Príznaky bolesti hrdla: Kedy sa obávať a kedy sa uvoľniť
Bolesť hrdla je bežný stav, ktorý postihuje ľudí všetkých vekových kategórií. Vyznačuje sa pocitom bolesti, škriabania alebo podráždenia v hrdle. Bolesť hrdla môže byť drobnou nepríjemnosťou, ale môže byť aj príznakom vážnejšieho ochorenia. V tomto článku sa budeme venovať bežným príznakom bolesti hrdla, tomu, kedy sa treba obávať a kedy si oddýchnuť, a aké sú možnosti liečby.
Príznaky bolesti hrdla
- Bolesť alebo nepríjemné pocity pri prehĺtaní
- Svrbenie alebo škrabanie v hrdle
- Začervenanie v zadnej časti hrdla
- Opuch mandlí alebo lymfatických uzlín
- Chrapľavý alebo tlmený hlas
- Kašeľ
- Tečúci alebo upchatý nos
- Horúčka 38 °C (100,4 °F) alebo vyššia
Kedy sa treba obávať
Ak vás bolí hrdlo a máte niektorý z nasledujúcich príznakov, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc:
- ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním
- Vysoká horúčka (102°F alebo viac)
- Vyrážka
- Bolesť hlavy
- bolesti svalov alebo kĺbov
- stuhnutý krk
Tieto príznaky môžu byť príznakmi vážnejšieho základného ochorenia, ako je napríklad angína, meningitída alebo infekcia mandlí alebo mandlí.
Kedy sa uvoľniť
Ak máte bolesť hrdla a nepociťujete žiadny z vyššie uvedených príznakov, pravdepodobne ide o menej závažný, samovoľne sa obmedzujúci stav, ktorý možno liečiť doma. Medzi bežné príčiny bolesti hrdla patrí vírusová infekcia (napríklad prechladnutie), alergie alebo suchý vzduch.
Možnosti liečby
Pri menších bolestiach hrdla môžu pomôcť zmierniť nepríjemné pocity voľnopredajné lieky, ako sú lieky proti bolesti (napr. paracetamol alebo ibuprofén) a pastilky alebo spreje. Okrem toho môže pitie teplých tekutín, ako je čaj alebo vývar, pomôcť upokojiť hrdlo.
Ak je bolesť hrdla spôsobená bakteriálnou infekciou, lekár vám môže predpísať antibiotiká. Ak je bolesť hrdla spôsobená alergiou, môže vám pomôcť vyhýbanie sa spúšťačom a používanie antihistaminík alebo dekongestív.
Na záver možno povedať, že bolesť hrdla môže byť menšou nepríjemnosťou alebo príznakom vážnejšieho ochorenia. Ak máte príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, vysoká horúčka alebo vyrážka, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. V opačnom prípade vám môžu pomôcť voľnopredajné prostriedky a domáca liečba, ktoré zmiernia nepríjemné pocity.
Jako človek, ktorý často trpí bolesťami hrdla, by som sa chcela podeliť o niekoľko tipov, ktoré mi pomohli. V prvom rade zostaňte hydratovaní! Pitie veľkého množstva vody vám pomôže upokojiť hrdlo a udržiavať ho hydratované. Tiež rada pridávam štipku soli do teplej vody a niekoľkokrát denne ju kloktám. To môže pomôcť znížiť opuch a zmierniť nepríjemné pocity.
Okrem toho sa snažte vyhýbať dráždivým látkam, ako je dym, prach a silné parfumy. Ak žijete v suchom podnebí, zvážte používanie zvlhčovača vzduchu v spálni, aby ste udržali vlhký vzduch.
Ďalším užitočným tipom je vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály. Vitamíny C a D sú obzvlášť dôležité pre udržanie zdravého imunitného systému a prevenciu infekcií. Potraviny ako citrusové plody, listová zelenina a tučné ryby sú skvelými zdrojmi týchto vitamínov.
Nakoniec sa snažte čo najviac vyhýbať rozprávaniu alebo kričaniu. To môže zaťažovať vaše hrdlo a zhoršovať vaše príznaky. Ak máte prácu alebo činnosť, ktorá si vyžaduje rozprávanie alebo spev, nezabudnite si robiť časté prestávky a odpočinúť si od hlasu.
