Problémy s hrdlom: Hlieny môžu byť príznakom tehotenstva
Problémy s hrdlom sú bežným problémom počas tehotenstva a často súvisia so zvýšenou produkciou hlienu. Hlien je normálnou a dôležitou súčasťou obranného systému tela, ale keď sa nadmerne zvýši, môže viesť k príznakom, ako je kašeľ, bolesť hrdla a upchatie nosa. Tento článok sa zaoberá príčinami produkcie hlienu počas tehotenstva a dostupnými spôsobmi liečby na zmiernenie ťažkostí s hrdlom.
Príčiny tvorby hlienu počas tehotenstva
Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu prispieť k zvýšenej produkcii hlienu počas tehotenstva, vrátane:
-
Hormonálne zmeny: Telo počas tehotenstva prechádza výraznými hormonálnymi zmenami, čo môže viesť k zvýšenej produkcii hlienu.
-
Zvýšený prietok krvi: Zvýšený prietok krvi počas tehotenstva môže tiež spôsobiť zvýšenú tvorbu hlienu.
-
Opuchnuté nosové priechody: Tehotné ženy často pociťujú opuch nosových dierok, čo môže viesť k zvýšenej produkcii hlienu.
Príznaky problémov s hrdlom počas tehotenstva
Problémy s hrdlom počas tehotenstva môžu byť spojené s viacerými príznakmi vrátane:
-
Kašeľ: Pretrvávajúci kašeľ môže byť znakom problémov s hrdlom počas tehotenstva, najmä ak je sprevádzaný produkciou hlienu.
-
Bolesť hrdla: Bolesti hrdla môžu byť spôsobené podráždením hlienom a počas tehotenstva môžu byť obzvlášť nepríjemné.
-
Prekrvenie nosa: U tehotných žien je tiež vyššia pravdepodobnosť, že budú mať upchatý nos, čo môže byť spôsobené zvýšenou produkciou hlienu.
Možnosti liečby problémov s hrdlom počas tehotenstva
Na zmiernenie ťažkostí s hrdlom počas tehotenstva je k dispozícii niekoľko liečebných postupov vrátane:
-
voľnopredajné dekongestíva: Dekongestíva môžu pomôcť zmierniť upchatie nosa a kašeľ spojené s problémami s hrdlom. Pred užívaním akýchkoľvek voľnopredajných liekov počas tehotenstva je však dôležité poradiť sa s lekárom.
-
Liečba parou: Parná terapia môže pomôcť zmierniť príznaky problémov s hrdlom uvoľnením hlienu a úľavou od upchatého nosa. To sa dá dosiahnuť horúcou sprchou alebo použitím zvlhčovača vzduchu.
-
Kloktanie slanou vodou: Kloktadlá so slanou vodou môžu pomôcť zmierniť príznaky bolesti hrdla a odstrániť hlien z hrdla. Kloktadlo zo slanej vody pripravíte tak, že 1/4 čajovej lyžičky soli rozpustíte v šálke teplej vody a 30 sekúnd kloktáte.
-
Zostaňte hydratovaní: Hydratácia je počas tehotenstva dôležitá, pretože pomáha udržiavať hlien riedky a zabraňuje jeho zahusťovaniu a lepeniu. Snažte sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne.
Problémy s hrdlom počas tehotenstva sú bežným problémom, ale existuje niekoľko možností liečby, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky. Tvorba hlienu počas tehotenstva môže byť spôsobená hormonálnymi zmenami, zvýšeným prietokom krvi a opuchom nosových prieduchov. Na zmiernenie ťažkostí s hrdlom počas tehotenstva vyskúšajte voľne predajné dekongestíva, parnú terapiu, kloktadlá so slanou vodou a zostaňte hydratovaní. Ak máte obavy týkajúce sa vašich príznakov alebo možností liečby, poraďte sa so svojím lekárom.
Zdravím všetkých! Chcela som sa podeliť o vlastnú skúsenosť s problémami s hrdlom počas tehotenstva. Trpela som nimi počas oboch tehotenstiev a zistila som niekoľko vecí, ktoré mi naozaj pomohli. Po prvé, dbala som na to, aby som pila veľa vody. Stále som mala pri sebe fľašu s vodou a popíjala som ju počas celého dňa. To mi naozaj pomohlo udržať hlien riedky a zabránilo to jeho zahusteniu a lepeniu. Po druhé, pravidelne som používala neti pot na preplachovanie nosových dierok. Zistila som, že mi to pomohlo uvoľniť upchatý nos a uľahčilo mi to dýchanie. Nakoniec som v noci počas spánku používala zvlhčovač vzduchu. Dodatočná vlhkosť vzduchu mi naozaj pomohla upokojiť hrdlo a uľahčila mi spánok. Dúfam, že tieto tipy pomôžu niektorým z vás, ktoré majú počas tehotenstva problémy s hrdlom. Veľa šťastia!
