Príznaky ochorenia periférnych tepien: Ako ich rozpoznať a riešiť?
Ochorenie periférnych tepien (PAD) je bežné ochorenie, ktoré ovplyvňuje prietok krvi do nôh a chodidiel. Je spôsobená nahromadením plaku v tepnách, ktoré zásobujú tieto oblasti krvou, čo môže viesť k mnohým príznakom a komplikáciám. Ak sa PAD nelieči, môže viesť k bolesti, nehojacim sa ranám a dokonca k amputácii. Tu je to, čo potrebujete vedieť o príznakoch PAD a ako ich riešiť.
Príznaky PAD
Príznaky PAD sa môžu líšiť, ale medzi najčastejšie patria:
-
Bolesť nohy: Bolesť alebo kŕče v nohách, najmä počas fyzickej aktivity, ako je chôdza alebo stúpanie po schodoch, sú bežným príznakom PAD. Táto bolesť sa často zmierni odpočinkom.
-
Nehojace sa rany alebo vredy: Ľudia s PAD majú väčšiu pravdepodobnosť, že sa im budú hojiť rany alebo vredy na nohách, chodidlách alebo prstoch. Môže to byť znakom zníženého prietoku krvi do postihnutej oblasti.
-
Chlad v nohách alebo chodidlách: PAD môže viesť k zníženému prietoku krvi, čo môže mať za následok chlad v nohách alebo chodidlách.
-
Zmeny farby nôh alebo chodidiel: PAD môže spôsobiť zmenu farby nôh alebo chodidiel, napríklad modrý alebo bledý vzhľad.
-
Hrubé nechty na nohách: U ľudí s PAD môže dôjsť k zhrubnutiu nechtov na nohách, čo môže byť znakom zníženého prietoku krvi do prstov.
-
Poruchy erekcie: U mužov s PAD sa môže vyskytnúť erektilná dysfunkcia, pretože tento stav môže znížiť prietok krvi do penisu.
Príčiny PAD
PAD je spôsobený nahromadením plaku v tepnách, ktoré zásobujú krvou nohy a chodidlá. Plak je zmes tukových usadenín, cholesterolu a iných látok, ktoré sa hromadia na vnútorných stenách tepien. Postupom času môže plak zúžiť alebo dokonca zablokovať tepny, čím sa zníži množstvo krvi, ktoré nimi môže prúdiť. To môže viesť k príznakom PAD.
Nižšie sú uvedené niektoré z najčastejších rizikových faktorov PAD:
-
Vek: PAD sa častejšie vyskytuje u starších ľudí, najmä vo veku nad 50 rokov.
-
Fajčenie: Fajčenie je hlavným rizikovým faktorom PAD, pretože môže poškodiť vnútorné steny tepien a zvýšiť hromadenie plaku.
-
Diabetes: U ľudí s cukrovkou je pravdepodobnosť vzniku PAD vyššia, pretože toto ochorenie môže poškodiť cievy a zvýšiť riziko tvorby plaku.
-
Vysoký krvný tlak: Vysoký krvný tlak môže poškodiť vnútorné steny tepien a zvýšiť riziko tvorby plaku.
-
Vysoký cholesterol: Vysoká hladina cholesterolu v krvi môže zvyšovať riziko tvorby plaku v tepnách.
Diagnostika PAD
Diagnózu PAD možno stanoviť pomocou viacerých testov vrátane:
-
Ankle-brachial index (ABI): Týmto testom sa meria krvný tlak v členku a v ramene, aby sa zistilo, či je v cievach na nohách upchatie.
-
Dopplerovský ultrazvuk: Tento test využíva zvukové vlny na vytvorenie obrazu krvných ciev v nohách a chodidlách, čo lekárovi umožní zistiť, či je cieva zablokovaná.
-
Magnetická rezonančná angiografia (MRA): Toto vyšetrenie využíva magnetické pole a rádiové vlny na vytvorenie podrobného obrazu ciev v nohách a chodidlách.
