Príznaky žlčových kameňov: Ako rozpoznať a liečiť bolestivý stav
Žlčníkové kamene sú malé, tvrdé usadeniny, ktoré sa tvoria vo vnútri žlčníka, orgánu hruškovitého tvaru, ktorý sa nachádza pod pečeňou. Môžu spôsobovať silnú bolesť, nepríjemné pocity a iné príznaky, ktoré sa môžu zamieňať za iné ochorenia.
Aké sú príznaky žlčových kameňov?
- Silná bolesť v pravej hornej časti brucha, ktorá sa môže šíriť do chrbta alebo hrudníka.
- Nevoľnosť a vracanie.
- Horúčka a zimnica.
- Zožltnutie kože a očného bielka (žltačka).
- Tmavý moč.
- Svetlá stolica.
- Nadúvanie.
Čo spôsobuje žlčové kamene?
Žlčníkové kamene sú spôsobené nerovnováhou v zložení žlče, tekutiny produkovanej pečeňou, ktorá pomáha tráviacemu systému štiepiť tuky. Ak žlč obsahuje príliš veľa cholesterolu alebo bilirubínu (vedľajší produkt rozpadu červených krviniek), môže prebytok stuhnúť a vytvoriť žlčové kamene.
Ako sa diagnostikujú žlčové kamene?
Váš lekár vykoná fyzikálne vyšetrenie, opýta sa na vaše príznaky a nariadi testy na potvrdenie diagnózy, ako napr:
- Ultrazvuk: neinvazívne vyšetrenie, ktoré využíva zvukové vlny na vytvorenie obrazu žlčníka a jeho obsahu.
- CT vyšetrenie: typ röntgenového vyšetrenia, ktoré využíva počítač na vytvorenie podrobných snímok tela.
- HIDA (hepato-iminodiacej kyseliny) sken: test, ktorý pomocou rádioaktívnej látky zobrazuje pohyb a funkciu žlče v pečeni, žlčníku a tenkom čreve.
- Krvné testy: na kontrolu zvýšených hladín bilirubínu a pečeňových enzýmov, ktoré môžu poukazovať na prítomnosť žlčových kameňov.
Ako sa liečia žlčové kamene?
Liečba žlčových kameňov závisí od závažnosti príznakov, veľkosti kameňov a ďalších faktorov, ako je vek a celkový zdravotný stav. Váš lekár vám môže odporučiť:
- Pozorovanie: Ak sú kamene malé a nespôsobujú žiadne príznaky, lekár vám môže odporučiť ich sledovanie a liečbu akýchkoľvek príznakov, keď sa objavia.
- Liečbu bolesti: v prípade silnej bolesti vám lekár môže predpísať lieky proti bolesti na zmiernenie nepríjemných pocitov.
- Rozpustenie kameňov: na rozpustenie malých cholesterolových kameňov môžu byť predpísané lieky, ale ich úplné rozpustenie môže trvať niekoľko mesiacov alebo rokov.
- Operácia: ak sú kamene veľké, spôsobujú časté bolesti alebo komplikácie, alebo ak sa nedajú rozpustiť liekmi, lekár vám môže odporučiť operáciu na odstránenie žlčníka. Dve hlavné chirurgické možnosti sú laparoskopická cholecystektómia a otvorená cholecystektómia.
Prevencia a liečba
- Udržiavanie zdravej hmotnosti a vyhýbanie sa rýchlemu úbytku hmotnosti môže pomôcť znížiť riziko vzniku žlčových kameňov.
- Stravovanie s nízkym obsahom tukov a obmedzenie príjmu potravín s vysokým obsahom cholesterolu a triglyceridov môže pomôcť predchádzať vzniku kameňov.
- Pravidelné cvičenie a fyzická aktivita môžu tiež pomôcť predchádzať vzniku žlčových kameňov tým, že znižujú množstvo cholesterolu v žlči.
Na záver možno povedať, že žlčové kamene môžu spôsobovať silné bolesti a iné príznaky, ktoré sa môžu zameniť za iné ochorenia. Ak sa u vás vyskytne niektorý z uvedených príznakov, je dôležité navštíviť lekára, ktorý stanoví správnu diagnózu a liečbu. Správnou liečbou a manažmentom môžete znížiť riziko vzniku žlčových kameňov a zmierniť všetky ťažkosti, ktoré môžu spôsobovať.
Skvelý článok! Ako človek, ktorý v minulosti trpel žlčovými kameňmi, som sa chcel podeliť o niekoľko vlastných tipov a trikov, ktoré mi pomohli zvládnuť tento stav.
V prvom rade som sa uistil, že do svojej stravy zaraďujem veľa vlákniny. To mi pomohlo upraviť trávenie a znížiť tvorbu nových kameňov. Takisto som sa uistil, že každý deň pijeme veľa vody, aspoň 2 litre alebo 8 šálok, aby sme z tela vyplavili všetky toxíny a udržali plynulý tok žlče.
