Stiesnenosť hrudníka: Príznak COVID-19, ktorý by ste nemali ignorovať
Tlak v hrudníku je častým príznakom COVID-19, ktorý by ste nemali ignorovať. Pandémia COVID-19 postihla milióny ľudí na celom svete a naďalej sa rýchlo šíri, preto je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým porozumieť príznakom tohto vírusu a prijať potrebné opatrenia na ochranu seba a ostatných.
Čo je tieseň v hrudníku?
Tlak v hrudníku sa vzťahuje na pocit nepohodlia alebo tlaku v oblasti hrudníka. Môže sa pohybovať od mierneho nepohodlia až po silnú bolesť a môže byť sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je dýchavičnosť, kašeľ a sipot.
Príčiny zúženia hrudníka
Tlak v hrudníku môže byť spôsobený rôznymi faktormi vrátane:
- infekcie dýchacích ciest, napríklad COVID-19
- Astma
- Bronchitída
- Zápal pľúc
- Alergie
- Úzkosť alebo záchvaty paniky
- problémy so srdcom, napríklad angína pectoris alebo srdcový infarkt
COVID-19 a tlak na hrudníku
Tlak na hrudníku je jedným z najčastejších príznakov COVID-19 spolu s horúčkou, suchým kašľom, únavou a stratou chuti alebo čuchu. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je dôležité, aby ste sa dali otestovať na prítomnosť vírusu COVID-19 a izolovali sa, aby ste zabránili šíreniu vírusu na ostatných.
Možnosti liečby tiesne na hrudníku
Možnosti liečby tiesne na hrudníku sa budú líšiť v závislosti od príčiny. Tu sú uvedené niektoré bežné spôsoby liečby tiesne na hrudníku spôsobenej vírusom COVID-19:
- Odpočinok a izolácia: Ak máte COVID-19, je dôležité, aby ste si dopriali dostatok odpočinku a izolovali sa, aby ste zabránili šíreniu vírusu na ostatných.
- Voľnopredajné lieky: Voľnopredajné lieky, ako sú lieky proti bolesti a dekongestíva, môžu pomôcť zmierniť tlak na hrudníku a iné príznaky COVID-19.
- Kyslíková terapia: V niektorých prípadoch môžu ľudia s COVID-19 potrebovať kyslíkovú terapiu, aby sa im ľahšie dýchalo.
- Antivírusové lieky: Existuje niekoľko antivírusových liekov, ktoré sa ukázali ako účinné pri liečbe COVID-19.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Ak sa u vás vyskytne tlak na hrudníku, dýchavičnosť alebo akékoľvek iné príznaky COVID-19, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Tieto príznaky môžu byť závažné a môžu viesť ku komplikáciám, ako je zápal pľúc alebo syndróm akútnej respiračnej tiesne (ARDS), ak sa neliečia okamžite.
Tlak v hrudníku je bežným príznakom COVID-19, ktorý by sa nemal ignorovať. Ak sa u vás vyskytne tlak na hrudníku alebo iné príznaky COVID-19, je dôležité, aby ste sa nechali otestovať a izolovali sa, aby ste zabránili šíreniu vírusu na ostatných. Ak vaše príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.
Ako pravidelný čitateľ som chcel pridať svoje vlastné tipy a triky na zvládnutie pocitu tiesne na hrudníku. Už mnoho rokov trpím astmou a na pocitoch tiesne na hrudníku som mal svoj podiel. Tu je niekoľko vecí, ktoré mi v minulosti pomohli:
-
Majte po ruke záchranný inhalátor: Ak máte astmu alebo iné ochorenie dýchacích ciest, je dôležité mať pri sebe vždy záchranný inhalátor. Ten môže pomôcť zmierniť tlak v hrudníku a iné príznaky astmatického záchvatu.
-
Držte sa hydratovaní: Pitie veľkého množstva vody vám pomôže udržať dýchacie cesty vlhké a predchádzať tlaku v hrudníku. Snažte sa denne vypiť aspoň 2 litre vody.
-
Vyhnite sa spúšťačom: Ak máte astmu alebo iné ochorenie dýchacích ciest, je dôležité vyhýbať sa spúšťačom, ktoré môžu spôsobiť pocit tiesne na hrudníku. Medzi bežné spúšťače patrí tabakový dym, chlpy domácich zvierat a roztoče.
-
Pravidelne cvičte: Pravidelná fyzická aktivita môže pomôcť zlepšiť funkciu pľúc a predchádzať pocitom tiesne na hrudníku. Každý deň sa snažte vykonávať aspoň 30 minút stredne intenzívnej fyzickej aktivity, napríklad rýchlej chôdze.