Liečba PAD
Liečba PAD závisí od závažnosti stavu a prítomnosti akýchkoľvek komplikácií. Medzi najbežnejšie spôsoby liečby PAD patria:
-
Zmena životného štýlu: Zmeny zdravého životného štýlu, ako napríklad skoncovanie s fajčením, zníženie hmotnosti a zdravá strava, môžu pomôcť zmierniť príznaky PAD a zlepšiť celkový zdravotný stav.
-
Lieky: Lieky, ako napríklad aspirín, lieky na zníženie cholesterolu a krvného tlaku, môžu pomôcť znížiť riziko hromadenia plaku a zlepšiť prietok krvi.
-
Chirurgický zákrok: V závažných prípadoch PAD môže byť potrebný chirurgický zákrok na uvoľnenie zablokovanej tepny a zlepšenie prietoku krvi.
-
Angioplastika: Pri tomto zákroku sa na otvorenie zablokovanej tepny a zlepšenie prietoku krvi používa malý balónik.
-
Stentovanie: Tento postup zahŕňa umiestnenie malého kovového sieťového zariadenia do zablokovanej tepny s cieľom udržať ju otvorenú a zlepšiť prietok krvi.
Ak sa u vás vyskytne niektorý z príznakov PAD, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože včasná diagnostika a liečba môžu pomôcť predísť vážnym komplikáciám. Váš lekár vám pomôže určiť najlepší postup liečby pre vaše individuálne potreby na základe závažnosti PAD a prítomnosti akýchkoľvek iných zdravotných ťažkostí.
Záverom možno povedať, že ochorenie periférnych tepien (PAD) je bežné ochorenie, ktoré ovplyvňuje prietok krvi do nôh a chodidiel. Príznaky PAD môžu zahŕňať bolesť nôh, nehojace sa rany alebo vredy, chlad v nohách alebo chodidlách, zmeny farby nôh alebo chodidiel, hrubé nechty na nohách a poruchy erekcie. Medzi príčiny PAD patrí vek, fajčenie, cukrovka, vysoký krvný tlak a vysoká hladina cholesterolu. Diagnózu možno stanoviť pomocou viacerých testov vrátane členkovo-brachiálneho indexu (ABI), dopplerovského ultrazvuku a angiografie magnetickou rezonanciou (MRA). Liečba PAD závisí od závažnosti ochorenia a prítomnosti prípadných komplikácií a môže zahŕňať zmenu životného štýlu, lieky, chirurgický zákrok, angioplastiku a stentovanie.
Skvelý článok! Ako pravidelný čitateľ som sa chcel podeliť o vlastnú skúsenosť s PAD. Pred niekoľkými rokmi mi diagnostikovali PAD a naozaj mi to zmenilo život. Pocítil som veľa príznakov, ktoré ste spomínali, ako napríklad bolesť nôh pri chôdzi, chlad v nohách a nehojace sa rany. Bolo to pre mňa varovanie, aby som zmenil svoj životný štýl.
Zistil som, že jednou z najdôležitejších vecí pre mňa bolo udržiavať sa v pohybe. PAD môže spôsobiť zníženie prietoku krvi do nôh a chodidiel, preto je dôležité udržiavať svaly na nohách a chodidlách aktívne, aby sa zlepšil krvný obeh. Začal som jednoduchými cvičeniami, ako je chôdza alebo bicyklovanie po dobu 30 minút každý deň, a to výrazne zmenilo moje príznaky.
Okrem cvičenia som zmenil aj svoj jedálniček. Vyradil som spracované potraviny, pridal som viac ovocia a zeleniny a začal som užívať dennú dávku doplnkov stravy Omega-3. To mi pomohlo znížiť hladinu cholesterolu a zlepšiť môj celkový zdravotný stav.
Takisto som prestal fajčiť, čo bola veľká výzva, ale stálo to za to. Fajčenie je hlavným rizikovým faktorom PAD a jeho ukončenie mi pomohlo znížiť riziko vzniku vážnejších komplikácií.
