Prekvapujúca súvislosť medzi COVID-19 a hnačkou: Čo potrebujete vedieť
COVID-19, známy aj ako nový koronavírus, bol v uplynulom roku stredobodom pozornosti. Hoci je všeobecne známy pre svoje respiračné príznaky, mnohých ľudí môže prekvapiť, že tento vírus môže spôsobovať aj gastrointestinálne príznaky, ako je napríklad hnačka. V tomto článku sa budeme zaoberať súvislosťou medzi vírusom COVID-19 a hnačkou a tým, čo o nej potrebujete vedieť.
COVID-19 a gastrointestinálne príznaky
Štúdie ukázali, že COVID-19 môže spôsobiť celý rad gastrointestinálnych príznakov, pričom hnačka je jedným z najčastejších. Podľa nedávnej štúdie uverejnenej v časopise Journal of Medical Virology sa približne u jednej tretiny pacientov s COVID-19 vyskytujú gastrointestinálne príznaky. Ide o výrazný nárast v porovnaní s inými respiračnými vírusmi, ako je napríklad chrípka, ktoré zvyčajne spôsobujú gastrointestinálne príznaky u menej ako 5 % pacientov.
Mechanizmus, ktorý stojí za COVID-19 a hnačkou
Presný mechanizmus, ktorý stojí za tým, že vírus COVID-19 spôsobuje hnačku, nie je zatiaľ úplne známy, ale predpokladá sa, že vírus môže infikovať bunky v tráviacom trakte a spôsobiť zápal, čo vedie k príznakom, ako je hnačka. Okrem toho stres a zmeny v organizme, ku ktorým dochádza v dôsledku infekcie vírusom COVID-19, môžu tiež prispieť k vzniku gastrointestinálnych príznakov.
Čo potrebujete vedieť
Ak máte COVID-19 a máte hnačku, je dôležité zostať hydratovaný a vyhýbať sa potravinám, ktoré môžu zhoršiť vaše príznaky, ako sú mliečne výrobky, korenené jedlá a jedlá s vysokým obsahom tuku. Na zvládnutie príznakov sa môžu použiť aj voľnopredajné lieky, ako je loperamid (Imodium).
Je tiež dôležité sledovať svoje príznaky a vyhľadať lekársku pomoc, ak sa stanú závažnými alebo pretrvávajúcimi. V niektorých prípadoch môže COVID-19 spôsobiť závažnejšie gastrointestinálne príznaky, ako je bolesť brucha, vracanie a závažná dehydratácia, ktoré si môžu vyžadovať lekársky zásah.
Záverom možno konštatovať, že COVID-19 bol spojený s hnačkou a inými gastrointestinálnymi príznakmi. Hoci presný mechanizmus, ktorý za tým stojí, ešte nie je úplne objasnený, je dôležité, aby jedinci s COVID-19 zostali hydratovaní a vyhľadali lekársku pomoc, ak sa ich príznaky stanú závažnými alebo pretrvávajúcimi. Ak máte COVID-19 a vyskytla sa u vás hnačka, nezabudnite sledovať svoje príznaky a v prípade akýchkoľvek obáv sa poraďte so svojím lekárom.
Dobrý deň, čitatelia,
Chcel som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s vírusom COVID-19 a hnačkou. Bol som jedným z tých nešťastníkov, ktorí počas svojho zápasu s vírusom pociťovali respiračné aj gastrointestinálne príznaky. Hoci to bola určite náročná skúsenosť, naučil som sa niekoľko vecí, ktoré, dúfam, pomôžu ostatným, ktorí sa môžu stretnúť s rovnakým problémom.
V prvom rade je kľúčová hydratácia. Uistite sa, že pijete veľa tekutín, ako je voda, nápoje bohaté na elektrolyty a číre vývary, ktoré pomáhajú doplniť všetky tekutiny, ktoré môžete stratiť v dôsledku hnačky. Okrem toho zvážte pridanie probiotík do svojho jedálnička, pretože môžu pomôcť podporiť zdravé črevá a podporiť rast prospešných baktérií, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky.
