Slzenie očí: viac ako len alergia? Pochopenie základných podmienok
Slzenie očí, známe aj ako epifora, je bežný stav, ktorý postihuje ľudí všetkých vekových kategórií. Najčastejšou príčinou slzenia očí sú alergie, ale existuje mnoho ďalších základných ochorení, ktoré môžu tento príznak spôsobovať. V tomto článku sa budeme venovať príčinám slzenia očí, príznakom a liečbe.
Príznaky slzenia očí
- Nadmerné slzenie
- Rozmazané videnie
- Svrbenie alebo pocit pálenia očí
- Citlivosť na svetlo
- Začervenanie očí
Príčiny slzenia očí
Slzenie očí môže byť spôsobené rôznymi stavmi. Medzi najčastejšie príčiny patria:
Alergie
Alergie sú jednou z najčastejších príčin slzenia očí. Alergické reakcie môžu spôsobiť, že oči produkujú nadmerné množstvo sĺz, čo môže viesť k svrbeniu, páleniu a začervenaniu očí.
Infekcie
Infekcie, ako napríklad zápal spojiviek, môžu tiež spôsobiť slzenie očí. Konjunktivitída je zápal spojovky, čo je tenké, číre tkanivo, ktoré pokrýva bielu časť oka a vnútornú stranu viečka.
Faktory prostredia
Faktory prostredia, ako je vietor, prach a peľ, môžu tiež spôsobiť slzenie očí. Tieto faktory môžu podráždiť oči a spôsobiť, že ako obranný mechanizmus začnú produkovať nadmerné množstvo sĺz.
Štrukturálne abnormality
Slzenie očí môžu spôsobovať aj štrukturálne abnormality, ako napríklad poklesnuté viečka alebo zablokovaný slzný kanálik. V týchto prípadoch slzy nemôžu správne odtekať z očí, čo vedie k nadmernému slzeniu.
Syndróm suchého oka
Syndróm suchého oka je stav, pri ktorom oči neprodukujú dostatok sĺz, čo spôsobuje suchosť a nepríjemné pocity. V niektorých prípadoch môže syndróm suchého oka spôsobiť aj slzenie očí, pretože oči sa snažia kompenzovať nedostatok sĺz.
Chronické suché oko
Chronické suché oko je závažnejšia forma syndrómu suchého oka, ktorá môže spôsobiť slzenie očí. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi faktormi vrátane starnutia, hormonálnych zmien a určitých zdravotných stavov.
Liečba slzenia očí
Liečba slzenia očí závisí od príčiny. Medzi bežné spôsoby liečby patria:
Očné kvapky
Očné kvapky sa môžu použiť na zmiernenie svrbenia a pálenia spôsobeného alergiami. K dispozícii sú aj očné kvapky, ktoré môžu pomôcť zmierniť suchosť očí.
Antihistaminiká
Antihistaminiká sa môžu použiť na zmiernenie príznakov alergie vrátane slzenia očí.
Teplé obklady
Na zmiernenie svrbenia a pálenia spôsobeného alergiou možno použiť teplé obklady. Jednoducho namočte čistú tkaninu do teplej vody, vyžmýkajte ju a priložte na oči na 10 až 15 minút.
Chirurgický zákrok
V prípadoch, keď je slzenie očí spôsobené štrukturálnou abnormalitou, napríklad zablokovaným slzným kanálom, môže byť na odstránenie problému potrebný chirurgický zákrok.
Zmeny životného štýlu
V niektorých prípadoch môže zmena životného štýlu, napríklad vyhýbanie sa dráždivým látkam, pomôcť zmierniť príznaky slzenia očí.
Slzenie očí môže byť príznakom väčšieho základného problému, preto je dôležité, aby ste v prípade nadmerného slzenia navštívili lekára. Správnou liečbou je možné nájsť úľavu od príznakov slzenia očí.
Ahoj všetci! Som pravidelným čitateľom tohto blogu a chcel som sa podeliť o vlastné skúsenosti so slzením očí. S týmto problémom sa zaoberám už dlhší čas a vlastnými pokusmi a omylmi som prišiel na niekoľko tipov, ktoré mi naozaj pomohli.
V prvom rade som zistil, že mi veľmi pomáha udržiavať alergie pod kontrolou. Pravidelne užívam lieky proti alergii, najmä počas sezóny vysokých alergií, a tiež sa snažím vyhýbať pobytu vonku v čase najväčšej alergie. Tiež udržiavam svoj domov čo najmenej prašný používaním vzduchových filtrov a pravidelným utieraním prachu a vysávaním.