Okrem zmien v stravovaní som sa snažil zostať aktívny a pravidelne cvičiť. To mi pomohlo nielen udržať si zdravú hmotnosť, ale zlepšilo to aj moju celkovú fyzickú a duševnú pohodu. Zistil som, že pri zvládaní príznakov žlčových kameňov mi pomáhajú najmä nenáročné aktivity, ako je joga a rýchla chôdza.
Nakoniec som sa tiež uistil, že zvládam svoju hladinu stresu. Zistil som, že stres môže spúšťať záchvaty žlčníkových kameňov, takže je dôležité nájsť spôsoby, ako sa uvoľniť a zbaviť sa stresu. Či už ide o meditáciu, hlboké dýchacie cvičenia alebo trávenie času s blízkymi, uistil som sa, že v mojom každodennom programe je prioritou starostlivosť o seba a relaxácia.
Dúfam, že tieto tipy a triky pomôžu aj ostatným, ktorí trpia žlčovými kameňmi. Nezabudnite, že každý má s týmto ochorením iné skúsenosti, preto je dôležité úzko spolupracovať so svojím lekárom, aby ste našli ten najlepší plán liečby pre vás. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Aké sú najčastejšie príznaky žlčových kameňov?
Odpoveď č. 1: Medzi najčastejšie príznaky žlčových kameňov patrí bolesť v pravej hornej časti brucha, nadúvanie, tráviace ťažkosti, nevoľnosť a vracanie. Niektorí ľudia môžu pociťovať aj bolesť chrbta alebo hrudníka, ako aj bolesť pravého ramena. Tieto príznaky môžu prichádzať a odchádzať a môžu byť vyvolané mastnými jedlami alebo stresom.
Otázka č. 2: Čo spôsobuje žlčové kamene?
Odpoveď č. 2: Žlčníkové kamene vznikajú, keď je v žlči príliš veľa cholesterolu alebo odpadových látok. Žlč sa zahusťuje a vytvára kamene, ktoré môžu mať veľkosť od zrnka piesku až po golfovú loptičku. Medzi rizikové faktory vzniku žlčových kameňov patria ženy, nadváha alebo obezita, výskyt tohto ochorenia v rodine a vek nad 40 rokov.
Otázka č. 3: Ako sa liečia žlčové kamene?
Odpoveď č. 3: Liečba žlčových kameňov závisí od závažnosti ochorenia a symptómov, ktoré sa vyskytujú. V niektorých prípadoch sa môže odporučiť zmena životného štýlu, napríklad úprava stravy a zníženie hmotnosti. V závažnejších prípadoch môže byť potrebná operácia na odstránenie žlčníka, v ktorom sa kamene nachádzajú. Je dôležité, aby ste spolupracovali so svojím lekárom pri určovaní najlepšieho liečebného plánu pre vás, ako aj pri sledovaní akýchkoľvek zmien príznakov a prípadných komplikácií.
- Complications of gallstone disease: Mirizzi syndrome, cholecystocholedochal fistula, and gallstone ileus (A Abou-Saif, FH Al-Kawas – The American journal of gastroenterology, 2002 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002927001040138 - Unusual complications of gallstones (MB Luu, DJ Deziel – Surgical Clinics, 2014 – surgical.theclinics.com)
https://www.surgical.theclinics.com/article/S0039-6109(14)00003-6/abstract - Perforation of the gallbladder: a frequently mismanaged condition (J Roslyn, RW Busuttil – The American Journal of Surgery, 1979 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0002961079900564 - Natural history of gallstone disease: expectant management or active treatment? Results from a population‐based cohort study (D Festi, MLB Reggiani, AF Attili, P Loria… – … and hepatology, 2010 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1440-1746.2009.06146.x - Complications of spilled gallstones following laparoscopic cholecystectomy: a case report and literature overview (S Helme, T Samdani, P Sinha – Journal of …, 2009 – jmedicalcasereports.biomedcentral …)
https://jmedicalcasereports.biomedcentral.com/articles/10.4076/1752-1947-3-8626 - Gallstones (IJ Beckingham – Surgery (Oxford), 2017 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0263931917302211 - Gallstone size and the risk of gallbladder cancer (AK Diehl – Jama, 1983 – jamanetwork.com)
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/388500 - Obesity evaluation and treatment: expert committee recommendations (SE Barlow, WH Dietz – Pediatrics, 1998 – publications.aap.org)
https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/102/3/e29/65914 - Clinical guidelines on the identification, evaluation, and treatment of overweight and obesity in adults (OC BMI – NOE Initiative, 1998 – academia.edu)
https://www.academia.edu/download/25404996/obesity.pdf