Ďalším užitočným tipom, ktorý som objavil, je vyhýbať sa potravinám, ktoré môžu zhoršiť vaše príznaky, ako sú mastné alebo vyprážané jedlá, mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku a korenené jedlá. Namiesto toho sa snažte držať nevýraznej stravy, ktorá je nenáročná na váš tráviaci systém, ako napríklad obyčajná ryža, banány a varené zemiaky.
Nakoniec vám odporúčam poradiť sa s vaším poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o voľnopredajných liekoch, ako je napríklad loperamid, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky. Pri týchto liekoch je však dôležité byť opatrný a používať ich len podľa pokynov, pretože ich nadmerné užívanie môže viesť k ďalším komplikáciám.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí čelia podobným príznakom. Zostaňte všetci v bezpečí a zdraví!
Otázka č. 1: Môže COVID-19 spôsobiť hnačku?
Odpoveď č. 1: Áno, COVID-19 môže spôsobiť hnačku, ako aj iné gastrointestinálne príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie a bolesť brucha. Podľa nedávnej štúdie sa u približne jednej tretiny pacientov s liekom COVID-19 vyskytli gastrointestinálne príznaky. Ide o výrazný nárast v porovnaní s inými respiračnými vírusmi, ako je napríklad chrípka, ktoré zvyčajne spôsobujú gastrointestinálne príznaky u menej ako 5 % pacientov.
Otázka č. 2: Ako môžem zvládnuť svoje príznaky, ak mám COVID-19 a hnačku?
Odpoveď č. 2: Ak máte COVID-19 a máte hnačku, je dôležité zostať hydratovaný a vyhýbať sa potravinám, ktoré môžu zhoršiť vaše príznaky, ako sú mliečne výrobky, korenené jedlá a jedlá s vysokým obsahom tuku. Na zvládnutie príznakov sa môžu použiť aj voľnopredajné lieky, ako je loperamid (Imodium). Je však dôležité byť pri týchto liekoch opatrný a používať ich len podľa pokynov, pretože nadmerné užívanie môže viesť k ďalším komplikáciám. Je tiež dôležité sledovať svoje príznaky a vyhľadať lekársku pomoc, ak sa stanú závažnými alebo pretrvávajúcimi.
Otázka č. 3: Je možné zabrániť tomu, aby COVID-19 spôsobil hnačku?
Odpoveď č. 3: V súčasnosti neexistuje spôsob, ako zabrániť tomu, aby COVID-19 spôsoboval hnačku alebo iné gastrointestinálne príznaky. Existujú však kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste znížili riziko nakazenia sa vírusom, napríklad dodržiavanie správnej hygieny rúk, nosenie masky a dodržiavanie sociálneho odstupu. Ak ste infikovaní vírusom COVID-19, dodržiavanie odporúčaných krokov na zvládnutie príznakov, ako je udržiavanie hydratácie a vyhýbanie sa potravinám, ktoré môžu zhoršiť vaše príznaky, vám môže pomôcť cítiť sa lepšie a podporiť rýchlejšie zotavenie.
- Diarrhea during COVID-19 infection: pathogenesis, epidemiology, prevention, and management (F D’amico, DC Baumgart, S Danese… – … Gastroenterology and …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S154235652030481X - The mechanism and treatment of gastrointestinal symptoms in patients with COVID-19 (Q Ye, B Wang, T Zhang, J Xu… – … -Gastrointestinal and …, 2020 – journals.physiology.org)
https://journals.physiology.org/doi/abs/10.1152/ajpgi.00148.2020 - Putative mechanisms of diarrhea in COVID-19 (A Perisetti, M Gajendran, H Goyal – Clinical Gastroenterology and …, 2020 – cghjournal.org)
https://www.cghjournal.org/article/S1542-3565(20)30780-1/abstract - COVID-19-associated diarrhea (K Megyeri, Á Dernovics, ZII Al-Luhaibi… – World Journal of …, 2021 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8218355/ - Attaching clinical significance to COVID-19-associated diarrhea (F Wang, S Zheng, C Zheng, X Sun – Life Sciences, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002432052031064X