Príznaky infekcie močových ciest: Ako zistiť, či máte infekciu močových ciest
Infekcia močových ciest (UTI) je bakteriálna infekcia, ktorá môže postihnúť ktorúkoľvek časť močového systému vrátane močového mechúra, močovodov, obličiek a močovej trubice. Infekcie močových ciest sú časté, najmä u žien, a môžu spôsobovať celý rad nepríjemných príznakov.
Príznaky infekcie močových ciest
Príznaky UTI sa môžu líšiť v závislosti od miesta infekcie, ale medzi najčastejšie príznaky patria:
- silné, pretrvávajúce nutkanie na močenie
- pocit pálenia pri močení
- časté vylučovanie malého množstva moču
- Zakalený alebo silne zapáchajúci moč
- krv v moči (hematúria)
- Bolesť panvy u žien
- Bolesť v krížoch, najmä u mužov
Ak máte infekciu obličiek, môžete tiež pociťovať:
Príčiny infekcie močových ciest
K infekcii močových ciest dochádza, keď sa baktérie dostanú do močových ciest a rozmnožia sa. Môže sa to stať, keď sa baktérie z kože v blízkosti konečníka rozšíria do močovej trubice alebo keď sa do močového mechúra dostanú baktérie z kontaminovaného jedla alebo vody. Ženy sú náchylnejšie na infekciu močových ciest, pretože ich močové trubice sú kratšie, čo umožňuje baktériám ľahšie sa dostať do močového mechúra.
Diagnostika infekcie močových ciest
Na diagnostikovanie infekcie močových ciest vám poskytovateľ zdravotnej starostlivosti odoberie vzorku moču a pošle ju na vyšetrenie do laboratória. V laboratóriu sa budú hľadať príznaky infekcie, napríklad zvýšený počet bielych krviniek v moči, čo naznačuje prítomnosť zápalu. Váš poskytovateľ môže vykonať aj kultiváciu moču, aby identifikoval konkrétny typ baktérií spôsobujúcich infekciu.
Liečba infekcie močových ciest
Liečba infekcie močových ciest zvyčajne zahŕňa antibiotiká na zničenie baktérií spôsobujúcich infekciu. Je dôležité dokončiť celú liečbu antibiotikami, aj keď vaše príznaky ustúpia, aby sa zabezpečilo úplné vyliečenie infekcie. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže odporučiť aj lieky proti bolesti, napríklad paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil), ktoré zmiernia prípadné ťažkosti.
Prevencia infekcie močových ciest
Aby ste znížili riziko vzniku infekcie močových ciest, môžete podniknúť nasledujúce kroky:
- Po použití toalety sa utrite spredu dozadu, aby ste zabránili šíreniu baktérií z konečníka do močovej trubice.
- Pravidelne močiť a úplne vyprázdniť močový mechúr
- Noste bavlnenú spodnú bielizeň a voľné nohavice
- Pite veľa vody, aby ste pomohli vyplaviť baktérie z vášho organizmu
- nepoužívajte dámske hygienické spreje, púdre alebo dezodoranty
- vyhýbajte sa dlhému zadržiavaniu moču
- sprchujte sa namiesto kúpeľa
Ak si myslíte, že máte infekciu močových ciest, je dôležité navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý vám stanoví správnu diagnózu a liečbu. Neliečená infekcia močových ciest môže viesť k vážnejším komplikáciám, ako je napríklad poškodenie obličiek.
Skvelý článok! Mal som svoj podiel na infekciách močových ciest a naučil som sa veľa o ich prevencii a zvládaní. Tu je niekoľko tipov, ktoré sa mi osvedčili:
- Pite brusnicový džús alebo užívajte brusnicové doplnky. Bolo preukázané, že brusnice pomáhajú predchádzať infekciám močových ciest tým, že sťažujú baktériám priľnúť k stenám močových ciest.
- Dodržiavajte správnu hygienu. Po použití toalety sa dobre očistite, najmä po stolici. To môže pomôcť znížiť riziko šírenia baktérií z konečníka do močovej trubice.
- Noste priedušné oblečenie. Nosenie tesného alebo nepriedušného oblečenia, najmä spodnej bielizne, môže zadržiavať vlhkosť a vytvárať prostredie ideálne pre rozvoj baktérií. Uistite sa, že nosíte bavlnenú spodnú bielizeň a vyhýbate sa tesným nohaviciam alebo legínam.
