![](https://shopcultivar.com/wp-content/uploads/2023/05/Priznaky-dny-Priznaky-zltacky-Poznanie-pricin-diagnozy-a-moznosti-liecby.webp)
Príznaky dny: Symptómy dny: Pochopenie príčin, diagnózy a možností liečby
Dna je typ artritídy, ktorý je spôsobený nahromadením kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. To vedie k zápalu a silnej bolesti v postihnutej oblasti. Ak sa dna nelieči, môže spôsobiť poškodenie kĺbov a dokonca viesť k invalidite. Pochopenie príznakov, príčin a možností liečby dny vám môže pomôcť účinne zvládnuť toto ochorenie.
Príznaky dny
- Náhla, silná bolesť jedného alebo viacerých kĺbov
- Začervenanie, opuch a citlivosť postihnutého kĺbu
- Obmedzený rozsah pohybu v postihnutom kĺbe
- Teplota v postihnutom kĺbe
- Tvorba tofov (hrudiek) pod kožou v blízkosti kĺbu
Príznaky dny sa zvyčajne objavia náhle a vrchol dosiahnu do 12 až 24 hodín. Bolesť je často taká silná, že aj ľahký dotyk môže spôsobiť značné ťažkosti. Záchvaty dny zvyčajne trvajú 3-10 dní, ale ak sa neodstránia príčiny, môžu sa opakovať.
Príčiny dny
- Vysoká hladina kyseliny močovej v krvi: Kyselina močová je odpadový produkt vznikajúci pri rozklade purínov, ktoré sa nachádzajú v mnohých potravinách, ako je červené mäso, morské plody a alkohol. Ak telo produkuje príliš veľa kyseliny močovej alebo ak sa účinne nevylučuje, môže sa hromadiť v krvnom obehu a vytvárať kryštáliky v kĺboch.
- Rodinná anamnéza: V rodinnej anamnéze sa vyskytuje dna, ktorá môže zvýšiť riziko vzniku tohto ochorenia.
- Niektoré zdravotné stavy: Niektoré zdravotné stavy, ako napríklad vysoký krvný tlak, cukrovka a metabolický syndróm, môžu zvyšovať riziko vzniku dny.
- Používanie určitých liekov: Niektoré lieky, napríklad diuretiká, môžu zvyšovať riziko vzniku dny.
Diagnostika dny
Diagnóza dny sa zvyčajne stanovuje na základe príznakov pacienta a fyzikálneho vyšetrenia. Lekár vám môže tiež nariadiť krvný test na zmeranie hladiny kyseliny močovej. V niektorých prípadoch môže lekár odobrať aj tekutinu z postihnutého kĺbu a poslať ju na analýzu do laboratória, aby sa potvrdila diagnóza.
Možnosti liečby dny
Cieľom liečby dny je znížiť bolesť a zápal spôsobené nahromadením kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. Nižšie sú uvedené niektoré z najbežnejších možností liečby dny:
- Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID): NSAID, ako napríklad ibuprofén, sa môžu použiť na zníženie bolesti a zápalu spôsobeného dnou.
- Kolchicín: Kolchicín je liek, ktorý sa môže použiť na zníženie závažnosti a frekvencie záchvatov dny.
- Kortikosteroidy: Kortikosteroidy, napríklad prednizón, sa môžu použiť na zníženie bolesti a zápalu spôsobeného dnou.
- Lieky znižujúce hladinu kyseliny močovej: Lieky znižujúce hladinu kyseliny močovej, ako napríklad alopurinol, sa môžu použiť na zníženie tvorby kyseliny močovej v tele a na prevenciu budúcich záchvatov dny.
Okrem medikamentóznej liečby môže pri zvládaní dny pomôcť aj zmena životného štýlu. Tie môžu zahŕňať:
- Udržiavanie zdravej hmotnosti
- obmedzenie príjmu potravín s vysokým obsahom purínov
- pitie veľkého množstva vody, ktorá pomáha vyplavovať kyselinu močovú
- vyhýbanie sa alkoholu a sladkým nápojom
- pravidelné cvičenie
Dna je bolestivé a vyčerpávajúce ochorenie, ale pri správnej liečbe sa dá zvládnuť. Ak máte podozrenie, že máte dnu, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa stanovila presná diagnóza a začala vhodná liečba.