Otázka č. 1: Prečo sa počas tehotenstva zvyšuje produkcia hlienu?
Odpoveď č. 1: Produkcia hlienu sa môže počas tehotenstva zvýšiť v dôsledku viacerých faktorov vrátane hormonálnych zmien, zvýšeného prietoku krvi a opuchnutých nosových priechodov. Hormonálne zmeny v tele počas tehotenstva môžu spôsobiť zvýšenú produkciu hlienu, pričom k tomu môže prispieť aj zvýšený prietok krvi. Okrem toho u tehotných žien často dochádza k opuchu nosových prieduchov, čo môže viesť k zvýšenej produkcii hlienu.
Otázka č. 2: Aké sú príznaky problémov s hrdlom počas tehotenstva?
Odpoveď č. 2: Medzi príznaky ťažkostí s hrdlom počas tehotenstva môže patriť kašeľ, bolesť hrdla a upchatie nosa. Pretrvávajúci kašeľ, najmä ak je sprevádzaný produkciou hlienu, môže byť znakom ťažkostí s hrdlom počas tehotenstva. Bolesť hrdla môže byť spôsobená podráždením hlienom a môže byť počas tehotenstva obzvlášť nepríjemná. U tehotných žien je tiež vyššia pravdepodobnosť, že budú mať upchatý nos, čo môže byť spôsobené zvýšenou produkciou hlienu.
Otázka č. 3: Aké sú dostupné spôsoby liečby na zmiernenie ťažkostí s hrdlom počas tehotenstva?
Odpoveď č. 3: Na zmiernenie ťažkostí s hrdlom počas tehotenstva je k dispozícii niekoľko liečebných postupov vrátane voľne predajných dekongestív, parnej terapie, kloktadiel so slanou vodou a udržiavania hydratácie. Dekongestíva môžu pomôcť zmierniť upchatie nosa a kašeľ spojené s problémami s hrdlom, ale pred užívaním akýchkoľvek voľnopredajných liekov počas tehotenstva je dôležité poradiť sa s lekárom. Liečba parou, ako napríklad horúca sprcha alebo používanie zvlhčovača vzduchu, môže pomôcť zmierniť príznaky problémov s hrdlom uvoľnením hlienu a úľavou od upchatého nosa. Kloktadlá so slanou vodou môžu pomôcť zmierniť príznaky bolesti hrdla a odstrániť hlieny z hrdla. Kloktadlo zo slanej vody pripravíte tak, že 1/4 čajovej lyžičky soli rozpustíte v šálke teplej vody a 30 sekúnd kloktáte. Dôležité je tiež zostať hydratovaný, pretože to môže pomôcť udržať hlien riedky a zabrániť tomu, aby sa stal hustým a lepkavým. Snažte sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne.
- ENT changes of pregnancy and its management (V Shiny Sherlie, A Varghese – … Journal of Otolaryngology and Head & Neck …, 2014 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s12070-011-0376-6 - Clinical characterization of human monkeypox infections in the Democratic Republic of the Congo (PR Pittman, JW Martin, PM Kingebeni, JJM Tamfum… – MedRxiv, 2022 – medrxiv.org)
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2022.05.26.22273379.abstract - Quality of community drinking water and the occurrence of late adverse pregnancy outcomes (A Aschengrau, S Zierler, A Cohen – Archives of Environmental …, 1993 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00039896.1993.9938403 - Laryngopharyngeal Reflux During Pregnancy and Lactation (S Kılıçaslan, MB Mansor, N Salman – … and Treatment during Pregnancy …, 2022 – Springer)
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-031-05303-0_49 - A Study of Intracranial Hæmorrhage in Infancy (UJ Gareau – Canadian Medical Association Journal, 1937 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1562064/ - Water pollution and human health (M Haseena, MF Malik, A Javed… – Environmental …, 2017 – eastafricaschoolserver.org)
https://eastafricaschoolserver.org/content/_public/Environment/Teaching%20Resources/Environment%20and%20Sustainability/Water-pollution-and-human-health.pdf - Studies on the respiratory disease ‘sonbobe’in camels in the eastern lowlands of Ethiopia (T Bekele – Tropical Animal Health and Production, 1999 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1023/A:1005290523034 - Acute infectious laryngitis: A case series (AJ Jaworek, K Earasi, KM Lyons… – Ear, Nose & Throat …, 2018 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/014556131809700920 - Guaifenesin in rhinitis (W Storms, JR Farrar – Current allergy and asthma reports, 2009 – Springer)
https://link.springer.com/article/10.1007/s11882-009-0015-4