Dúfam, že vám tieto tipy pomôžu nájsť úľavu od bolesti hrdla. Nezabudnite, že ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, vždy je najlepšie poradiť sa s lekárom.
Otázka č. 1: Aké sú bežné príznaky bolesti hrdla?
Odpoveď č. 1: Medzi bežné príznaky bolesti hrdla patrí bolesť alebo nepríjemné pocity pri prehĺtaní, svrbenie alebo škriabanie v hrdle, začervenanie v zadnej časti hrdla, opuch mandlí alebo lymfatických uzlín, chrapľavý alebo tlmený hlas, kašeľ, výtok z nosa alebo upchatý nos a horúčka 100,4 °F (38 °C) alebo vyššia.
Otázka č. 2: Kedy mám vyhľadať lekársku pomoc pri bolesti hrdla?
Odpoveď č. 2: Lekársku pomoc by ste mali vyhľadať, ak vás bolí hrdlo a máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, vysokú horúčku (102°F alebo viac), vyrážku, bolesť hlavy, bolesť svalov alebo kĺbov alebo stuhnutý krk. Tieto príznaky môžu byť príznakmi závažnejšieho základného ochorenia.
Otázka č. 3: Aké sú dostupné možnosti liečby bolesti hrdla?
Odpoveď č. 3: Pri menších bolestiach hrdla môžu pomôcť zmierniť nepríjemné pocity voľnopredajné lieky, ako sú lieky proti bolesti (napr. paracetamol alebo ibuprofén) a pastilky alebo spreje. Okrem toho môže pitie teplých tekutín, ako je čaj alebo vývar, pomôcť upokojiť hrdlo. Ak je bolesť hrdla spôsobená bakteriálnou infekciou, lekár vám môže predpísať antibiotiká. Ak je bolesť hrdla spôsobená alergiou, môže vám pomôcť vyhýbanie sa spúšťačom a používanie antihistaminík alebo dekongestív. Vo všetkých prípadoch je dôležité zostať hydratovaný a vyhýbať sa dráždivým látkam, ktoré môžu vaše príznaky zhoršiť.
- The patient with sore throat (TV Chan – Medical Clinics, 2010 – medical.theclinics.com)
https://www.medical.theclinics.com/article/S0025-7125(10)00114-8/abstract - Patient education: Sore throat in adults (Beyond the Basics) (W Stead, M Aronson, S Bond – Databáze UpToDate, Jul, 2019 – uptodate.com)
https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics - Dexamethasone for the treatment of sore throat in children with suspected infectious mononucleosis: a randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical trial (M Roy, B Bailey, DK Amre, JB Girodias… – … adolescent medicine, 2004 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/485651 - Koflet lozenges in the treatment of sore throat (T Prakash, KS Kulkarni – The Antiseptic, 2001 – Citeseer)
https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=1187f3b2421ffaa5ea8a31c0df95d23d08b02f35 - Guideline for the management of acute sore throat: ESCMID Sore Throat Guideline Group (C Pelucchi, L Grigoryan, C Galeone… – … microbiology and …, 2012 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1469-0691.2012.03766.x - Symptomatic treatment of acute pharyngitis in adults (W Stead, MD Aronson, L Park – … symptomatic-treatment-of-acute-pharyngitis …, 2021 – medilib.ir)
https://www.medilib.ir/uptodate/show/14610 - The prevalence of ear, nose and throat problems in the community: results from a national cross-sectional postal survey in Scotland (PC Hannaford, JA Simpson, AF Bisset, A Davis… – Family …, 2005 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/fampra/article-abstract/22/3/227/501199 - Diagnosis and treatment of streptococcal pharyngitis (BA Choby – American family physician, 2009 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2009/0301/p383.html?utm_medium=referral&utm_source=r360 - A clinical score to reduce unnecessary antibiotic use in patients with sore throat (WJ McIsaac, D White, D Tannenbaum, DE Low – Cmaj, 1998 – Can Med Assoc)
https://www.cmaj.ca/content/158/1/75.short