nízka hladina cukru v krvi
- Rýchle zmeny polohy (napríklad príliš rýchle vstávanie)
- Chudokrvnosť
- Kardiovaskulárne ochorenie
- Niektoré lieky
COVID-19 a závraty
COVID-19 je predovšetkým ochorenie dýchacích ciest, ale môže spôsobiť rôzne príznaky v rôznych častiach tela. Závraty sa považujú za menej častý príznak COVID-19, ale hlásili ich niektorí jedinci, ktorí sa týmto vírusom nakazili.
Predpokladá sa, že svetloplachosť u pacientov s vírusom COVID-19 môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ako je nízka hladina kyslíka v krvi, vysoká horúčka a imunitná odpoveď organizmu na vírus. V závažných prípadoch môže COVID-19 viesť aj k hypotenzii alebo nízkemu krvnému tlaku, čo môže mať za následok točenie hlavy.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc pri závratoch
Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytne závrat, najmä ak je sprevádzaný inými príznakmi, ako je bolesť na hrudníku, ťažkosti s dýchaním alebo rýchly tlkot srdca. Tieto príznaky môžu poukazovať na závažnejšie základné ochorenie a je potrebná rýchla lekárska pomoc.
Prevencia a liečba závratov
Najlepším spôsobom, ako predchádzať závratom, je udržiavať zdravý životný štýl prostredníctvom vyváženej stravy, udržiavania hydratácie a pravidelnej fyzickej aktivity. Ak sa u vás vyskytne závrat v dôsledku nízkeho krvného tlaku, môžete vyskúšať nasledujúce tipy na jeho zvýšenie:
- Pite veľa tekutín, najmä vody
- Jesť malé, časté jedlá
- Zvýšenie príjmu soli
- Nosenie kompresívnych pančúch
- Vyhýbanie sa náhlym zmenám polohy
Ak sa u vás vyskytne závrat v dôsledku COVID-19 alebo iného základného zdravotného stavu, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc a dodržiavať liečebný plán odporúčaný lekárom.
Na záver možno povedať, že závraty môžu byť spôsobené rôznymi faktormi vrátane COVID-19. Ak sa u vás vyskytne závrat, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, najmä ak je sprevádzaný inými príznakmi. Zachovanie zdravého životného štýlu môže pomôcť predchádzať závratom hlavy a rýchla lekárska liečba môže pomôcť účinne zvládnuť príznaky.
Wow, aký skvelý článok! Už nejaký čas pociťujem závraty a je skvelé, že lepšie rozumiem bežným príčinám a liečbe. Mám niekoľko tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť závraty, a rád by som sa o ne podelil s ostatnými čitateľmi.
Po prvé, dbám na to, aby som bol počas celého dňa hydratovaný. Mám pri sebe vždy plniteľnú fľašu s vodou a snažím sa vypiť aspoň 2 litre vody denne. To mi veľmi pomohlo pri udržiavaní krvného tlaku a prevencii závratov.
Po druhé, naučil som sa postupne meniť držanie tela. Keď vstanem zo sedu, trvá mi niekoľko sekúnd, kým sa moje telo prispôsobí, a až potom sa úplne postavím. To mi pomohlo vyhnúť sa náhlym zmenám krvného tlaku, ktoré môžu spôsobiť závraty.
Po tretie, dbám na to, aby som jedol malé a časté jedlá počas dňa. To mi pomohlo udržať stabilnú hladinu cukru v krvi, čo môže zabrániť závratom. Dbám tiež na to, aby som do svojho jedálnička zaradil dobrú kombináciu sacharidov, bielkovín a zdravých tukov.
Nakoniec som zistil, že pravidelná fyzická aktivita môže pomôcť predchádzať závratom. Snažím sa cvičiť aspoň 30 minút denne a všimol som si, že sa mi vďaka tomu zlepšil celkový zdravotný stav a hladina energie.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným čitateľom. Nezabudnite, že v prípade výskytu závratov je vždy dôležité vyhľadať lekársku pomoc, najmä ak sú sprevádzané inými príznakmi. Zostaňte zdraví a v bezpečí!
Otázka č. 1: Môže byť závrat príznakom COVID-19?
Odpoveď č. 1: Svetloplachosť sa považuje za menej častý príznak COVID-19, ale hlásili ju niektorí jedinci, ktorí sa týmto vírusom nakazili. Predpokladá sa, že svetloplachosť u pacientov s vírusom COVID-19 môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ako je nízka hladina kyslíka v krvi, vysoká horúčka a imunitná odpoveď organizmu na vírus. V závažných prípadoch môže COVID-19 viesť aj k hypotenzii alebo nízkemu krvnému tlaku, čo môže mať za následok točenie hlavy.
Otázka č. 2: Čo môžem urobiť, aby som predišiel závratom?
Odpoveď č. 2: Najlepším spôsobom, ako predchádzať závratom, je udržiavať zdravý životný štýl vyváženou stravou, udržiavať hydratáciu a venovať sa pravidelnej fyzickej aktivite. Ak pociťujete závraty v dôsledku nízkeho krvného tlaku, môžete vyskúšať nasledujúce tipy na jeho zvýšenie:
Pite veľa tekutín, najmä vody
Jesť malé, časté jedlá
Zvýšenie príjmu soli
Nosenie kompresívnych pančúch
Vyhýbanie sa náhlym zmenám polohy
Otázka č. 3: Kedy mám vyhľadať lekársku pomoc pri závratoch?
Odpoveď č. 3: Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytne závrat, najmä ak je sprevádzaný inými príznakmi, ako je bolesť na hrudníku, ťažkosti s dýchaním alebo zrýchlený tep. Tieto príznaky môžu poukazovať na vážnejšie základné ochorenie a je potrebná rýchla lekárska pomoc. Lekár vám môže pomôcť diagnostikovať príčinu vašej závratovosti a odporučiť vhodný plán liečby.
- Prevalence of symptoms in 1512 COVID-19 patients: have dizziness and vertigo been underestimated thus far? (M Aldè, S Barozzi, F Di Berardino, G Zuccotti… – … Emergency Medicine, 2022 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s11739-022-02930-0 - Adverse Audio-vestibular effects of drugs and vaccines used in the treatment and prevention of COVID-19: A review (MB Skarzynska, M Matusiak, PH Skarzynski – Audiology Research, 2022 – mdpi.com)
https://www.mdpi.com/1610306 - Post-COVID-19 benign paroxysmal positional vertigo (S Maslovara, A Košec – Case Reports in Medicine, 2021 – hindawi.com)
https://www.hindawi.com/journals/crim/2021/9967555/ - Acute vertigo after COVID-19 vaccination: case series and literature review (P Di Mauro, I La Mantia, S Cocuzza… – … in medicine, 2022 – frontiersin.org)
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.790931/full - Risk factors prediction, clinical outcomes, and mortality in COVID‐19 patients (R Alizadehsani, Z Alizadeh Sani… – Journal of medical …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jmv.26699