Jako pravidelný čitateľ som sa chcel podeliť o vlastné skúsenosti so zvládaním príznakov dny. S dnou sa stretávam už niekoľko rokov a počas tejto cesty som sa naučil niekoľko trikov, ktoré mi pomohli udržať príznaky pod kontrolou.
V prvom rade som zistil, že pri zvládaní dny zohráva veľkú úlohu strava. Vynaložil som vedomé úsilie na zníženie príjmu potravín s vysokým obsahom purínov, ako je červené mäso a morské plody, a zvýšil som spotrebu čerstvého ovocia a zeleniny. Obmedzil som aj príjem alkoholu, pretože u niektorých ľudí môže alkohol spustiť záchvat dny.
Okrem zmien v stravovaní som zistil, že aj pravidelné cvičenie môže pomôcť zvládnuť príznaky dny. Snažím sa cvičiť aspoň 30 minút denne, 5 dní v týždni, a zistil som, že mi to pomáha udržiavať hmotnosť pod kontrolou a znižuje frekvenciu záchvatov dny.
Napokon, vždy dbám na dobrú hydratáciu pitím veľkého množstva vody. Pomáha to odplavovať prebytočnú kyselinu močovú z tela a udržiavať správne fungovanie obličiek.
Dúfam, že tieto tipy pomôžu aj ostatným, ktorí sa potýkajú s dnou. Dôležité je uvedomiť si, že každý človek je iný a to, čo funguje u mňa, nemusí fungovať u každého. Zmenou stravy a životného štýlu sa však určite dá výrazne pomôcť pri zvládaní príznakov dny a predchádzať budúcim záchvatom. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Čo spôsobuje dnu?
Odpoveď č. 1: Dna je spôsobená nahromadením kyseliny močovej v krvi. Kyselina močová je odpadový produkt, ktorý vzniká, keď telo rozkladá puríny, ktoré sa nachádzajú v niektorých potravinách, ako je červené mäso, morské plody a alkohol. U niektorých ľudí nie je telo schopné účinne odstraňovať prebytočnú kyselinu močovú z krvi, čo vedie k jej hromadeniu, ktorá sa môže formovať do kryštálov a ukladať v kĺboch, čo spôsobuje záchvaty dny.
Otázka č. 2: Aké sú najčastejšie príznaky dny?
Odpoveď č. 2: Medzi najčastejšie príznaky dny patrí intenzívna bolesť kĺbov, opuch, začervenanie a teplo v postihnutej oblasti. Záchvaty dny sa zvyčajne objavia náhle a môžu trvať niekoľko dní až niekoľko týždňov. Najčastejšie býva postihnutý palec na nohe, ale dna môže postihnúť aj iné kĺby, napríklad členok, koleno a lakeť.
Otázka č. 3: Aké sú možnosti liečby dny?
Odpoveď č. 3: Možnosti liečby dny zahŕňajú krátkodobé aj dlhodobé stratégie. Krátkodobé možnosti zahŕňajú lieky proti bolesti, protizápalové lieky a kortikosteroidy. Dlhodobé možnosti zahŕňajú lieky, ktoré znižujú hladinu kyseliny močovej v krvi, napríklad alopurinol, a zmeny životného štýlu, ako je udržiavanie zdravej hmotnosti, zníženie konzumácie alkoholu a dodržiavanie diéty s nízkym obsahom purínu. Je dôležité úzko spolupracovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste vypracovali individuálny plán liečby, ktorý najlepšie vyhovuje vašim individuálnym potrebám a zdravotným cieľom.
- Diagnosis, treatment, and prevention of gout (BL Hainer, EM Matheson, RT Wilkes – American family physician, 2014 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2014/1215/p831 - Treatment options for gout (B Engel, J Just, M Bleckwenn… – Deutsches Ärzteblatt …, 2017 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5624445/ - Gout—current diagnosis and treatment (AK Tausche, TL Jansen, HE Schröder… – Deutsches Ärzteblatt …, 2009 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2754667/