Príznak reumatoidnej artritídy: Pochopenie príznakov RA
Reumatoidná artritída (RA) je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje kĺby a okolité tkanivá. Spôsobuje zápal, bolesť a stuhnutosť kĺbov, čo môže viesť k dlhodobému poškodeniu kĺbov a invalidite, ak sa nelieči. Pochopenie príznakov RA vám môže pomôcť vyhľadať včasnú liečbu a účinne zvládnuť toto ochorenie.
Bežné príznaky reumatoidnej artritídy
-
Bolesť a opuch kĺbov: Bolesť a opuch kĺbov spojené s RA sú často symetrické, čo znamená, že postihujú rovnaké kĺby na oboch stranách tela. Najčastejšie postihnuté kĺby sú zápästia, prsty, členky, chodidlá a lakte.
-
Stuhnutosť: Stuhnutosť kĺbov je častým príznakom RA, najmä ráno. Stuhnutosť môže trvať niekoľko hodín a môže sťažovať vykonávanie každodenných činností.
-
Únava: Mnohí ľudia s RA pociťujú chronickú únavu, ktorá môže sťažovať vykonávanie každodenných činností a môže zasahovať do pracovného a spoločenského života.
-
Horúčka: Nízka horúčka je bežným príznakom RA a môže byť sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je únava a strata chuti do jedla.
-
Strata funkcie: S postupujúcim ochorením môže dôjsť k poškodeniu kĺbov a strate ich schopnosti správne sa pohybovať a fungovať, čo môže viesť k invalidite.
-
Uzlíky: U niektorých ľudí s RA sa objavujú uzlíky, čo sú malé tvrdé hrčky, ktoré sa tvoria pod kožou v blízkosti kĺbov.
Príčiny reumatoidnej artritídy
Presná príčina RA nie je známa, ale predpokladá sa, že súvisí s kombináciou genetických faktorov, faktorov životného prostredia a životného štýlu. Niektorí vedci sa domnievajú, že RA môže byť vyvolaná infekciou, zatiaľ čo iní sa domnievajú, že je spôsobená hormonálnymi zmenami alebo zmenami imunitného systému.
Možnosti liečby reumatoidnej artritídy
Liečba RA sa zameriava na zníženie zápalu, zmiernenie bolesti a stuhnutosti a spomalenie poškodenia kĺbov. Nižšie sú uvedené najbežnejšie spôsoby liečby RA:
-
Lieky: Na zníženie zápalu a zmiernenie bolesti a stuhnutosti kĺbov sa používajú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), chorobu modifikujúce antireumatiká (DMARD) a biologické látky.
-
Fyzikálna terapia: Fyzikálna terapia vám môže pomôcť zlepšiť rozsah pohybu a silu v kĺboch a môže tiež zmierniť bolesť a stuhnutosť.
-
Pracovná terapia: Ergoterapia vám môže pomôcť naučiť sa nové spôsoby vykonávania každodenných činností a prispôsobiť sa zmenám vo funkcii kĺbov.
-
Operácia: V závažných prípadoch RA môže byť potrebná operácia na opravu alebo výmenu poškodených kĺbov.
Ak máte príznaky RA, je dôležité, aby ste navštívili lekára, ktorý stanoví správnu diagnózu a vypracuje plán liečby. Včasná liečba môže pomôcť spomaliť poškodenie kĺbov a zlepšiť kvalitu vášho života.
Na záver možno povedať, že RA je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje kĺby a spôsobuje zápal, bolesť a stuhnutosť. Pochopenie príznakov a príčin RA, ako aj dostupných možností liečby vám môže pomôcť účinne zvládnuť toto ochorenie a udržať si vysokú kvalitu života.
Zdravím všetkých! S RA žijem už niekoľko rokov a chcel by som sa podeliť o niekoľko tipov, ktoré mi pomohli zvládnuť moje príznaky. V prvom rade vrelo odporúčam nájsť si dobrého reumatológa, ktorý vás prevedie možnosťami liečby a bude váš stav pozorne sledovať. Môže vám pomôcť nájsť správny režim liečby, ktorý vám bude vyhovovať, a podľa potreby ho upraviť.
Okrem toho som zistil, že pravidelné cvičenie, napríklad aktivity s nízkou záťažou, ako je joga, plávanie a bicyklovanie, môže pomôcť znížiť bolesť a stuhnutosť kĺbov. Je dôležité, aby ste sa najprv poradili so svojím lekárom a zistili, aký druh cvičenia je pre vás bezpečný a aké obmedzenia môžete mať.