Napokon, dbám na to, aby som pravidelne navštevoval svojho lekára na preventívnych prehliadkach a sledoval svoj PAD. Je dôležité, aby ste svoj stav pozorne sledovali a v prípade akýchkoľvek zmien príznakov okamžite vyhľadali lekársku pomoc.
Celkovo bola starostlivosť o môj PAD náročná, ale stála za to. Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí majú problémy s PAD. Nezabúdajte, že starostlivosť o vaše zdravie je maratón, nie šprint, a každá malá zmena, ktorú urobíte, môže mať veľký vplyv na vašu celkovú pohodu.
Otázka č. 1: Aké sú bežné príznaky ochorenia periférnych tepien (PAD)?
Odpoveď č. 1: Medzi bežné príznaky PAD patrí bolesť alebo kŕče v nohách pri chôdzi alebo pri stúpaní do schodov (klaudikácia), necitlivosť alebo slabosť nôh, chlad v dolnej časti nohy alebo chodidla, rany alebo vredy, ktoré sa nehoja, zmena farby kože a strata ochlpenia na nohách a chodidlách. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Otázka č. 2: Aké sú príčiny PAD?
Odpoveď č. 2: PAD je spôsobený nahromadením plaku v tepnách, ktoré zásobujú krvou nohy a chodidlá. Tento nahromadený plak môže zúžiť tepny a znížiť prietok krvi, čo môže viesť k príznakom PAD. Medzi rizikové faktory PAD patrí fajčenie, vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu, cukrovka a ochorenie srdca v rodine.
Otázka č. 3: Ako sa PAD lieči?
Odpoveď č. 3: Liečba PAD závisí od závažnosti ochorenia. Zmeny životného štýlu, ako napríklad prestať fajčiť, zdravo sa stravovať a pravidelne cvičiť, môžu pomôcť zlepšiť príznaky a znížiť riziko závažných komplikácií. Na zníženie rizika hromadenia plaku sa môžu predpísať aj lieky, ako je aspirín alebo lieky na zníženie cholesterolu. V závažných prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok alebo iné postupy na obnovenie prietoku krvi do nôh a chodidiel. Je dôležité úzko spolupracovať so svojím lekárom, aby ste určili najlepší postup liečby pre vaše individuálne potreby.Zdroje použité v článku:
- Peripheral vascular disease: diagnosis and treatment (DL Sontheimer – American family physician, 2006 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2006/0601/p1971 - Lower extremity peripheral artery disease: diagnosis and treatment (JM Firnhaber, CS Powell – American family physician, 2019 – aafp.org)
https://www.aafp.org/afp/2019/0315/p362.html - Peripheral artery disease: pathophysiology, diagnosis and treatment (FJS Hernando, AM Conejero – Revista espanola de cardiologia, 2007 – larepublica.cd)
https://larepublica.cd/wp-content/uploads/2022/08/Peripheral-Artery-Disease-Pathophysiology-Diagnosisand-Treatment.pdf - The diagnosis and treatment of peripheral arterial vascular disease (H Lawall, P Huppert, C Espinola-Klein… – Deutsches Ärzteblatt …, 2016 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5150211/ - … and vertebral, mesenteric, renal, upper and lower extremity arteries The Task Force on the Diagnosis and Treatment of Peripheral Artery Diseases of the European … (… by: the European Stroke Organisation (ESO … – European heart …, 2011 – academic.oup.com)
https://academic.oup.com/eurheartj/article-abstract/32/22/2851/434690 - Peripheral arterial disease: epidemiology, natural history, diagnosis and treatment (G Dhaliwal, D Mukherjee – International Journal of Angiology, 2007 – thieme-connect.com)
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0031-1278244 - Peripheral artery disease: current insight into the disease and its diagnosis and management (JW Olin, BA Sealove – Mayo Clinic Proceedings, 2010 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0025619611601742 - Peripheral artery disease: past, present, and future (U Campia, M Gerhard-Herman, G Piazza… – The American journal of …, 2019 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002934319304358