Ďalšou vecou, ktorá mi pomohla, je používanie teplých obkladov. Kedykoľvek ma oči svrbia alebo sú podráždené, jednoducho namočím čistú látku do teplej vody, vyžmýkam ju a priložím si ju na oči na 10 – 15 minút. Toto je skvelý spôsob, ako zmierniť príznaky a dopriať očiam potrebný odpočinok.
Napokon som zistil, že pri udržiavaní zdravých očí mi veľmi pomáha aj hydratácia. Dbám na to, aby som počas dňa pil veľa vody, a do svojho jedálnička zaraďujem aj potraviny s vysokým obsahom omega-3 mastných kyselín, ako je losos a ľanové semienka.
Dúfam, že vám tieto tipy a triky pomôžu rovnako ako mne. Ak máte nejaké otázky alebo sa chcete podeliť o svoje vlastné skúsenosti, neváhajte a napíšte komentár nižšie!
Otázka č. 1: Aké sú hlavné príčiny slzenia očí?
Odpoveď č. 1: Existuje mnoho možných príčin slzenia očí vrátane alergií, infekcií, dráždivých látok z prostredia, namáhania očí a rôznych základných zdravotných problémov, ako je syndróm suchého oka, blefaritída a konjunktivitída. Najlepšie je poradiť sa s očným lekárom, ktorý určí konkrétnu príčinu a poskytne vhodnú liečbu.
Otázka č. 2: Môže byť slzenie očí príznakom niečoho vážneho?
Odpoveď č. 2: Hoci sú slzenie očí často neškodným príznakom, niekedy môže byť znakom vážnejšieho základného ochorenia. V niektorých prípadoch môžu byť napríklad slziace oči príznakom glaukómu, očného ochorenia, ktoré môže viesť k slepote, ak sa nelieči. Ak sú vaše slzenie očí sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je silná bolesť očí, zmeny videnia alebo citlivosť na svetlo, je dôležité čo najskôr navštíviť očného lekára, ktorý vás riadne vyšetrí.
Otázka č. 3: Aké sú najúčinnejšie spôsoby liečby slzenia očí?
Odpoveď č. 3: Najúčinnejšia liečba slzenia očí závisí od príčiny. Ak sú napríklad vaše slzenie očí spôsobené alergiou, môže vám pomôcť užívanie liekov proti alergii a vyhýbanie sa alergénom. Ak sú vaše slziace oči spôsobené syndrómom suchého oka, môže vám pomôcť používanie umelých sĺz alebo iných lubrikačných očných kvapiek. V niektorých prípadoch môže byť potrebná špecifickejšia liečba, napríklad antibiotiká alebo kortikosteroidné kvapky. Je dôležité navštíviť očného lekára, ktorý stanoví správnu diagnózu a individuálny plán liečby.
- Vernal keratoconjunctivitis: a severe allergic eye disease with remodeling changes (P Vichyanond, P Pacharn, U Pleyer… – Pediatric Allergy and …, 2014 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/pai.12197 - Ocular allergy: causes and therapeutic options (KL Schmid, LM Schmid – Clinical and Experimental Optometry, 2000 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1111/j.1444-0938.2000.tb05014.x - Recommendations for the standardization of clinical outcomes used in allergen immunotherapy trials for allergic rhinoconjunctivitis: an EAACI Position Paper (O Pfaar, P Demoly, R Gerth van Wijk, S Bonini… – Allergy, 2014 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/all.12383 - Tear and conjunctival changes during the allergen-induced early-and late-phase responses (AS Bacon, P Ahluwalia, AM Irani, LB Schwartz… – Journal of Allergy and …, 2000 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091674900609995 - Ocular surface disease in patients with ocular hypertension and glaucoma (WC Stewart, JA Stewart, LA Nelson – Current eye research, 2011 – Taylor & Francis)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/02713683.2011.562340 - Allergic rhinitis (AN Greiner, PW Hellings, G Rotiroti, GK Scadding – The Lancet, 2011 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S014067361160130X - Worldwide variations in prevalence of symptoms of allergic rhinoconjunctivitis in children: the International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC) (D Strachan, B Sibbald, S Weiland… – Pediatric allergy and …, 1997 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1399-3038.1997.tb00156.x