-
Dajte sa očkovať proti chrípke: Je to dôležité najmä počas pandémie COVID-19, pretože príznaky chrípky môžu byť podobné príznakom COVID-19.
-
Dodržiavajte správnu hygienu: Pravidelné umývanie rúk a nosenie masky môže pomôcť zabrániť šíreniu COVID-19 a iných infekcií dýchacích ciest, ktoré môžu spôsobiť pocit tiesne na hrudníku.
Dúfam, že tieto tipy a triky sú pre vás užitočné. Ak máte ďalšie návrhy alebo skúsenosti, o ktoré sa chcete podeliť, zanechajte komentár nižšie!
Otázka č. 1: Čo je to tlak na hrudníku a čo ho spôsobuje?
Odpoveď č. 1: Tlak v hrudníku je pocit nepríjemného pocitu alebo tlaku v hrudníku. Môže byť spôsobený viacerými faktormi vrátane astmy, úzkosti, srdcových ochorení a infekcií dýchacích ciest, ako je COVID-19. Tlak v hrudníku môže byť aj vedľajším účinkom niektorých liekov.
Otázka č. 2: Aké sú príznaky tlaku na hrudníku súvisiace s liekom COVID-19?
Odpoveď č. 2: Tlak v hrudníku je jedným z príznakov lieku COVID-19. Medzi ďalšie príznaky COVIDu-19 patrí horúčka, kašeľ, dýchavičnosť, únava, bolesti svalov, strata čuchu alebo chuti a bolesť hrdla. Ak sa u vás vyskytne tlak na hrudníku a akékoľvek iné príznaky COVID-19, je dôležité, aby ste sa čo najskôr nechali otestovať na prítomnosť vírusu.
Otázka č. 3: Ako sa dá liečiť pocit tiesne na hrudníku?
Odpoveď č. 3: Liečba tiesne na hrudníku závisí od príčiny, ktorá ju spôsobuje. Ak je pocit tiesne na hrudníku spôsobený napríklad astmou, liečba môže zahŕňať používanie záchranných inhalátorov, bronchodilatancií a kortikosteroidov. Ak tieseň na hrudníku súvisí s COVID-19, liečba bude závisieť od závažnosti vašich príznakov. V závažných prípadoch môže byť potrebná hospitalizácia a liečba kyslíkom. Ak máte pocit tiesne na hrudníku, je dôležité čo najskôr navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby sa určila príčina a dostalo sa vám vhodnej liečby.Zdroje použité v článku:
- The clinical and chest CT features associated with severe and critical COVID-19 pneumonia (K Li, J Wu, F Wu, D Guo, L Chen, Z Fang… – Investigative …, 2020 – ncbi.nlm.nih.gov)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147273/ - Frequency, signs and symptoms, and criteria adopted for long COVID‐19: A systematic review (AL Cabrera Martimbianco, RL Pacheco… – … journal of clinical …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijcp.14357 - Assessment and characterisation of post‐COVID‐19 manifestations (M Kamal, M Abo Omirah, A Hussein… – International journal of …, 2021 – Wiley Online Library)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijcp.13746 - Follow-up of adults with noncritical COVID-19 two months after symptom onset (C Carvalho-Schneider, E Laurent, A Lemaignen… – … Microbiology and …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1198743X20306066 - Long-term COVID-19 symptoms in a large unselected population (ET Cirulli, KM Schiabor Barrett, S Riffle, A Bolze… – medrxiv, 2020 – medrxiv.org)
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.10.07.20208702.abstract - Long COVID: an overview (AV Raveendran, R Jayadevan… – Diabetes & Metabolic …, 2021 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1871402121001193 - Post–COVID-19 chronic symptoms: a postinfectious entity? (B Davido, S Seang, R Tubiana, P de Truchis – Clinical Microbiology and …, 2020 – Elsevier)
https://www.sciencedirect.com/science/article/am/pii/S1198743X20304365 - A case of spontaneous pneumothorax in COVID-19 pneumonia (S Aydin, G Öz, A Dumanli, A Balci… – Journal of Surgery and …, 2020 – fortuneonline.org)
https://fortuneonline.org/articles/a-case-of-spontaneous-pneumothorax-in-covid19-pneumonia.html?url=a-case-of-spontaneous-pneumothorax-in-covid19-pneumonia - Symptoms, complications and management of long COVID: a review (OL Aiyegbusi, SE Hughes, G Turner… – Journal of the Royal …, 2021 – journals.sagepub.com)
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/01410768211032850