Potenie a COVID-19: Je to príznak alebo len vedľajší účinok?

Potenie a COVID-19: Je to príznak alebo len vedľajší účinok?

Úvod

Potenie je prirodzený proces, ktorý pomáha regulovať telesnú teplotu. Je normálne, že sa potíme pri cvičení, v horúcom počasí alebo pri pocite úzkosti či stresu. Nadmerné potenie však môže byť príznakom základných zdravotných problémov, ako je horúčka, infekcia alebo autoimunitné ochorenie. Počas pandémie vírusu COVID-19 mnohí ľudia hlásili, že pociťujú potenie ako vedľajší účinok vírusu, ale je to skutočne príznak COVID-19?

Príznaky COVID-19

Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) uvádza nasledujúce najčastejšie príznaky COVID-19:

  • Horúčka alebo zimnica
  • Kašeľ
  • Dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
  • Únava
  • Bolesti svalov alebo tela
  • Bolesť hlavy
  • Nová strata chuti alebo čuchu
  • Bolesť hrdla
  • Zápcha alebo výtok z nosa
  • nevoľnosť alebo vracanie
  • Hnačka

Potenie nie je uvedené ako bežný príznak COVID-19, ale hlásili ho niektorí ľudia, ktorí boli pozitívne testovaní na tento vírus.

Potenie ako vedľajší účinok lieku COVID-19

Niektorí ľudia, ktorým bol diagnostikovaný COVID-19, hlásili nadmerné potenie, najmä v noci. Toto potenie sa považuje za vedľajší účinok vírusu a nepovažuje sa za príznak. Niektorí odborníci sa domnievajú, že zvýšené potenie môže byť spôsobené zmenami hladiny hormónov, ktoré môžu byť spôsobené imunitnou odpoveďou organizmu na vírus.

Je dôležité poznamenať, že nie u každého, kto má COVID-19, sa potenie prejaví ako vedľajší účinok. Príznaky a vedľajšie účinky lieku COVID-19 sa môžu u jednotlivých osôb líšiť a niektorí ľudia nemusia pociťovať žiadne príznaky.

Liečba potenia ako vedľajšieho účinku lieku COVID-19

Ak sa u vás vyskytne nadmerné potenie ako vedľajší účinok lieku COVID-19, existujú určité kroky, ktoré môžete podniknúť na zvládnutie týchto príznakov:

  • Noste priedušné oblečenie a posteľnú bielizeň: Vyberte si ľahké, priedušné oblečenie a posteľnú bielizeň, ktoré vám pomôžu udržať sa v chlade a suchu.
  • Zostaňte hydratovaní: Pite veľa vody, ktorá vám pomôže regulovať telesnú teplotu a znížiť potenie.
  • Vyhýbajte sa spúšťačom: Vyhnite sa spúšťačom, ktoré môžu zvýšiť potenie, ako sú korenené jedlá, alkohol a kofeín.
  • Udržujte sa v chlade: Používajte ventilátor alebo klimatizáciu, aby ste udržali miestnosť chladnú a znížili potenie.
  • Používajte antiperspiranty: Používajte antiperspiranty na podpazušie a iné miesta, kde sa nadmerne potíte.
  • Poraďte sa s lekárom: Ak sa nadmerne potíte, čo vám prekáža pri každodenných činnostiach, je dobré poradiť sa s lekárom. Ten vám môže odporučiť ďalšie možnosti liečby.

Potenie nie je bežným príznakom COVID-19, ale niektorí ľudia, ktorým bol vírus diagnostikovaný, hlásili, že nadmerné potenie sa vyskytlo ako vedľajší účinok. Najlepším spôsobom, ako zvládnuť tento vedľajší účinok, je prijať opatrenia, aby ste zostali v chlade a suchu, zostali hydratovaní a vyhýbali sa spúšťačom, ktoré môžu zvýšiť potenie. Ak sa u vás vyskytuje nadmerné potenie, ktoré zasahuje do vašich každodenných aktivít, je dobré poradiť sa s lekárom o ďalších možnostiach liečby.

Názor od čitatela

Ako pravidelný čitateľ som sa chcel prihlásiť a podeliť sa o niekoľko vlastných tipov a trikov na zvládanie nadmerného potenia. S nadmerným potením sa stretávam už roky, a hoci nemusí nevyhnutne súvisieť s COVID-19, zistil som, že niektoré tipy uvedené v tomto článku môžu určite pomôcť.