Ďalším užitočným tipom je zaznamenávať si príznaky do denníka. To môže vám a vášmu lekárovi pomôcť zistiť zákonitosti a určiť, čo spúšťa vaše príznaky. Je to tiež dobrý spôsob, ako zistiť, aké zmeny životného štýlu, ako napríklad diéta alebo techniky zvládania stresu, majú pozitívny vplyv na váš stav.
Nakoniec chcem zdôrazniť dôležitosť starostlivosti o seba a hľadania spôsobov, ako zvládať stres. Chronický stres môže zhoršovať príznaky RA, preto môže byť prospešné nájsť zdravé mechanizmy zvládania, ako je meditácia, terapia alebo koníčky.
Dúfam, že tieto tipy budú užitočné pre tých z vás, ktorí žijú s RA. Nezabudnite, že každý človek má s týmto ochorením iné skúsenosti, preto je dôležité nájsť to, čo vám najlepšie vyhovuje. Bojujte ďalej a dávajte na seba pozor!
Otázka č. 1: Čo je reumatoidná artritída?
Odpoveď č. 1: Reumatoidná artritída (RA) je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal a poškodenie kĺbov, ako aj iných orgánov v tele. Vyznačuje sa príznakmi, ako sú bolesť kĺbov, opuch, stuhnutosť a znížený rozsah pohybu. Presná príčina RA nie je známa, ale predpokladá sa, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov.
Otázka č. 2: Aké sú prvé príznaky a symptómy RA?
Odpoveď č. 2: Skoré príznaky a symptómy RA sa môžu u jednotlivých osôb líšiť, ale medzi bežné patria bolesť kĺbov, opuch, stuhnutosť a znížený rozsah pohybu. Medzi ďalšie príznaky môže patriť únava, strata chuti do jedla, úbytok hmotnosti a nízka horúčka. Je dôležité si uvedomiť, že príznaky RA sa môžu vyvíjať postupne a v počiatočných štádiách ochorenia nemusia byť prítomné.
Otázka č. 3: Ako sa diagnostikuje a lieči RA?
Odpoveď č. 3: RA zvyčajne diagnostikuje reumatológ, špecialista na ochorenia kĺbov a svalov, na základe kombinácie viacerých faktorov vrátane fyzikálneho vyšetrenia, anamnézy a laboratórnych testov, ako sú krvné testy a röntgenové snímky. RA sa nedá vyliečiť, ale dá sa liečiť kombináciou liekov, ako sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), chorobu modifikujúce antireumatiká (DMARD) a biologické lieky, ako aj fyzikálnou terapiou a zmenou životného štýlu, napríklad cvičením a zvládaním stresu. Cieľom liečby je znížiť zápal, spomaliť progresiu poškodenia kĺbov a zlepšiť príznaky.Zdroje použité v článku:
- Patient understanding of the causes and medical treatment of rheumatoid arthritis (EA Kay, SS Punchak – Rheumatology, 1988 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/rheumatology/article-abstract/27/5/396/1781258 - Current understanding of rheumatoid arthritis therapy (I Colmegna, BR Ohata… – Clinical Pharmacology & …, 2012 – Wiley Online Library)
https://ascpt.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1038/clpt.2011.325 - Understanding emerging treatment paradigms in rheumatoid arthritis (FC Breedveld, B Combe – Arthritis …, 2011 – arthritis-research.biomedcentral.com)
https://arthritis-research.biomedcentral.com/articles/10.1186/1478-6354-13-S1-S3 - Understanding rheumatoid arthritis (R Fitzpatrick, S Newman, T Revenson, S Skevington… – 2005 – books.google.com)
https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=HoqTGN7dUkYC&oi=fnd&pg=PP4&dq=Rheumatoid+Arthritis,+Symptoms,+Causes,+Treatment,+Management,+Understanding&ots=0Rv31Q7wV5&sig=Zf8q_4eU71EIUHP8taI6TfICjcA - Diagnosis and management of rheumatoid arthritis: a review (D Aletaha, JS Smolen – Jama, 2018 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2705192 - Mechanisms, impact and management of pain in rheumatoid arthritis (DA Walsh, DF McWilliams – Nature Reviews Rheumatology, 2014 – nature.com)
https://www.nature.com/articles/nrrheum.2014.64 - Comparison of patient and physician perspectives in the management of rheumatoid arthritis: results from global physician-and patient-based surveys (…, RA NarRAtive global advisory panel – … and Quality of Life …, 2018 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1186/s12955-018-1035-3