- Vyhýbajte sa dráždivým látkam. Niektoré výrobky, ako sú bublinkové kúpele, sprchovacie vody a voňavé výrobky, môžu dráždiť močovú trubicu a zvyšovať riziko infekcie močových ciest. Snažte sa vyhýbať týmto výrobkom a používajte jemné mydlo a výrobky do kúpeľa bez vône.
- Zachovajte si hydratáciu. Pitie veľkého množstva vody pomáha odplavovať baktérie z vášho systému a znižuje riziko vzniku infekcie močovej trubice. Uistite sa, že denne vypijete aspoň 8 pohárov (2 litre) vody.
Ak dostanete infekciu močových ciest, uistite sa, že ste ihneď navštívili poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Antibiotiká sú zvyčajne účinné pri liečbe infekcie močových ciest, ale ak sa neliečia, môžu viesť k vážnym komplikáciám. Veľa šťastia a zostaňte zdraví!
Otázka č. 1: Aké sú bežné príznaky infekcie močových ciest?
Odpoveď č. 1: Medzi bežné príznaky infekcie močových ciest patria:
silné, pretrvávajúce nutkanie na močenie
Pocit pálenia pri močení
Časté vylučovanie malého množstva moču
Zakalený, tmavý, krvavý alebo silne zapáchajúci moč
Pocit únavy alebo chvenie
Nízka horúčka
Bolesť alebo tlak v chrbte alebo v podbrušku
Je dôležité poznamenať, že niektorí ľudia s infekciou močových ciest nemusia mať žiadne príznaky. Ak máte akékoľvek obavy alebo podozrenie, že máte infekciu močových ciest, je najlepšie navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý stanoví správnu diagnózu a liečbu.
Otázka č. 2: Dá sa zápalom močových ciest predchádzať?
Odpoveď č. 2: Áno, zápalom močových ciest sa dá predchádzať dodržiavaním týchto jednoduchých krokov:
Pite veľa vody
Pravidelne a úplne vyprázdňujte močový mechúr
Po použití toalety sa utrite spredu dozadu
Noste priedušnú spodnú bielizeň a vyhýbajte sa tesnému oblečeniu
po sexe sa vymočte
Vyhnite sa dlhému zadržiavaniu moču
Dodržiavajte správnu hygienu
Vyhýbajte sa dráždivým látkam, ako sú bublinkové kúpele, voňavé výrobky a sprchovacie prípravky
Užívajte brusnicové doplnky alebo pite brusnicovú šťavu
Dôležité je tiež vyhýbať sa zbytočnému používaniu antibiotík, pretože ich nadmerné užívanie môže viesť k rezistencii na antibiotiká.
Otázka č. 3: Čo mám robiť, ak mám podozrenie na infekciu močových ciest?
Odpoveď č. 3: Ak máte podozrenie na infekciu močových ciest, je dôležité čo najskôr navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti bude schopný diagnostikovať infekciu a určiť najlepší spôsob liečby, ktorým sú zvyčajne antibiotiká. aby pomohol diagnostikovať infekciu močových ciest, poskytovateľ zdravotnej starostlivosti sa môže opýtať na vaše príznaky a vykonať fyzikálne vyšetrenie vrátane vyšetrenia panvy u žien. Môže tiež vykonať analýzu moču a prípadne aj kultiváciu moču, aby potvrdil prítomnosť baktérií a určil typ baktérií spôsobujúcich infekciu. je dôležité dokončiť celú liečbu antibiotikami podľa predpisu poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, a to aj v prípade, že sa vaše príznaky zlepšia pred ukončením liečby. Nedokončenie celého cyklu užívania antibiotík môže viesť k rezistencii na antibiotiká a infekcia sa môže vrátiť.
- Diagnosis, prevention, and treatment of catheter-associated urinary tract infection in adults: 2009 International Clinical Practice Guidelines from the Infectious … (TM Hooton, SF Bradley, DD Cardenas… – Clinical infectious …, 2010 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/cid/article-abstract/50/5/625/324341 - European and Asian guidelines on management and prevention of catheter-associated urinary tract infections (P Tenke, B Kovacs, TEB Johansen, T Matsumoto… – International journal of …, 2008 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924857907004189 - Urinary tract infections in children: EAU/ESPU guidelines (R Stein, HS Dogan, P Hoebeke, R Kočvara… – European urology, 2015 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0302283814011816 - … for the diagnosis, treatment, and prevention of urinary tract infections, and their compliance with European association of urology guidelines on urological infections (S Vaggers, P Puri, F Wagenlehner, BK Somani – European Urology Focus, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405456920300572