Jednou z vecí, ktorá mi obzvlášť pomohla, je nosenie priedušného oblečenia a posteľnej bielizne. Vždy, keď viem, že sa budem veľa potiť, dbám na to, aby som si obliekol ľahké oblečenie odvádzajúce vlhkosť, a na posteli používam priedušné obliečky a povlaky na vankúše. Pomáha mi to udržať chlad a sucho počas celej noci, čo má obrovský vplyv na to, ako sa ráno cítim.

Dalšia vec, ktorá mi pomohla, je hydratácia. Pitie veľkého množstva vody je dôležité pre reguláciu telesnej teploty a zníženie potenia, takže dbám na to, aby som denne vypil aspoň osem pohárov vody. Takisto sa vyhýbam pitiu všetkého, čo ma môže dehydrovať, ako napríklad káva, čaj a alkohol.

Nakoniec som zistil, že mi veľmi pomáha používanie antiperspirantov. Antiperspirant si nanášam na podpazušie a iné miesta, kde sa nadmerne potím, a to mi pomáha udržať pocit sucha a pohodlia počas celého dňa. Zistil som tiež, že používanie antiperspirantov vyrobených špeciálne na nadmerné potenie môže byť ešte účinnejšie.

Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí sa stretávajú s nadmerným potením, či už súvisí s COVID-19 alebo nie. Ak má niekto iné tipy alebo triky, ktoré sa mu osvedčili, rád sa o nich dozviem v komentároch.

Často kladené otázky

Otázka č. 1: Je nadmerné potenie bežným príznakom COVID-19?

Odpoveď č. 1: Áno, nadmerné potenie môže byť príznakom COVID-19. Nie je však tak často hlásené ako iné príznaky, napríklad horúčka, kašeľ a dýchavičnosť. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) môže byť potenie príznakom COVID-19, najmä u osôb, ktoré majú závažné ochorenie. Je však dôležité mať na pamäti, že potenie môže byť aj normálnou reakciou na vysokú horúčku, fyzickú aktivitu alebo stres. Ak sa u vás vyskytuje nadmerné potenie a obávate sa, že by mohlo súvisieť s COVID-19, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poskytne náležité zhodnotenie a vyšetrenie.

Otázka č. 2: Môže byť nadmerné potenie vedľajším účinkom vakcíny COVID-19?

Odpoveď č. 2: Áno, nadmerné potenie môže byť vedľajším účinkom vakcíny COVID-19. Podľa CDC sa u niektorých ľudí môžu po podaní vakcíny COVID-19 vyskytnúť vedľajšie účinky vrátane potenia. Tieto vedľajšie účinky sú vo všeobecnosti mierne a do niekoľkých dní samé vymiznú. Ak sa u vás po očkovaní vakcínou COVID-19 vyskytne nadmerné potenie, je dôležité kontaktovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám tento vedľajší účinok oznámil a určil, či je potrebné ďalšie vyšetrenie.

Otázka č. 3: Ako môžem zvládnuť nadmerné potenie?

Odpoveď č. 3: Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na zvládnutie nadmerného potenia, či už súvisí s vakcínou COVID-19 alebo nie. Medzi niektoré tipy patrí napr:
Nosenie priedušného oblečenia a posteľnej bielizne: Uistite sa, že nosíte ľahké oblečenie odvádzajúce vlhkosť, a používajte priedušné posteľné prádlo a obliečky na vankúše, ktoré vám pomôžu udržať sa v chlade a suchu.
Zostaňte hydratovaní: Pitie veľkého množstva vody je dôležité pre reguláciu telesnej teploty a zníženie potenia. Vyhnite sa pitiu všetkého, čo vás môže dehydrovať, napríklad kávy, čaju a alkoholu.
Používanie antiperspirantov: Používajte antiperspiranty na miesta, kde sa nadmerne potíte, aby ste sa počas dňa cítili sucho a príjemne.
Udržiavanie chladného prostredia: Snažte sa zdržiavať v chladnom, klimatizovanom prostredí, najmä počas horúčav.
Praktizovanie techník zvládania stresu: Stres môže spôsobovať nadmerné potenie, takže praktizovanie techník zvládania stresu, ako je meditácia, joga alebo hlboké dýchanie, môže pomôcť znížiť potenie.
Ak sa u vás vyskytuje nadmerné potenie a obávate sa, že by mohlo súvisieť s COVID-19, je dôležité poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý vám poskytne náležité zhodnotenie a vyšetrenie.Zdroje použité v článku:

©  2024 Vaše Zdravie. Built using WordPress and the Mesmerize Theme